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La razón por la que deberías ir a la cama sin ropa interior

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Dormir sin ropa interior disminuye drásticamente el riesgo de coger una infección.

Dormir sin nada es más cómodo. Pero además ayuda al cuerpo a que regule su temperatura, por lo que se suda menos. Y ya sabes que a las bacterias les encanta el calor y la humedad. Si no llevas nada, la zona íntima respira, por lo que hay menos probabilidad de infección.

Si habitualmente llevas ropa interior no transpirable, como la de nylon, el pecado es doble. Fuera.

¿Y para el hombre también? Sí. Pero no por riesgo de infección sino por su efecto en la fertilidad. Llevar calzoncillos ajustados para dormir tiene un importante impacto. Así lo aseguran sendos estudios de la Universidad de Sheffield y Manchester. Aquellos voluntarios que durmieron con ‘boxer’ tenían espermatozoides de mejor calidad que aquellos que lo hacían con ‘slip’.

Si eres de los/as que no puede dormir sin ropa interior, asegúrate que sea lo más holgada posible. Y como hemos dicho antes, de un material que sea transpirable.

Son muchos los ginecólogos que recomiendan dormir sin ropa interior. ¡Es el momento de que te desprendas de tus bragotas estilo ‘Bridget Jones’!

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