Los expertos aseguran que por la noche la piel está más receptiva y comienza el periodo de reparación celular. El sueño es el mejor tratamiento antienvejecimiento, pero para ello hay que dormir bien, y no solo nos referimos a pasar por todas las fases del sueño, sino a la postura que adoptamos al entregarnos a Morfeo. La fricción con la almohada, la posición de la cara sobre ella… son los causantes de que por la mañana amanezcamos con pronunciadas marcas en el rostro y escote. Son las llamadas arrugas de sueño y tenemos la solución para evitarlas con estas almohadas antiarrugas.
- Una funda de seda es todo lo que necesitas para despertar con buena cara
- Beneficios de dormir bien y cómo conseguirlos
- Los dispositivos de ruido blanco te ayudarán a conciliar el sueño en segundos
Aunque las arrugas del sueño van desapareciendo según van pasando las horas, con el tiempo y los años pueden aparecer de manera permanente. Es por ello que se han diseñado almohadas antiarrugas.
«Nada más ver la piel de una persona podemos saber si duerme de un lado o de otro», asegura Carmen Navarro y explica que estas arrugas que aparecen en cara cuello y escote «se producen porque el aporte de oxígeno que llega a esa zona de la piel es menor debido a la comprensión del rostro».
La experta en estética desaconseja por completo dormir boca abajo, «usar una crema muy nutritiva por la noche y por el día aplicar productos reafirmantes que combatan la flacidez».
Reduce la presión
La elección de la almohada es fundamental para evitar las arrugas del sueño. Además de usar una funda de raso o seda para reducir la fricción sobre la piel, existen modelos de almohadas antiarrugas diseñadas especialmente para evitar la presión.
Omnia, de Sleep & Glow (200 €), posee un diseño ergonómico que reduce el contacto entre la cara y la almohada, evitando las arrugas y la hinchazón matutina.
La marca muestra la diferencia entre dormir con una almohada específica para evitar las arrugas y otra estándar, y salta a la vista que la postura es esencial para el envejecimiento de la piel.
Reeduca la posición
YourFacePillow (150 €), además de una correcta posición para aliviar la presión en la cara, te ‘acostumbra’ a dormir boca arriba. Incluye una funda de seda, idónea para el cuidado de la piel.
Anatómica
La almohada viscoelástica, con funda de seda, de Nurse Jamie (100 €) posee una exclusiva forma en U diseñada para acomodar la cara y el cuello.
Máxima comodidad
La almohada NEST, de Nunuku (130 €), ofrece la máxima comodidad para la zona cervical, limitando la compresión de la piel del rostro contra la almohada.
