Adiós aspecto cansado: cómo acabar con las ojeras con el uso de aceites naturales

Las ojeras son algo que sufren muchas personas y aunque suele hablarse siempre de ellas desde el punto de vista estético, lo cierto es que en ocasiones pueden revelar mucho más que el «simple» hecho de hacernos ver cansados o con mal aspecto. Todos hemos sufrido ojeras tras haber pasado la noche sin dormir o si por ejemplo estamos resfriados y no descansamos bien. Pero al margen de esto, las ojeras pueden llegar a revelar cosas como el estrés, la ansiedad y también incluso enfermedades como por ejemplo la anemia, así como el hecho de estar sufriendo de retención de líquidos o de insuficiencia renal. Por ello, no es algo baladí que se limite como decimos a lo estético. Si sufrimos de ojeras y vemos que aparecen incluso tras haber descansado, quizás una visita al médico no esté de más, además de aplicar remedios como los aceites naturales de los que os queremos hablar, y que están considerados los mejores para acabar con las ojeras de forma eficaz.

Descubramos a continuación cuáles son las causas principales de las ojeras, cuándo debemos preocuparnos y también cuál es el tratamiento adecuado para terminar con esos círculos oscuros bajo los ojos de forma eficaz y aplicando aceites naturales que además son fáciles de encontrar en tiendas como herbolarios o también, en los supermercados.

¿Por qué aparecen las ojeras?

Las ojeras pueden aparecer por una variedad de razones que van desde factores genéticos hasta hábitos de vida poco saludables. Entre las causas más comunes señaladas por el portal médico Mayo Clinic, se encuentran la falta de sueño, el envejecimiento, y factores ambientales como la sobreexposición solar sin protección adecuada. Otras causas incluyen deshidratación, alergias, y carencias nutricionales como la falta de hierro y vitaminas esenciales​ así como el hecho de sufrir problemas dermatológicos.

Por otro lado, el portal Live Science arroja luz sobre otro de los factores determinantes a la hora de tener ojeras y que tiene que ver con la genética. Son muchas las personas que sufren de las llamadas «ojeras hereditarias»; es decir, que por mucho que descansemos, cuidemos la dieta y llevemos una vida saludable nuestro aspecto siempre se ve cansado por cuestión genética y en concreto, por el hecho del tipo de piel y la pigmentación heredada. Para el mencionado portal la Dra. Carol Clinton, explica que  «la genética es la mayor culpable» de tener ojeras.

Esta doctora explica que las ojeras y bolsas en los ojos generalmente «son más notorias en personas que, debido a la genética, tienen la piel fina o pálida. Esto se debe a que una tez clara hace poco para ocultar lo que sucede detrás de escena en el rostro. Cuando las personas están cansadas o estresadas, la circulación sanguínea en el área de los ojos tiende a disminuir, permitiendo que la sangre se estanque allí. Los capilares (vasos sanguíneos delgados) se estiran y gotean, lo que provoca ojeras hinchadas y oscuras» explica.

¿Cuándo debo preocuparme?

Ya ves entonces que muchos son los factores que determinan que vayamos a tener ojeras, incluso cuando cuidamos nuestra salud, pero ¿en qué momento debemos preocuparnos?. Si las ojeras son muy pronunciadas y persistentes, o si van acompañadas de otros síntomas como hinchazón o dolor, puede ser aconsejable consultar a un médico. Esto es especialmente cierto si sospechas que tus ojeras podrían estar relacionadas con una condición médica subyacente, como problemas de tiroides o deficiencias nutricionales​.

Los mejores aceites naturales para acabar con las ojeras

Los aceites naturales pueden ser una excelente opción para cuidar la delicada piel alrededor de los ojos y ayudar a reducir la apariencia de las ojeras. Entre los más recomendados podemos mencionar estos 5:

• Aceite de Argán: Este aceite es rico en vitamina E y antioxidantes, lo que lo hace ideal para hidratar y rejuvenecer la piel.
• Aceite de Hinojo: Conocido por sus propiedades antiinflamatorias, puede ayudar a reducir la hinchazón alrededor de los ojos.
• Aceite de Almendras: Este aceite es muy suave y se absorbe fácilmente, proporcionando hidratación y mejora en la coloración de las ojeras gracias a su contenido de vitamina E.
• Aceite de Rosa Mosqueta: Rico en vitaminas y antioxidantes, este aceite ayuda a regenerar las células de la piel y a mejorar la firmeza y elasticidad.
• Aceite de Oliva: Un clásico hidratante que también puede ayudar a suavizar la piel y mejorar su textura debido a su alto contenido de vitamina E y antioxidantes.

Para usar los aceites naturales en el tratamiento de las ojeras, es importante aplicarlos correctamente para maximizar sus beneficios. Una pequeña cantidad de aceite puede ser suficiente. Simplemente aplica unas gotas en la yema de tus dedos y da toques suaves alrededor del contorno de los ojos, evitando el contacto directo con los ojos. Es recomendable hacerlo como parte de tu rutina nocturna, permitiendo que el aceite se absorba durante la noche. También puedes mezclar algunos de estos aceites con tu crema de contorno de ojos habitual para añadir sus beneficios hidratantes y revitalizantes.

Comprobarás, que estos aceites no solo ayudan a mejorar la apariencia de las ojeras, sino que también ofrecen beneficios nutricionales a la piel, lo que puede contribuir a una mejor salud general del contorno de ojos.