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Misofobia: el miedo a la suciedad

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La misofobia es el miedo a la suciedad.
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Es una de las fobias menos conocidas y puede suponer un aislamiento total de la persona por miedo a la suciedad. Hablamos de la misofobia. ¿En qué consiste y cuáles son sus síntomas? No te pierdas este artículo.

¿Qué es la misofobia?

El término misofobia proviene de la palabra mysos, «contaminación» y phobos, «miedo») y significa miedo a la suciedad. William Hammond describió este trastorno por primera vez en 1879.

Está dentro de los denominados TOC (trastornos obsesivo-compulsivos). Su miedo se concentra en los olores corporales y en la suciedad. La persona que lo sufre suele lavarse constantemente las manos para no contaminarse por gérmenes.

Hay distintas escalas en esta fobia, ya que hay pacientes que sólo temen a bacterias y microbios, y otros que tienen miedo a todo agente que pueda ser contaminante a su alrededor, provocando su aislamiento de la sociedad.

Causas de la misofobia

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Una experiencia traumática o una educación demasiado preocupada por la suciedad son algunas de sus causas.
  • La mayoría de este tipo de comportamientos tienen un componente hereditario.
  • En otros casos suele ser consecuencia de una experiencia traumática.
  • Puede ser resultado de una educación demasiado exigente con la limpieza.
  • Miedo a contraer infecciones.

Síntomas de la misofobia

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El síntoma más frecuente es lavarse las manos de forma constante.

Según los estudios, los afectados por la misofobia se suelen lavar las manos unas 40 veces por hora y se cambian la ropa hasta cinco veces al día.

Los síntomas más comunes de esta fobia son:

  • Tensión alrededor de potenciales fuentes de contaminación
  • Naúseas
  • Dificultades para respirar
  • Atragantamiento
  • Opresión en el pecho
  • Falta de equilibrio, mareos
  • Miedo a perder el control y morir
  • Entumecimiento de las extremidades
  • Escalofríos
  • Sofocos
  • Orden y limpieza excesivos
  • Aumento de la  frecuencia cardíaca
  • Lavarse las manos constantemente
  • Aislamiento social

Tratamiento para la misofobia

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EL tratamiento puede combinar terapia, hipnosis y medicación.
  • El más común para tratar la misofobia es la terapia cognitivo-conductual, para entender la raíz de la enfermedad y hacer frente a las preocupaciones  que le rodean.
  • Terapia de Exposición y Prevención de Respuesta. Con esta terapia se pretende lograr que el paciente enfrente sus miedos. En ocasiones se suele mezclar con la psicoterapia.
  • Meditación.
  • Hipnosis.
  • Medicamentos para la ansiedad y tratar el estrés.

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