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La comunicación no verbal y las expresiones faciales ofrecen valiosa información sobre las emociones de quienes nos rodean, permitiéndonos «leer» a las personas de manera inconsciente.
En una conversación, no sólo las palabras importan; la forma en que desviamos la mirada o mordemos los labios puede revelar intenciones y sentimientos que no se expresan verbalmente. ¿Quieres saber qué significa?
¿Por qué nos mordemos los labios al hablar?
Apretar los labios con los dientes es una forma de comunicación no verbal que generalmente transmite tensión, inquietud o nerviosismo. También puede ser un indicio de autocontrol y moderación, actuando como un mecanismo para evitar expresar algo imprudente o inapropiado.
Morderse el labio inferior
La intensidad con la que nos mordemos el labio inferior puede cambiar el significado de nuestro lenguaje no verbal. Si lo hacemos de forma suave y delicada, suele indicar atracción. En cambio, si la mordida es más fuerte, marcando los dientes, puede denotar un estado de inquietud.
Cuando sentimos atracción hacia alguien, es común realizar este gesto casi de manera automática. Además, a menudo lo acompañamos con una ligera inclinación de la cabeza hacia uno de los lados o hacia abajo, lo que sugiere que nos sentimos cómodos y complacidos con la compañía del otro.
Este tipo de lenguaje corporal refleja nuestras emociones hacia la persona que tenemos enfrente y hacia la situación en general. Aunque estas expresiones suelen ser inconscientes, generalmente podemos identificar los gestos que realizamos, permitiéndonos, en ocasiones, disimularlos de alguna manera.
Morderse los labios por nerviosismo
Observemos a un compañero de trabajo muy concentrado en sus tareas. Puede que se toque el cabello o el cuello, o que mueva constantemente las manos y las piernas. Si dirigimos la atención a su rostro, notaremos pequeños cambios durante la jornada. Uno de estos podría ser morderse los labios, lo que normalmente indica que se encuentra en un estado de tensión, apresurado o preocupado. Este gesto es, además, una señal clara de que su estado de activación fisiológica interna está aumentando.
Morderse el labio superior
Este gesto es menos común y puede interpretarse como un signo de preocupación o ansiedad. Según el contexto y la intención de la persona, también puede reflejar moderación o abstención. Además, podría denotar concentración si es un hábito que se repite al realizar tareas que requieren atención.
La comunicación no verbal, mediante gestos y expresiones faciales, es fundamental en nuestras interacciones cotidianas. Gestos como morderse los labios pueden desvelar emociones como nerviosismo o atracción, brindando una visión más profunda de nuestro mundo interno. Desde la perspectiva de la psicología, entender estos gestos nos permite enriquecer nuestras relaciones y mejorar nuestra capacidad de empatizar con los demás.