{"id":12769955,"date":"2025-10-02T09:00:38","date_gmt":"2025-10-02T07:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12769955"},"modified":"2025-09-27T17:24:23","modified_gmt":"2025-09-27T15:24:23","slug":"ni-ingles-ni-frances-los-mayores-de-65-pueden-estimular-sus-habilidades-cognitivas-aprendiendo-este-idioma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/cognicion-y-aprendizaje\/ni-ingles-ni-frances-los-mayores-de-65-pueden-estimular-sus-habilidades-cognitivas-aprendiendo-este-idioma-12769955\/","title":{"rendered":"Ni ingl\u00e9s ni franc\u00e9s: los mayores de 65 pueden estimular sus habilidades cognitivas aprendiendo este idioma"},"content":{"rendered":"

A partir de cierta edad, el ser humano empieza a actuar de forma diferente a como lo hac\u00eda antes. Las decisiones no se toman tan r\u00e1pido, la memoria<\/strong> de los mayores falla en momentos concretos y las palabras tardan m\u00e1s en salir. Ante esta realidad, lo m\u00e1s \u00fatil para mantener el cerebro activo<\/strong><\/a> no es hacer sudokus, ni jugar a las cartas. Curiosamente, lo que mejor funciona es aprender un idioma.<\/p>\n

No hace falta preparar el TOEFL<\/strong> ni apuntarse a alem\u00e1n, sino que se trata de algo m\u00e1s accesible, m\u00e1s \u00fatil y m\u00e1s transformador de lo que muchos imaginan.<\/p>\n

Este es el idioma que pueden aprender a los 65 a\u00f1os para activar el cerebro<\/h2>\n

No es franc\u00e9s, ingl\u00e9s ni tampoco italiano, la clave est\u00e1 en nuestras manos: el lenguaje de signos<\/strong>. Este idioma visual no s\u00f3lo facilita la comunicaci\u00f3n con personas sordas; tambi\u00e9n activa partes del cerebro que otras lenguas no tocan. Mejora la comunicaci\u00f3n no verbal, refuerza la memoria, estimula la percepci\u00f3n espacial y fortalece la empat\u00eda<\/a>.<\/p>\n

El lenguaje de signos, al ser completamente visual y corporal, obliga a utilizar rutas neurol\u00f3gicas diferentes a las del lenguaje oral<\/strong>. Por eso es tan potente como herramienta cognitiva.<\/p>\n

As\u00ed lo confirma un estudio<\/a><\/strong> realizado por A. Delcenserie, donde se observ\u00f3 que incluso una exposici\u00f3n breve al lenguaje de signos mejora la memoria fonol\u00f3gica y la comprensi\u00f3n verbal<\/strong>, no s\u00f3lo en ni\u00f1os sordos, sino tambi\u00e9n en oyentes.<\/p>\n

Lo interesante de este hallazgo es que se observ\u00f3 una mejora clara en funciones mentales que suelen debilitarse con la edad: la memoria de trabajo, la atenci\u00f3n sostenida<\/strong> y la rapidez para asociar conceptos, justo lo que se empieza a perder despu\u00e9s de los 65 a\u00f1os.<\/p>\n

Aprender lengua de signos no es s\u00f3lo una decisi\u00f3n \u00fatil, sino que tambi\u00e9n es una forma de abrirse al mundo. Quien lo aprende descubre una comunidad entera con su propia cultura, su historia y su manera de ver la vida.<\/p>\n

C\u00f3mo aprender lenguaje de signos a los 65 a\u00f1os<\/h2>\n

Aprender lenguaje de signos no es ni m\u00e1s dif\u00edcil ni m\u00e1s lento por tener 65 a\u00f1os. La diferencia la marca la constancia y el inter\u00e9s<\/strong>. Hoy hay m\u00e1s recursos que nunca para empezar desde cero.<\/p>\n