{"id":12781653,"date":"2026-04-27T09:10:17","date_gmt":"2026-04-27T07:10:17","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12781653"},"modified":"2026-04-26T23:10:32","modified_gmt":"2026-04-26T21:10:32","slug":"el-tipo-de-persona-al-que-no-acercarse-si-estas-buscando-una-pareja-para-siempre-segun-los-expertos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/el-tipo-de-persona-al-que-no-acercarse-si-estas-buscando-una-pareja-para-siempre-segun-los-expertos-12781653\/","title":{"rendered":"El tipo de persona al que no acercarse si est\u00e1s buscando una pareja para siempre, seg\u00fan los expertos"},"content":{"rendered":"

Dentro del universo de las relaciones sentimentales surgen constantemente nuevos t\u00e9rminos para describir conductas afectivas que antes exist\u00edan, pero no ten\u00edan nombre. Uno de los m\u00e1s recientes es \u201cSeagulling\u201d, una pr\u00e1ctica que genera confusi\u00f3n, desgaste emocional y p\u00e9rdida de tiempo. Seg\u00fan Psychology Today<\/a>, se refiere a aquellas personas que no tienen un inter\u00e9s rom\u00e1ntico aut\u00e9ntico, pero tampoco permiten que la otra persona avance con alguien m\u00e1s. Y son precisamente las que debes evitar si buscas pareja para siempre<\/strong>. Mantienen la cercan\u00eda, lanzan se\u00f1ales ambiguas y ocupan un espacio emocional sin intenci\u00f3n real de compromiso<\/a>. Como resultado, la v\u00edctima queda atrapada entre la esperanza, la duda y la imposibilidad de cerrar esa historia por completo.<\/p>\n

El nombre proviene del comportamiento de las gaviotas, aves conocidas por arrebatar comida, aunque no tengan hambre, simplemente para que nadie m\u00e1s la tenga. Los profesionales de Psychology Today explican que en el terreno amoroso ocurre algo similar: una persona retiene la atenci\u00f3n de otra sin querer construir una relaci\u00f3n estable. \u00abPuede seguir escribiendo mensajes, buscar encuentros ocasionales o insinuar exclusividad mientras evita cualquier compromiso serio\u00bb, describen. Incluso despu\u00e9s de una ruptura puede continuar orbitando alrededor de su expareja para impedir que rehaga su vida<\/strong>. Este patr\u00f3n suele ser especialmente da\u00f1ino cuando la otra parte presenta dependencia emocional, una din\u00e1mica descrita por la psic\u00f3loga Mar\u00eda Guti\u00e9rrez<\/a> como la necesidad afectiva de validaci\u00f3n constante del otro.<\/p>\n

C\u00f3mo act\u00faa el Seagulling en las relaciones y el tipo de pareja a evitar<\/h2>\n

El \u201cSeagulling\u201d suele manifestarse mediante conductas contradictorias. La persona aparece cuando percibe distancia, pero se aleja cuando se le pide claridad. Busca atenci\u00f3n, cari\u00f1o o compa\u00f1\u00eda, aunque no desea responsabilidad emocional. De esta manera mantiene viva la conexi\u00f3n sin asumir los compromisos propios de una relaci\u00f3n sana.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es frecuente que marque territorio delante de terceros. Puede mostrarse celosa, insinuar que existe algo especial entre ambos o actuar como si la relaci\u00f3n siguiera vigente<\/strong>. As\u00ed limita las oportunidades sentimentales de la otra persona y conserva una posici\u00f3n de privilegio emocional.<\/p>\n

En ocasiones, la manipulaci\u00f3n no es totalmente consciente. Algunas personas temen la soledad, disfrutan sentirse deseadas o necesitan tener opciones abiertas. Sin embargo, aunque no exista mala intenci\u00f3n deliberada, el efecto sigue siendo da\u00f1ino para quien queda esperando definiciones.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 algunas personas son Seagulling con su pareja?<\/h3>\n

Los expertos de Psychology Today se\u00f1alan que detr\u00e1s de este comportamiento puede haber deseo de control, necesidad de compa\u00f1\u00eda, b\u00fasqueda de estatus o inter\u00e9s material. \u00abLa persona no quiere una relaci\u00f3n real, pero tampoco quiere perder los beneficios emocionales o pr\u00e1cticos que obtiene de la relaci\u00f3n\u00bb, explican.<\/p>\n

Otra raz\u00f3n frecuente es el ego. Saber que alguien sigue disponible refuerza la autoestima de quien practica esta conducta. \u00abRecibir mensajes, atenci\u00f3n constante o disponibilidad afectiva<\/strong> puede convertirse en una fuente de validaci\u00f3n personal\u00bb, aseguran.<\/p>\n

Los expertos sostienen que tambi\u00e9n influye la inmadurez emocional. Hay personas que no saben cerrar relaciones de pareja con honestidad y prefieren dejar puertas entreabiertas<\/strong>. \u00abEn lugar de asumir una conversaci\u00f3n inc\u00f3moda, mantienen la ambig\u00fcedad y prolongan la incertidumbre\u00bb, describen.<\/p>\n

\u00bfQui\u00e9nes son m\u00e1s vulnerables a caer en esta din\u00e1mica?<\/h3>\n

No cualquiera permanece atrapado en un v\u00ednculo as\u00ed durante mucho tiempo. Las personas con dependencia emocional suelen ser m\u00e1s vulnerables. As\u00ed, la psic\u00f3loga Mar\u00eda Guti\u00e9rrez describe que esto ocurre cuando la identidad y el bienestar dependen excesivamente de la respuesta emocional de la pareja.<\/p>\n

Quien vive pendiente de la aprobaci\u00f3n ajena puede interpretar cualquier mensaje como esperanza. \u00abUn gesto m\u00ednimo basta para reactivar expectativas. As\u00ed, aunque reciba se\u00f1ales inconsistentes, sigue invirtiendo energ\u00eda esperando un cambio que rara vez llega\u00bb, afirma.<\/p>\n

El miedo al conflicto tambi\u00e9n influye. Muchas personas evitan poner l\u00edmites por temor al rechazo o al abandono. Esa dificultad para defender necesidades propias facilita que la relaci\u00f3n permanezca en un terreno confuso.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son las consecuencias emocionales del Seagulling en una pareja?<\/h3>\n

Estar dentro de esta din\u00e1mica suele generar ansiedad constante. Nunca hay certeza sobre lo que ocurre, y cada acercamiento se vive como una promesa que luego se desvanece. Esa monta\u00f1a rusa emocional desgasta profundamente.<\/p>\n

Tambi\u00e9n aparece una p\u00e9rdida progresiva de autoestima. La persona puede preguntarse qu\u00e9 le falta para ser elegida o por qu\u00e9 recibe atenci\u00f3n intermitente. En vez de cuestionar la conducta ajena, acaba dudando de su propio valor.<\/p>\n

\u00abAdem\u00e1s, se pierde tiempo. Mientras alguien permanece atrapado en esa espera, deja pasar oportunidades de conocer personas disponibles emocionalmente y construir v\u00ednculos m\u00e1s rec\u00edprocos\u00bb, mencionan desde Psychology Today.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo protegerse de esta conducta?<\/h3>\n

La mejor defensa es observar hechos y no promesas. Si alguien muestra inter\u00e9s solo cuando te alejas, evita definiciones claras o desaparece cuando se le pide compromiso, conviene prestar atenci\u00f3n al patr\u00f3n.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es importante establecer l\u00edmites temporales y emocionales. No toda conexi\u00f3n merece espera indefinida. Pedir claridad no es exigir demasiado, sino cuidar el propio bienestar.<\/strong><\/p>\n

Para Mar\u00eda Guti\u00e9rrez es clave fortalecer la autoestima y destaca que necesitamos ser queridos sin perder nuestra propia mirada. \u00abCuando una persona se valora, deja de aceptar migajas afectivas y reconoce m\u00e1s r\u00e1pido cu\u00e1ndo alguien solo quiere retenerla sin amarla\u00bb, concluye.<\/p>\n

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