Salud

Propiedades de la alcachofa en cápsulas

Propiedades de la alcachofa en cápsulas
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La alcachofa es un alimento nutritivo y saludable, que cuenta con distintas propiedades. En los últimos tiempos se ha explotado mucho su consumo en forma de cápsulas con la intención de adelgazar. A continuación te mostramos las propiedades de la alcachofa en cápsulas y por qué ayudan a bajar de peso.

Propiedades de las cápsulas de alcachofa

-Mejoran la digestión

-Se trata de un perfecto diurético, que evita la retención de líquido y estimula la función renal

-Actúa como un laxante natural, permitiéndonos limpiar el organismo

-Estimula la vesícula biliar

Disminuye los triglicéridos y el colesterol malo

-Contribuye a acabar con las toxinas del organismo

Las cápsulas de alcachofa se realizan con las hojas, que cuentan con potasio, esteroles, cinarina y magnesio. Lo aconsejable para obtener buenos resultados sería ingerir entre 5 y 6 cápsulas en tres tomas diarias, que pueden ser en el desayuno, comida y cena.

Posibles peligros

Las cápsulas de alcachofa no están recomendadas para las siguientes personas

-Las que sean sensibles a determinados principios activos

-Durante el embarazo. Aunque se desconocen los daños que puede ocasionar, en esta fase las mujeres no persiguen precisamente adelgazar

-Los que tengan obstrucción vesicular, que ya incrementa el flujo de bilis

Antes de tomar las cápsulas de alcachofa deberías pasarte por la consulta del médico para conocer si puedes tomarlas. Es posible que te provoquen náuseas, diarrea, edema, vómitos e hinchazón en la parte abdominal. Si las has probado alguna vez nos gustaría saber qué resultados conseguiste.

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