{"id":12768206,"date":"2025-09-14T09:00:41","date_gmt":"2025-09-14T07:00:41","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12768206"},"modified":"2025-09-10T10:08:40","modified_gmt":"2025-09-10T08:08:40","slug":"un-neurocientifico-explica-el-rasgo-comun-de-bill-gates-y-leonardo-da-vinci-no-es-el-coeficiente-intelectual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/teorias\/un-neurocientifico-explica-el-rasgo-comun-de-bill-gates-y-leonardo-da-vinci-no-es-el-coeficiente-intelectual-12768206\/","title":{"rendered":"Un neurocient\u00edfico explica el rasgo com\u00fan de Bill Gates y Leonardo Da Vinci: no es el coeficiente intelectual"},"content":{"rendered":"

Las personas m\u00e1s inteligentes destacan porque hasta preguntan de forma distinta<\/a>, pero los psic\u00f3logos y neurocient\u00edficos no acaban de saber qu\u00e9 es lo que los hace tan particulares. Cogiendo como ejemplo las similitudes entre Leonardo Da Vinci y Bill Gates<\/strong>, un neurocient\u00edfico podr\u00eda haberlo descubierto.<\/p>\n

Seg\u00fan ha contado el neurocient\u00edfico Joseph Jebelli en su libro The Brain at Rest<\/em><\/a>, ni la obsesi\u00f3n por la productividad ni un coeficiente intelectual especialmente destacado es lo que los diferencia: la clave est\u00e1 en la capacidad para estar solos<\/strong>.<\/p>\n

No se trata de la soledad impuesta, sino de la capacidad de gente como Bill Gates o Leonardo Da Vinci para estar a su aire. \u00abCuanto m\u00e1s tiempo puedas pasar solo, sobre todo cuando realmente te apetece estar solo, mejor ser\u00e1 para tu cerebro\u00bb, ha asegurado el experto.<\/p>\n

La clave de Leonardo Da Vinci y Bill Gates para ser tan inteligentes, seg\u00fan un experto<\/h2>\n

El mensaje del neurocient\u00edfico Jebelli de centra en que para organizar las ideas y avanzar tambi\u00e9n es importante parar. Vivimos en una cultura del trabajo donde llenar la agenda parece obligatorio. Pero el cerebro necesita tiempo para desconectar<\/strong>, divagar y, en definitiva, recomponerse.<\/p>\n

En ese punto es donde entra lo que denomina como soledad escogida. No es un aislamiento da\u00f1ino, sino una herramienta para potenciar la autoconciencia, la inteligencia emocional y la creatividad. \u00abMuchas de las personas m\u00e1s exitosas e inteligentes del mundo prefer\u00edan estar solas\u00bb<\/strong>, ha apuntado.<\/p>\n

Para explicarlo ha puesto el ejemplo de Bill Gates, que desde los a\u00f1os 90 se retir\u00f3 peri\u00f3dicamente a una caba\u00f1a frente al mar en lo que denomin\u00f3 como sus \u00absemanas para pensar\u00bb<\/strong>. Lo fundamental es que iba sin agendar reuniones y sin m\u00f3vil; s\u00f3lo libros y un cuaderno para tomar notas.<\/p>\n

Gates no es el primer genio en la historia que us\u00f3 este m\u00e9todo. Leonardo Da Vinci tambi\u00e9n practicaba la desconexi\u00f3n selectiva. Por ejemplo, se dice que pasaba horas observando La \u00daltima Cena<\/em> antes de a\u00f1adir una simple pincelada. Su mente no estaba inactiva, s\u00f3lo pensando cu\u00e1l ser\u00eda su siguiente paso.<\/p>\n

La explicaci\u00f3n cient\u00edfica de por qu\u00e9 es bueno para el cerebro que estemos solos<\/h2>\n

Cuando hablamos de estar solos no necesariamente significa que te tengas que poner a meditar durante horas. Una de las cosas que detalla Jebelli es que cualquier actividad realizada en soledad es \u00fatil. Por ejemplo, escribir, tocar un instrumento, pintar o incluso hacer un poco de deporte.<\/p>\n

Seg\u00fan el neurocient\u00edfico la soledad activa lo que llama red neuronal por defecto. Es decir, una especie de modo creativo del cerebro que se enciende cuando dejamos de recibir est\u00edmulos constantes<\/strong>.<\/p>\n

\u00abEst\u00e1 forjando nuevas conexiones sin\u00e1pticas, fortaleciendo nuestras habilidades, aumentando nuestra capacidad para absorber nueva informaci\u00f3n y nutriendo nuestra creatividad de manera m\u00e1s efectiva\u00bb, ha explicado.<\/p>\n

Todo eso sin hacer m\u00e1s que pasar tiempo con uno mismo. Por eso lo recomendable es que reservemos al menos 10 minutos al d\u00eda para estar solos en un lugar tranquilo<\/strong>. Si consigues sentarte, respirar y permitir que el cerebro repose, vas a aumentar tu creatividad y seguir el ejemplo de genios como Bill Gates o Da Vinci.<\/p>\n

Puede parecerte poco tiempo, pero si lo haces los 365 d\u00edas del a\u00f1o vas a copiar un h\u00e1bito de las personas m\u00e1s exitosas del mundo<\/a>. Es decir, es el primer paso hacia el desarrollo de una mentalidad m\u00e1s creativa y productiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Las personas m\u00e1s inteligentes destacan porque hasta preguntan de forma distinta, pero los psic\u00f3logos y neurocient\u00edficos no acaban de saber qu\u00e9 es lo que los hace tan particulares. Cogiendo como ejemplo las similitudes entre Leonardo Da Vinci y Bill Gates, un neurocient\u00edfico podr\u00eda haberlo descubierto. Seg\u00fan ha contado el neurocient\u00edfico Joseph Jebelli en su libro […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":12768209,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard","override":[{"template":"10","single_blog_custom":"0","layout":"no-sidebar-narrow","sidebar":"single-sidebar","second_sidebar":"single-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"bottom","share_float_style":"share-monocrhome","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"custom","post_date_format_custom":"d\/m\/Y","show_post_category":"1","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"1"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-715"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0","subtitle":"Lo que diferencia a los grandes genios es la capacidad de disfrutar de la soledad para estimular su cerebro"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-12768206","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-teorias"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12768206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12768206"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12768206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12769593,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12768206\/revisions\/12769593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12768209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12768206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12768206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12768206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}