{"id":3315,"date":"2024-04-23T18:03:52","date_gmt":"2024-04-23T16:03:52","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=3315"},"modified":"2025-01-07T14:20:25","modified_gmt":"2025-01-07T13:20:25","slug":"caldo-antiedad-la-receta-secreta-para-una-piel-joven-que-recomiendan-los-nutricionistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/dietetica\/alimentos\/caldo-antiedad-la-receta-secreta-para-una-piel-joven-que-recomiendan-los-nutricionistas-3315\/","title":{"rendered":"Caldo antiedad: la receta secreta para una piel joven que recomiendan los nutricionistas"},"content":{"rendered":"

Las primeras arrugas<\/strong><\/a> que aparecen en el rostro de una mujer marcan un claro surco entre la juventud y la edad madura<\/strong><\/a>: las afortunadas, gracias a su composici\u00f3n gen\u00e9tica, pueden posponer este \u00abproblema\u00bb incluso despu\u00e9s de los 40, pero no es el caso de la mayor\u00eda de las mujeres.<\/p>\n

Entendiendo que el envejecimiento<\/strong> <\/a>es un proceso absolutamente natural y por lo tanto no se debe satanizar el aspecto menos tirante y terso de la piel, existen sin embargo existen algunas precauciones que podemos adoptar para ralentizar el paso del tiempo y una de ellas viene de un alimento<\/strong> <\/a>o un plato que seguramente tomas de vez en cuando pero que si fuera de los habituales, tomar\u00edas a todas horas para poder retrasar el paso del tiempo. Descubre ahora cu\u00e1l es el caldo antiedad: la receta secreta para una piel joven.<\/strong><\/p>\n

Caldo antiedad para una piel joven<\/span><\/h2>\n

Una buena limpieza facial diaria<\/strong>, con leche limpiadora y t\u00f3nico, es un primer paso fundamental para cuidar la epidermis<\/strong>; beber mucho y mantenerte siempre hidratada<\/strong> es otro gesto infaltable as\u00ed como, sobre todo con la llegada del verano, recordar aplicar siempre un poco de protector solar con protecci\u00f3n 50 en el rostro<\/strong>.<\/p>\n

Pautas con las que vamos a lograr que los signos de la edad aparezcan algo m\u00e1s tarde, pero tambi\u00e9n la nutrici\u00f3n juega un papel muy importante :<\/strong> los alimentos demasiado azucarados o salados y la ingesta de alcohol hacen que perdamos brillo y frescura. Adem\u00e1s, algunos alimentos son m\u00e1s ricos que otros en col\u00e1geno<\/a><\/strong> (que aumenta la elasticidad de la piel), vitaminas y antioxidantes<\/strong> (que combaten los radicales libres) y en general en sustancias preciadas para el bienestar del rostro.<\/p>\n

Y seg\u00fan Jessica Shand, nutricionista y natur\u00f3pata, un concentrado de todo esto se puede encontrar en el caldo de pollo<\/a> :<\/strong> \u00abEs una de las comidas m\u00e1s nutritivas y ricas en vitaminas con las que puedes nutrir tu piel para favorecer la producci\u00f3n de col\u00e1geno y promover as\u00ed una cierta luminosidad en el rostro<\/em>\u00ab.<\/p>\n

Los beneficios del caldo de pollo<\/span><\/h3>\n

La experta coment\u00f3 esto en las p\u00e1ginas de Express.co.uk, agregando adem\u00e1s que: \u00abEl caldo de pollo contiene un verdadero concentrado de nutrientes y cualidades medicinales <\/strong>naturales que incluyen calcio, magnesio<\/a>, prote\u00ednas<\/a>, \u00e1cidos grasos , amino\u00e1cidos<\/a> y col\u00e1geno, minimizando la inflamaci\u00f3n en todo el cuerpo\u00bb.<\/em><\/p>\n

\u00abEs un excelente alimento para apoyar tu sistema inmunol\u00f3gico <\/strong>y <\/em>-reiter\u00f3- ayudar a sanar los intestinos y nutrir la piel gracias a que es una excelente fuente de col\u00e1geno ingerible\u00bb.<\/em><\/p>\n

El caldo de hueso de pollo se prepara cocinando a fuego lento durante mucho tiempo de modo que consigue liberar prote\u00ednas y otros nutrientes tanto del pollo, como de las verduras que lo acompa\u00f1an. Toda una panacea para nuestro organismo y en definitiva, para nuestra belleza.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Las primeras arrugas que aparecen en el rostro de una mujer marcan un claro surco entre la juventud y la edad madura: las afortunadas, gracias a su composici\u00f3n gen\u00e9tica, pueden posponer este \u00abproblema\u00bb incluso despu\u00e9s de los 40, pero no es el caso de la mayor\u00eda de las mujeres. Entendiendo que el envejecimiento es un […]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":12741635,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":null,"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[18,24],"tags":[],"class_list":["post-3315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentos","category-antiedad"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3315"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3315\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12741635"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}