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Vitamina C: selección de los cosméticos más eficaces y cómo aplicarla en el rostro

Chica morena
Foto: Getty Images
Marta Morales
  • Marta Morales
  • Me gradué en Filología Inglesa por la Universidad de Alicante. A pesar de haber vivido temporadas cortas en el extranjero, nunca dudé que mi lugar estaba frente al mar, en España. En mi afán por la moda y la belleza terminé viniendo a la capital para iniciarme en este mundo, estudiando un Máster en Comunicación de Moda y Belleza (VOGUE) por la UC3M. Al mismo tiempo realicé las prácticas en Glamour y en Vogue, en ‘print’ y en digital. Os podéis imaginar lo que era para mí ver mensualmente mis palabras plasmadas en las páginas de estas revistas. Con esta misma pasión de aprender y renovarme decidí dar comienzo a mi andadura en COOLthelifestyle. Y aquí me encuentro, ejerciendo de redactora y periodista multimedia, entrevistando a grandes marcas y perfiles internacionales. Además, en junio de 2023 finalicé el Máster en Formación para profesora en la Universidad CEU San Pablo. Las cosas que más me gustan realizar en mi tiempo libre son: volver a mi ciudad natal, visitar lugares nuevos, disfrutar del sol mientras paseo y evadirme de este ajetreado mundo con mis auriculares.  
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Tan importante es saber para qué sirve cada ingrediente cosmético como conocer su correcta aplicación si queremos sacarles todo el partido. Por eso, hoy vamos a abordar algunos de los puntos más controvertidos de la Vitamina c, por ejemplo, ¿qué es mejor aplicarla por la mañana o por la noche? Pero, veamos antes qué beneficios ofrece la vitamina C en el cutis. Como potente antioxidante, la vitamina C neutraliza los radicales libres que causan estrés oxidativo en la piel y provocan su envejecimiento prematuro. También es esencial para la producción de colágeno en las células cutáneas, que ayuda a mantener la estructura de la piel y a retrasar los signos del envejecimiento.

Chica rubia
Foto: Pinterest

Cómo la vitamina C ayuda a la producción de colágeno

El colágeno es una de las sustancias naturales que rellenan la piel. Cuando somos jóvenes tenemos colágeno en abundancia y le aporta a la piel un aspecto firme y uniforme. A medida que cumplimos años, el colágeno se reduce y esta disminución contribuye de manera significante a la formación de líneas de expresión y arrugas, así como a la pérdida de volumen y flacidez facial.  

Chica joven
Foto: Pinterest

La vitamina C, en primer lugar, es esencial para la producción de colágeno en las células cutáneas. En segundo lugar, como potente antioxidante que es, la vitamina C ayuda a proteger la piel de los radicales libres que dañan las células, responsables de la síntesis de  componentes de la piel, como el colágeno, y aceleran su degradación. Es por todo ello que está cada vez más extendido el uso de la vitamina C para la cara.

Ojos verdes
Foto: Pinterest

¿Cuándo aplicar la vitamina C?

Con unas gotas en la cara después de lavarla y secarla es suficiente.  Recomendamos usarlo todas las mañanas, durante todo el año. La vitamina C tiene beneficios cuando nos exponemos al sol, por lo que ayuda aplicarlo por la mañana como primera capa de protección. Posteriormente, es importante aplicar una capa de crema hidratante y protector solar.

Chica riendo
Foto: Pinterest
Pecas
Foto: Pinterest

Contorno de ojos C+C Vitamin Eye, de Natura Bissé

Dale un boost de energía a tu contorno de ojos con una dosis de frescor y suavidad. Un cóctel de ingredientes rejuvenecedores y energizantes, con vitamina Cginseng y cafeína, que hidrata, reafirma, reconforta e ilumina esta zona tan delicada.

Vitamina C
Foto: Natura Bissé
Chica morena
Foto: Pinterest

Sérum Pure Vitamin C10, de la Roche-Posay

Este sérum aporta luminosidad a la piel sensible, corrige los signos de envejecimiento mejorando su calidad. Aplícalo sobre el rostro y el cuello por la mañana; evita el área de los ojos. ¡Importante! Úsalo junto con un protector solar.

Roche-Posay
Foto: Roche-Posay
Sol
Foto: Pinterest

Esencia Radian-C Brightening Treatment Essence, de Laneige

Esta esencia de tratamiento luminoso es un tratamiento tonificante de la piel concentrado en antioxidantes, para un tono de piel inmediato más luminoso, suave y uniforme.

Vitamina C
Foto: Laneige
Ojos claros
Foto: Pinterest

Crema Intensive Vitamine C, de Institut Esthederm

Una crema con un potente poder antioxidante, en una fórmula de gel-crema. Reduce las manchas oscuras ya existentes, restablece la luminosidad y alisa la piel. Iguala el tono para lograr una piel con aspecto más joven. Ideal para todo tipo de pieles. 

Crema vitamina c
Foto: Institut Esthederm
Skincare
Foto: Pinterest