{"id":12783477,"date":"2026-06-13T09:33:33","date_gmt":"2026-06-13T07:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12783477"},"modified":"2026-06-13T00:02:34","modified_gmt":"2026-06-12T22:02:34","slug":"la-psicologia-sugiere-que-las-personas-que-no-ordenan-su-habitacion-no-son-desordenadas-solo-tienen-problemas-para-mantener-una-rutina-y-suelen-evadir-responsabilidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/la-psicologia-sugiere-que-las-personas-que-no-ordenan-su-habitacion-no-son-desordenadas-solo-tienen-problemas-para-mantener-una-rutina-y-suelen-evadir-responsabilidades-12783477\/","title":{"rendered":"La psicolog\u00eda sugiere que las personas que no ordenan su habitaci\u00f3n no son desordenadas, s\u00f3lo tienen problemas para mantener una rutina y suelen evadir responsabilidades"},"content":{"rendered":"

Entrar en una habitaci\u00f3n desordenada puede provocar reacciones muy diferentes seg\u00fan la persona. Mientras que algunos sienten incomodidad al ver ropa acumulada<\/a>, libros fuera de lugar o superficies llenas de objetos, otros perciben ese mismo entorno como un espacio familiar e incluso inspirador.<\/strong> Durante a\u00f1os, el desorden se ha asociado a la pereza, la falta de disciplina o una supuesta incapacidad para organizar la vida. Sin embargo, la psicolog\u00eda actual se\u00f1ala que la relaci\u00f3n entre el orden y la personalidad es algo distinta, y quienes no ordenan su habitaci\u00f3n puede ser que no solo sean vagos.<\/p>\n

Una habitaci\u00f3n desordenada no siempre refleja una mente ca\u00f3tica ni una falta de responsabilidad. De hecho, detr\u00e1s de la falta de orden pueden esconderse motivos muy distintos. Algunas personas simplemente priorizan otras actividades y consideran que dedicar tiempo a organizar<\/strong> su entorno no es una necesidad importante. Otras encuentran en el desorden una forma de trabajar o crear que les resulta c\u00f3moda. Tambi\u00e9n existen casos en los que la acumulaci\u00f3n de objetos o la incapacidad para mantener el espacio organizado puede estar relacionada con dificultades emocionales o psicol\u00f3gicas. En general, el desorden puede responder a h\u00e1bitos, preferencias personales o incluso a circunstancias m\u00e1s profundas que merecen atenci\u00f3n.<\/p>\n

C\u00f3mo son las personas que no ordenan su habitaci\u00f3n<\/h2>\n

Diversas investigaciones han analizado c\u00f3mo los entornos f\u00edsicos pueden relacionarse con determinados comportamientos y preferencias.<\/p>\n

Aunque cada persona lo ve de una forma diferentes, podemos destacar que no todos \u00a0sienten la necesidad de mantener cada objeto en su sitio porque prefieren dedicar su tiempo a otras prioridades, como compartir momentos con la familia, desarrollar aficiones o centrarse en proyectos personales.<\/p>\n

En estos casos, el desorden no genera malestar ni conflictos importantes.<\/strong> La persona se siente c\u00f3moda en ese entorno y no percibe la situaci\u00f3n como un problema. M\u00e1s que una se\u00f1al de falta de capacidad organizativa, lo que refleja una escala de valores diferente respecto al uso del tiempo y el espacio.<\/p>\n

Menos control<\/h3>\n

Las personas que conviven c\u00f3modamente con cierto grado de desorden suelen mostrar una menor necesidad de control sobre su entorno. Seg\u00fan Activa Psicolog\u00eda<\/a>, quienes no presentan rasgos perfeccionistas pueden tolerar mejor los espacios menos organizados.<\/p>\n

\u00abEsto no significa que sean irresponsables o incapaces de gestionar otras \u00e1reas de su vida. De hecho, muchas personas son extremadamente organizadas en el trabajo y, sin embargo, mantienen un dormitorio o una vivienda m\u00e1s ca\u00f3ticos\u00bb, mencionan.<\/p>\n

Todo controlado dentro del desorden<\/h3>\n

Tambi\u00e9n existen quienes parecen vivir entre objetos dispersos, pero son capaces de localizar cualquier cosa r\u00e1pidamente gracias a un sistema personal que solo ellas comprenden. As\u00ed es el orden dentro del desorden, y cuando empiezan a colocar todo en otro lugar pero bien puesto, entonces ya no lo encuentran.<\/p>\n

Mayor creatividad<\/h3>\n

Uno de los aspectos m\u00e1s estudiados es la posible relaci\u00f3n entre el desorden moderado y la creatividad. La American Psychologycal Association (APA)<\/a> especifica que investigadores de la Universidad de Minnesota publicaron un trabajo en la revista Psychological Science en el que observaron que los participantes situados en entornos menos ordenados tend\u00edan a generar ideas m\u00e1s originales que aquellos ubicados en espacios perfectamente organizados.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo el desorden puede reflejar un problema emocional?<\/h3>\n

La situaci\u00f3n cambia cuando una persona normalmente ordenada deja de cuidar repentinamente su entorno. Puede ser un cambio o bien una se\u00f1al de que algo est\u00e1 ocurriendo a nivel emocional.<\/p>\n

La depresi\u00f3n es uno de los factores que pueden influir en la aparici\u00f3n del desorden. La fatiga constante, la falta de energ\u00eda, la p\u00e9rdida de motivaci\u00f3n y las dificultades para concentrarse pueden hacer que tareas cotidianas como recoger una habitaci\u00f3n resulten extremadamente complicadas.<\/p>\n

\u00abEn estos casos, el problema no es la falta de voluntad, sino la dificultad psicol\u00f3gica para afrontar actividades que antes se realizaban con normalidad\u00bb, sostienen los profesionales.<\/p>\n

\u00bfDe qu\u00e9 influye en desorden en el cerebro?<\/h3>\n

Los expertos del Hospital de Danbury<\/a> destaca que el desorden no solo afecta a la apariencia de una habitaci\u00f3n. Tambi\u00e9n puede influir en el funcionamiento del cerebro. \u00abLos objetos acumulados y los m\u00faltiples est\u00edmulos visuales compiten constantemente por la atenci\u00f3n, incluso cuando la persona cree estar ignor\u00e1ndolos\u00bb, afirman.<\/p>\n

Adem\u00e1s, advierten que esta sobrecarga puede dificultar la concentraci\u00f3n<\/strong>, aumentar la sensaci\u00f3n de estr\u00e9s y afectar al estado de \u00e1nimo. \u00abUn entorno excesivamente desorganizado puede interferir en la memoria, el descanso y la capacidad para mantener la atenci\u00f3n durante periodos prolongados\u00bb, aseguran.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Entrar en una habitaci\u00f3n desordenada puede provocar reacciones muy diferentes seg\u00fan la persona. Mientras que algunos sienten incomodidad al ver ropa acumulada, libros fuera de lugar o superficies llenas de objetos, otros perciben ese mismo entorno como un espacio familiar e incluso inspirador. Durante a\u00f1os, el desorden se ha asociado a la pereza, la falta […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12783480,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","override":[{"template":"10","single_blog_custom":"0","layout":"no-sidebar-narrow","sidebar":"single-sidebar","second_sidebar":"single-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"bottom","share_float_style":"share-monocrhome","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"custom","post_date_format_custom":"d\/m\/Y","show_post_category":"1","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"1"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-715"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[27,29,30],"tags":[1758,1607,1358],"class_list":["post-12783477","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","category-autoayuda","category-emociones","tag-desorden","tag-okd","tag-psicologia"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12783477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12783477"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12783477\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12783486,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12783477\/revisions\/12783486"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12783480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12783477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12783477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12783477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}