{"id":4197,"date":"2026-06-14T18:48:00","date_gmt":"2026-06-14T16:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/?p=4197"},"modified":"2026-06-11T15:15:00","modified_gmt":"2026-06-11T13:15:00","slug":"una-historia-de-yo-dona-esta-reventando-redes-y-lo-llamativo-es-el-pequeno-detalle-que-convierte-algo-cotidiano-en-una-decision-que-cambia-tu-imagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/una-historia-de-yo-dona-esta-reventando-redes-y-lo-llamativo-es-el-pequeno-detalle-que-convierte-algo-cotidiano-en-una-decision-que-cambia-tu-imagen\/4197\/","title":{"rendered":"Una historia de Yo Dona est\u00e1 reventando redes, y lo llamativo es el peque\u00f1o detalle que convierte algo cotidiano en una decisi\u00f3n que cambia tu imagen"},"content":{"rendered":"\n

Sara Ruiz tiene 22 a\u00f1os, naci\u00f3 en Carboneras, Almer\u00eda, y est\u00e1 a punto de terminar el doble grado<\/a> de Periodismo y Humanidades en la Universidad Carlos III, en Getafe. Su expediente llama la atenci\u00f3n por s\u00ed solo, con un 9,7 de nota media hasta febrero y un 10 en Bachillerato, pero la historia no va solo de notas.<\/p>\n\n\n\n

Desde enero sabe que tiene altas capacidades intelectuales. Lo descubri\u00f3 despu\u00e9s de obtener una beca del Proyecto Dorotea, impulsado por la Fundaci\u00f3n Adecco, y de que su tutora le propusiera realizar una evaluaci\u00f3n. \u00bfQu\u00e9 ocurre cuando una etiqueta que parece brillante tambi\u00e9n da miedo?<\/p>\n\n\n\n

Sara Ruiz y sus notas<\/h2>\n\n\n\n

Sara no improvisa f\u00e1cilmente. En la entrevista pone unos folios sobre la mesa para no dejarse nada importante, como quien prepara un examen aunque ya se sepa el temario. Esa necesidad de precisi\u00f3n explica bastante bien su forma de estudiar<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 rematando dos Trabajos Fin de Grado, uno en Humanidades y otro en Periodismo. El primero trata sobre el metateatro y la figura de Leopoldo Fregoli, actor, cantante y transformista romano. El segundo analiza c\u00f3mo un medio local cubre grandes casos de corrupci\u00f3n frente a peri\u00f3dicos nacionales.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Lea tambi\u00e9n: Jap\u00f3n desaf\u00eda silenciosamente a EEUU en la carrera supers\u00f3nica y desarrolla en secreto un motor Mach 5 que puede transportar pasajeros de Tokio a Nueva York en menos de 2<\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Su expediente tiene muchas matr\u00edculas de honor. Ella lo cuenta sin alardes, casi como si hablara de una lista de la compra. Para Sara, sacar un 6 o un 7 en un examen ya ser\u00eda que algo ha salido mal.<\/p>\n\n\n\n

Altas capacidades sin mito<\/h2>\n\n\n\n

Sara obtuvo un resultado de 128 en la evaluaci\u00f3n de inteligencia, con una puntuaci\u00f3n de 141 en comprensi\u00f3n verbal. En t\u00e9rminos sencillos, las altas capacidades describen un funcionamiento intelectual por encima de la media, aunque no significan ser una m\u00e1quina de sacar sobresalientes ni tener la vida resuelta.<\/p>\n\n\n\n

\u00abNi yo ni mi familia sospechamos nunca nada\u00bb, cuenta. Ella no encaja del todo en algunos prejuicios habituales, como la timidez extrema, el aburrimiento constante en clase o el fracaso escolar. Tambi\u00e9n aprendi\u00f3 a hablar tarde, a los 2 a\u00f1os, aunque ahora bromea con que despu\u00e9s \u00abya no par\u00f3\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Lea tambi\u00e9n: China desaf\u00eda a EEUU y prepara un giro nunca antes visto con el desembarco del Type 004, el mayor buque de guerra construido en Asia en un salto tecnol\u00f3gico sin precedentes<\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

La etiqueta, dice, tiene dos caras. Puede encasillar, pero tambi\u00e9n ayuda a entender que el cerebro funciona de otra manera. En su caso, habla de hipersensibilidad, mucha empat\u00eda, autoexigencia y perfeccionismo.<\/p>\n\n\n\n

La cara menos amable<\/h2>\n\n\n\n

\u00abMuchos creen que tenemos el \u00e9xito garantizado, pero tenemos que convivir con complicaciones como el estr\u00e9s y la ansiedad<\/a> que causa la autoexigencia\u00bb, explica Sara. No es una frase de manual. Es una forma sencilla de contar algo que pesa.<\/p>\n\n\n\n

Durante Bachillerato sinti\u00f3 mucha presi\u00f3n y lleg\u00f3 a tener dolores de cabeza por estr\u00e9s. Tambi\u00e9n reconoce que le da demasiadas vueltas a las cosas, que le cuesta priorizar y que a veces carga con culpas por exigir a otros lo mismo que se exige a s\u00ed misma.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Lea tambi\u00e9n: 20 a\u00f1os despu\u00e9s de su retirada, EEUU abre la puerta al regreso del caza F-14 Tomcat aunque pide precauci\u00f3n extrema<\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Ahora intenta trabajar esas dificultades con una psic\u00f3loga<\/a>. Saber que tiene altas capacidades le ayuda a poner nombre a algunas piezas del pasado, pero no borra los problemas de golpe. Ayuda, s\u00ed. No hace magia.<\/p>\n\n\n\n

Becas para poder estudiar<\/h2>\n\n\n\n

El camino de Sara hasta Madrid no se entiende sin las becas. Primero cont\u00f3 con ayudas de la Junta de Andaluc\u00eda y despu\u00e9s del Ministerio de Educaci\u00f3n, algo clave para una familia que vive de una peque\u00f1a empresa de pesca.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n es beneficiaria del Proyecto Dorotea, una iniciativa de la Fundaci\u00f3n Adecco dirigida a personas con altas capacidades o expediente acad\u00e9mico brillante y bajos recursos econ\u00f3micos. La convocatoria de 2026 cubre a personas de entre 6 y 63 a\u00f1os y combina apoyo econ\u00f3mico con orientaci\u00f3n personal, formativa y laboral.<\/p>\n\n\n\n

El Bolet\u00edn Oficial del Estado recoge que la tercera convocatoria de las Becas Pupilo Dorotea est\u00e1 abierta del 14 de abril al 8 de junio de 2026 a las 14.00 horas. Entre los requisitos figuran altas capacidades o brillante expediente, bajos recursos econ\u00f3micos, edad entre 6 y 63 a\u00f1os y permiso de trabajo o residencia en Espa\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n

Madrid, Getafe y sacrificios<\/h2>\n\n\n\n

Sara comparte piso con dos compa\u00f1eros y paga 300 euros al mes. Lo dice con precisi\u00f3n, porque sabe que cada cifra importa. Getafe es m\u00e1s barato que Madrid capital, pero estudiar lejos de casa sigue siendo un esfuerzo enorme.<\/p>\n\n\n\n

Ha trabajado en verano en Mercadona, en un kiosco y como monitora infantil. Tambi\u00e9n hizo pr\u00e1cticas en La Voz de Almer\u00eda y continu\u00f3 unos meses m\u00e1s como redactora, mientras iba y ven\u00eda en el autob\u00fas nocturno entre su provincia y la universidad.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Lea tambi\u00e9n: EEUU acaba sacar a flote el SSNN-801 y se prepara para dar un salto militar con el submarino militar Virginia Block IV, capaz de disparar 40 misiles Tomahawk<\/a><\/h4>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Su madre aparece una y otra vez en el relato. \u00abSe ha le\u00eddo todos mis trabajos de Bachillerato, las noticias de La Voz de Almer\u00eda y hasta mi TFG antes de entregarlo\u00bb, cuenta Sara. Necesita su opini\u00f3n para quedarse tranquila.<\/p>\n\n\n\n

El miedo a contarlo<\/h2>\n\n\n\n

Casi al final de la conversaci\u00f3n, Sara reconoce que estaba nerviosa. \u00abSolo mi familia sabe que tengo altas capacidades. Me da miedo lo que la gente pueda pensar de m\u00ed cuando se enteren o que me traten de modo diferente\u00bb, admite.<\/p>\n\n\n\n

Ah\u00ed est\u00e1 una de las claves de su historia. Las altas capacidades suelen presentarse como una ventaja limpia, casi como un atajo. Pero en la vida real pueden convivir con presi\u00f3n, inseguridad y miedo a que los dem\u00e1s cambien la forma de mirar.<\/p>\n\n\n\n

El 2 de julio se grad\u00faa, \u00absi todo va bien\u00bb, a\u00f1ade con cautela. Con su expediente parece dif\u00edcil imaginar otro final, pero Sara no habla como alguien que d\u00e9 nada por hecho. Al final del d\u00eda, eso tambi\u00e9n cuenta qui\u00e9n es.<\/p>\n\n\n\n

La nota de prensa oficial del Proyecto Dorotea se ha publicado en Fundaci\u00f3n Adecco<\/em><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sara Ruiz tiene 22 a\u00f1os, naci\u00f3 en Carboneras, Almer\u00eda, y est\u00e1 a punto de terminar el doble grado de Periodismo … <\/p>\n

Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4198,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-4197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","resize-featured-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4197"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4199,"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4197\/revisions\/4199"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/techy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}