Llegan las vacaciones de Navidad y con ellas parecen llegar también las vacaciones del cuidado dental. Con la alteración de rutinas y horarios tendemos a despreocuparnos por nuestra salud dental. Si sumamos a esta carencia de cuidado bucal los dulces que consumimos entre horas y las comidas fuera de casa, aparecen los problemas bucodentales. Y es que, la Navidad es el momento del año en el que las condiciones son perfectas para el desgaste del esmalte, caries y enfermedades de las encías. Hoy en COOLthelifestyle hablamos con la Dra. María Gámez, de MYCA Clínica Dental, sobre la importancia de cuidar la salud dental en Navidad.
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Pregunta: ¿La Navidad desafía nuestra salud bucodental?
Respuesta: En la cavidad oral convive una flora bacteriana constante y consigue multiplicar su crecimiento en tan sólo 24 horas. En estas fechas en las que tenemos más eventos podemos tender a descuidar nuestra higiene, por lo que hay que tener en cuenta que saltarnos un simple cepillado puede ser el motivo de aparición de caries o sangrado de encías.
P: ¿Por qué es importante no bajar la guardia en el cuidado de los dientes en Navidad?
R: Las bacterias que se encuentran en tu boca se alimentan del azúcar y producen ácidos que pueden dañar el esmalte de los dientes y producir caries. Además, podemos notar mayor sensibilidad debido al aumento de dulces en estas fechas.
Pregunta: ¿Podrías darnos algunos consejos para cuidar de la salud dental en Navidad?
R: Comer frutas duras como la manzana nos ayuda a arrastrar los restos más superficiales. No olvidarnos nunca del cepillado dental, sobre todo el de la noche, ya que es el más importante. Además, utilizar pasta de dientes con flúor y hacerse una revisión semestral con tu dentista.
P: ¿Podrías destacar algún tratamiento que el paciente más demande de cara a Navidad?
R: El tratamiento estrella es sin duda el blanqueamiento. Es rápido y nos permite lucir una sonrisa natural y con luz propia. Luego hay otros como las limpiezas y carillas de composite que también realizamos mucho en esta época.
P: ¿Por qué crees que es importante regalar salud dental?
R: Creo que demuestra que esa persona te importa y mucho. ¿Qué hay más importante que cuidarse? No sería la primera vez que unos hijos cogen cita para su padre o madre que necesita implantes. También nos hemos encontrado con parejas que animan a la otra a ponerse ortodoncia con este regalo.
P: ¿Cuál sería un buen regalo navideño para mantener una buena salud dental?
R: Un buen regalo siempre es un cepillo eléctrico. Pero si queremos sorprender de verdad, lo mejor es regalar resultados como puede ser una revisión dental y limpieza, un blanqueamiento, un implante para poder masticar mejor…
P: ¿Qué tratamientos aconsejas realizar post Navidad?
R: Pues siempre empezar por el saneamiento. Es decir: limpiezas, empastes, endodoncias… y seguir con la restauración de la función masticatoria: implantes y ortodoncia. Por último, darnos el capricho y mejorar la estética : blanqueamiento, carillas…
