Contenido
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- 0.2 Este es el motivo real por el que te duelen las rodillas y no es lo que tu piensas
- 0.3 Cómo quitar las manchas de la cara en una semana con bicarbonato: el mejor truco
- 1 ¿Qué es la Presoterapia?
- 2 ¿Para quién está recomendado la Presoterapia?
- 3 Beneficios de la presoterapia
- 4 Riesgos y precauciones de la Presoterapia
- 5 Contraindicaciones de la Presoterapia
- 6 Bibliografía
La presoterapia es un tratamiento estético y terapéutico que ha ganado popularidad en los últimos años. Se ha convertido en la opción predilecta para muchos que buscan mejorar su bienestar y apariencia física.
Este método no invasivo, conocido por su capacidad para promover la circulación sanguínea y linfática, es elegido tanto por sus beneficios de salud como estéticos, incluyendo la reducción de la retención de líquidos y la mejora del tono de la piel.
Entender por qué la presoterapia ha capturado la atención de tantos es interesante, no solo por los potenciales beneficios sino también por las contraindicaciones que conlleva.
A continuación, nos sumergiremos a un análisis profundo que te revelará todo lo que necesitas saber sobre la presoterapia.
¿Qué es la Presoterapia?
Es un tratamiento estético y médico que utiliza la presión de aire para mejorar la circulación sanguínea y linfática.
Este método no es invasivo y sirve para reducir la retención de líquidos, facilita la eliminación de toxinas, y contribuye a la reducción de la celulitis, ofreciendo también resultados relajantes y tonificantes para la piel.
Aunque los orígenes exactos de la presoterapia son difíciles de precisar, su uso se ha popularizado y evolucionado significativamente desde la década de 1970, convirtiéndose en una opción preferida tanto en clínicas de estética como en centros de rehabilitación física.
¿Para quién está recomendado la Presoterapia?
La presoterapia es un tratamiento que se puede realizar tanto en hombres como en mujeres. Consiste en aplicar presión de forma controlada en diferentes partes del cuerpo, a través de prendas especiales que inflan y desinflan de manera intermitente.
A continuación, indicamos para qué condiciones es recomendado este tratamiento:
- Personas con problemas circulatorios. La presoterapia puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y linfática, lo que es beneficioso para quienes sufren de piernas cansadas, hinchazón o edemas.
- Celulitis. Al estimular el sistema linfático, este tratamiento puede contribuir a la reducción de la celulitis, mejorando el aspecto y la textura de la piel.
- Frente a procesos de adelgazamiento o postparto. Este tratamiento puede ser un complemento ideal para programas de pérdida de peso o para ayudar a recuperar la figura después del embarazo, pues ayuda a eliminar líquidos y toxinas.
- Deportistas. Ayuda a recuperar los músculos después de un entrenamiento intenso, reduciendo la fatiga muscular y mejorando la circulación.
- Personas en recuperación postoperatoria. Bajo supervisión médica, la presoterapia puede ser utilizada como parte del tratamiento postoperatorio, especialmente después de cirugías estéticas como la liposucción, para reducir la inflamación y mejorar la recuperación.
- Personas buscando tratamientos de relajación. Además de sus beneficios estéticos y médicos, la presoterapia ofrece una experiencia relajante, siendo una opción para quienes buscan un momento de bienestar y relajación.
Beneficios de la presoterapia
Este tratamiento ofrece muchas ventajas y beneficios, en primer lugar sus resultados son rápidos, por lo que cada sesión de tratamiento es altamente beneficiosa. Acá mencionamos algunos de los beneficios más interesantes:
- Disminuye la grasa. Complementa dietas y ejercicios al facilitar la eliminación de grasas y toxinas.
- Mejora del sistema inmunitario. Al estimular el sistema linfático, puede contribuir a fortalecer las defensas del organismo.
- Recuperación muscular. Es útil para deportistas o personas que realizan esfuerzos físicos, ya que ayuda a recuperar los músculos más rápidamente.
- Protege la salud. Al desintoxicar la sangre, tiene la capacidad de prevenir enfermedades relacionadas con la presencia de toxinas.
- Disminuye la hinchazón. Favorece la eliminación de toxinas y líquidos acumulados en el cuerpo, disminuyendo la hinchazón y el edema.
- Reduce las celulitis. Mejora el aspecto de la piel afectada por la celulitis al estimular el drenaje linfático y reducir la acumulación de grasa.
Riesgos y precauciones de la Presoterapia
En general, este tratamiento se considera de uso seguro, de hecho ha sido respaldado por los Organismos de Salud correspondientes.
Ahora bien, como cualquier procedimiento, tiene riesgos que es necesario que conozcas:
- Molestias o dolor leve. Algunas personas pueden experimentar incomodidad debido a la presión aplicada durante el tratamiento.
- Enrojecimiento o irritación de la piel. Especialmente en personas con piel sensible.
Cabe destacar que estos riesgos son poco usuales. Aun así, si se presentan síntomas no mencionamos acá, recomendamos consultar con el médico tratante.
Contraindicaciones de la Presoterapia
Aunque esta técnica de belleza y salud puede ser aplicada a distintos tipos de personas, hay que reconocer que también está contraindicado en ciertas circunstancias específicas:
- Insuficiencia cardíaca o renal grave. La movilización de grandes volúmenes de líquidos puede sobrecargar estos órganos.
- Infecciones en las áreas a tratar. La presoterapia puede propagar la infección.
- Hipertensión arterial no controlada. Puede afectar la circulación sanguínea y la presión arterial.
- Trombosis venosa profunda (TVP). Existe el riesgo de desplazar un coágulo de sangre.
- Enfermedades de la piel. Como infecciones cutáneas, heridas abiertas o quemaduras en el área de tratamiento
- Embarazo. Particularmente, se aconseja evitar la presoterapia en el abdomen y las piernas durante el embarazo, aunque algunos profesionales pueden considerarla segura en las extremidades inferiores con precauciones específicas.
- Cáncer. Está contraindicado especialmente si está relacionado con el sistema linfático, ya que la presoterapia podría estimular la diseminación de células cancerosas.
- Portadores de marcapasos o problemas cardíacos graves. La presión ejercida puede interferir con dispositivos implantados o agravar ciertas condiciones cardíacas.
El uso de cualquier tratamiento sea estético o de salud debe contar con la autorización de un profesional de la salud. Es de suma importancia, evaluar el historial médico y determinar si es seguro a fin de minimizar riesgo.
Bibliografía
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- Díaz Hernández, Orestes L., García Lizame, María Luisa, Peguero Brínguez, Yanela, Eliseo Mussenden, Osvaldo, & Otero Reyes, Manuel. (2009). Rehabilitación en atención primaria al paciente con linfedema posmastectomía. Revista Cubana de Medicina General Integral, 25(4), 117-126. Recuperado en 16 de abril de 2024, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-21252009000400012&lng=es&tlng=es