{"id":12781469,"date":"2026-04-22T11:43:21","date_gmt":"2026-04-22T09:43:21","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12781469"},"modified":"2026-04-22T11:43:21","modified_gmt":"2026-04-22T09:43:21","slug":"las-personas-que-estan-a-punto-de-morir-tienen-estos-suenos-habitualmente-y-la-ciencia-lo-ha-confirmado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/las-personas-que-estan-a-punto-de-morir-tienen-estos-suenos-habitualmente-y-la-ciencia-lo-ha-confirmado-12781469\/","title":{"rendered":"Las personas que est\u00e1n a punto de morir tienen estos sue\u00f1os habitualmente y la ciencia lo ha confirmado"},"content":{"rendered":"

La muerte suele imaginarse como un instante definitivo, pero en muchos casos es un proceso gradual en el que la mente contin\u00faa activa hasta etapas muy avanzadas. Durante ese tramo final, numerosas personas relatan sue\u00f1os intensos<\/strong>, visiones simb\u00f3licas y encuentros emocionalmente profundos que sorprenden tanto a familiares como a profesionales sanitarios. Lejos de ser simples episodios extra\u00f1os, estas experiencias han despertado el inter\u00e9s cient\u00edfico porque aparecen con frecuencia en pacientes l\u00facidos<\/strong> y parecen tener un fuerte impacto emocional. Seg\u00fan profesionales de la salud, saber los sue\u00f1os de las personas que est\u00e1n a punto de morir<\/strong> permite mirar el final de la vida desde una perspectiva m\u00e1s humana, \u00edntima y sensible.<\/p>\n

Una investigaci\u00f3n citada por Taylor and Francis<\/a> concluye que muchas personas cercanas a la muerte experimentan lo que se conoce como Sue\u00f1os y Visiones al Final de la Vida, tambi\u00e9n llamados ELDV por sus siglas en ingl\u00e9s. Se trata de experiencias coherentes, cargadas de sentido personal y recordadas con claridad. No siempre ocurren dormidos, tambi\u00e9n pueden aparecer mientras la persona est\u00e1 despierta y consciente<\/strong>. En lugar de generar miedo, con frecuencia aportan calma, consuelo y sensaci\u00f3n de compa\u00f1\u00eda. Los especialistas consideran que estos relatos pueden ayudar a la preparaci\u00f3n emocional ante la muerte y fortalecer la relaci\u00f3n con los seres queridos durante los \u00faltimos d\u00edas del proceso vital.<\/p>\n

Qu\u00e9 sue\u00f1an las personas que est\u00e1n a punto de morir<\/h2>\n

Los llamados ELDV incluyen sue\u00f1os e \u00a0im\u00e1genes simb\u00f3licas o percepciones intensas que la persona interpreta como reales y significativas. Seg\u00fan los Institutos Nacionales de Salud<\/a> (NIH), entre el 50% y el 60% de los pacientes conscientes en cuidados paliativos informan haber vivido alguna de estas experiencias.<\/p>\n

\u00abA diferencia del delirio, suelen presentarse de manera organizada. La persona puede narrarlos con detalle, recordar nombres, escenas y emociones\u00bb, mencionan. Por eso muchos especialistas subrayan la importancia de no confundirlos autom\u00e1ticamente con trastornos mentales o efectos secundarios de la medicaci\u00f3n.<\/p>\n

Encuentros con familiares fallecidos<\/h3>\n

Uno de los rasgos m\u00e1s repetidos es la presencia de seres queridos que ya murieron. Padres, madres, hermanos, parejas o amigos aparecen en sue\u00f1os y visiones con actitudes tranquilizadoras. En numerosos casos, abrazan al paciente, conversan con \u00e9l o transmiten serenidad.<\/p>\n

Desde Psychology Today<\/a> recogen investigaciones en pacientes terminales donde casi todos describieron sue\u00f1os relacionados con familiares vivos o fallecidos. \u00abLos encuentros con personas ya muertas fueron, adem\u00e1s, los m\u00e1s reconfortantes emocionalmente para quienes los experimentaron en esas \u00faltimas semanas\u00bb, aseguran.<\/p>\n

Qu\u00e9 sue\u00f1an quienes est\u00e1n a punto de morir: s\u00edmbolos de transici\u00f3n y despedida<\/h3>\n

Desde Taylor and Francis se\u00f1alan que muchos relatos contienen un fuerte simbolismo relacionado con el paso de una etapa a otra. \u00abSon frecuentes las im\u00e1genes de viajes, trenes, barcos, caminos o puertas abiertas. Estas escenas parecen representar una transici\u00f3n interior m\u00e1s que un hecho literal\u00bb, describen.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se observan sue\u00f1os donde alguien comunica que \u201ctodav\u00eda no es el momento\u201d o donde el paciente se prepara para partir. \u00abEse lenguaje simb\u00f3lico resulta com\u00fan en momentos de cambio profundo y puede ayudar a procesar lo inevitable con menos angustia\u00bb, explican los profesionales.<\/p>\n

Animales, figuras espirituales y recuerdos felices<\/h3>\n

No todos los sue\u00f1os involucran personas fallecidas. Algunas personas relatan la aparici\u00f3n de mascotas queridas, especialmente perros de la infancia, o figuras espirituales como \u00e1ngeles y Dios. Otras recuerdan escenas luminosas de la ni\u00f1ez, juegos, paisajes conocidos o reuniones familiares felices.<\/p>\n

Estos contenidos suelen estar relacionados con recuerdos afectivos profundos. La mente, en momentos cr\u00edticos, podr\u00eda recurrir a im\u00e1genes asociadas con seguridad, amor y pertenencia<\/strong>, creando experiencias emocionalmente reparadoras para el paciente y quienes lo acompa\u00f1an.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 los sue\u00f1os antes de morir suelen ser reconfortantes?<\/h3>\n

Uno de los hallazgos m\u00e1s llamativos es que la mayor\u00eda de estas experiencias no provocan terror. Al contrario, muchas personas expresan alivio tras tenerlas. Se sienten acompa\u00f1adas, menos solas y con menor miedo ante la cercan\u00eda de la muerte.<\/p>\n

Los expertos de los Institutos Nacionales de Salud plantean que estos sue\u00f1os pueden contribuir a la construcci\u00f3n de significado y al bienestar existencial. En otras palabras, ayudan a integrar la propia historia, despedirse emocionalmente y aceptar lo que est\u00e1 por venir con mayor paz interior.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo deber\u00edan reaccionar familiares y cuidadores cuando alguien est\u00e1 a punto de morir?<\/h3>\n

Los especialistas recomiendan escuchar sin juzgar cuando un paciente comparte una visi\u00f3n o un sue\u00f1o de este tipo. Adem\u00e1s, recomiendan no discutir si fue \u201creal\u201d o \u201cimaginario\u201d, si no comprender lo que signific\u00f3 el sue\u00f1o para esa persona. \u201cValidar la emoci\u00f3n, preguntar c\u00f3mo se sinti\u00f3 y ofrecer compa\u00f1\u00eda puede resultar muy beneficioso\u201d, sugieren.<\/p>\n

Seg\u00fan el NIH, capacitar a profesionales y cuidadores para reconocer estos fen\u00f3menos dan nuevas herramientas para apoyar, tranquilizar y fortalecer la relaci\u00f3n con quien atraviesa<\/strong> el final de la vida.<\/p>\n

Aunque la ciencia todav\u00eda no explica por completo por qu\u00e9 ocurren, estos sue\u00f1os muestran que la mente conserva una enorme capacidad simb\u00f3lica incluso en circunstancias extremas. Los expertos tambi\u00e9n revelan la necesidad humana de conexi\u00f3n, despedida y sentido.<\/p>\n

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La muerte suele imaginarse como un instante definitivo, pero en muchos casos es un proceso gradual en el que la mente contin\u00faa activa hasta etapas muy avanzadas. Durante ese tramo final, numerosas personas relatan sue\u00f1os intensos, visiones simb\u00f3licas y encuentros emocionalmente profundos que sorprenden tanto a familiares como a profesionales sanitarios. Lejos de ser simples […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12742064,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","override":[{"template":"10","single_blog_custom":"0","layout":"no-sidebar-narrow","sidebar":"single-sidebar","second_sidebar":"single-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"bottom","share_float_style":"share-monocrhome","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"custom","post_date_format_custom":"d\/m\/Y","show_post_category":"1","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"1"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-715"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[27,29,30],"tags":[1697,1607,1565],"class_list":["post-12781469","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","category-autoayuda","category-emociones","tag-muerte","tag-okd","tag-tendencias"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12781469","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12781469"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12781469\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12781475,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12781469\/revisions\/12781475"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12742064"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12781469"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12781469"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12781469"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}