{"id":12767466,"date":"2025-08-07T09:09:49","date_gmt":"2025-08-07T07:09:49","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12767466"},"modified":"2025-08-03T20:10:16","modified_gmt":"2025-08-03T18:10:16","slug":"el-significado-de-que-una-persona-se-deje-crecer-las-canas-segun-la-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/el-significado-de-que-una-persona-se-deje-crecer-las-canas-segun-la-psicologia-12767466\/","title":{"rendered":"El significado de que una persona se deje crecer las canas, seg\u00fan la psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"

Ya hace tiempo que muchas mujeres han reivindicado la naturalidad. Y por esto han decidido no te\u00f1irse el pelo blanco y dejar crecer las canas<\/strong>. Esto puede tener varios significados<\/strong> y dice mucho de la personalidad de cada uno. Desde la perspectiva de la European Federation of Psychologists\u2019 Associations, la autoaceptaci\u00f3n es uno de los pilares de una buena salud mental, ya que reduce la ansiedad<\/a> y el estr\u00e9s relacionados con la necesidad de esconder rasgos considerados \u201cimperfectos\u201d o \u201cindeseables\u201d por la sociedad.<\/p>\n

Suelen tener una fuerte personalidad porque no van con las normas prestablecidas. Y aunque su imagen les puede hacer m\u00e1s mayor, siguen con ese fin hasta el final y dejan que el pelo blanco forme parte de su vida. Seg\u00fan datos de la World Health Organization (WHO)<\/a>, que trabaja activamente en promover un envejecimiento saludable, el estigma de la edad es uno de los mayores desaf\u00edos para la salud mental de las personas mayores. Por ello, visibilizar a quienes desaf\u00edan estos estereotipos es clave para normalizar la imagen de la vejez como una etapa digna y plena.<\/p>\n

Qu\u00e9 quiere decir que una persona se deje crecer las canas<\/h2>\n

Un estudio del European Institute for Gender Equality<\/a> destaca que el 87% de las mujeres europeas mayores de 40 a\u00f1os ha sentido presi\u00f3n social para ocultar sus canas. Sin embargo, cada vez m\u00e1s mujeres est\u00e1n desafiando esa imposici\u00f3n. Dejarse el pelo blanco no es resignaci\u00f3n, sino una elecci\u00f3n consciente. Implica mirar el espejo y no rechazar lo que se ve, sino integrarlo.<\/p>\n

Muchas cosas distintas, puesto que tienen una personalidad fuerte y arrolladora.<\/p>\n

Autenticidad<\/h3>\n

Quienes deciden no te\u00f1irse las canas valoran mostrarse tal como son, entonces no se preocupan por cumplir con est\u00e1ndares sociales sobre la juventud o la belleza, y realmente les da igual.<\/p>\n

Aceptaci\u00f3n<\/h3>\n

Se quieren y aceptan la edad que tienen. Aceptan el paso del tiempo. muestran una actitud de aceptaci\u00f3n al envejecimiento, sin verlo como algo negativo. Al contrario, la experiencia es para ellos un grado y lo magnifican. Las canas son el nuevo poder.<\/p>\n

Confianza en s\u00ed mismas<\/h3>\n

Tales personas suelen elegir lo natural en una sociedad que suele valorar siempre lo m\u00e1s joven. Quienes se dejan las canas no buscan validaci\u00f3n externa y est\u00e1n c\u00f3modas con su imagen.<\/p>\n

Desde la psicolog\u00eda, esta actitud se vincula con la autoestima y el autoconcepto positivo. Seg\u00fan estudios sobre la identidad y la percepci\u00f3n del envejecimiento<\/strong>, quienes aceptan el paso del tiempo de manera natural tienden a desarrollar una mejor relaci\u00f3n con su imagen y una mayor seguridad en s\u00ed mismas.<\/p>\n

Practicidad<\/h3>\n

Otra cosa es ser pr\u00e1cticos. Con este gesto no deben ir a la peluquer\u00eda, no se ti\u00f1en, se dejan el cabello tal cual lo tienen. Esto provoca comodidad, ahorro de tiempo y dinero. Recordemos que te\u00f1irse de manera regular suele ser algo caro.<\/p>\n

Seg\u00fan la est\u00e9tica<\/h3>\n

Ahora est\u00e1 de moda dejarse las canas, por esto cada vez m\u00e1s personas se apuntan a este estilo personal con muchas declaraciones de intenciones. Ven que el gris o blanco natural puede ser elegante, moderno y distintivo. Y permiten acogerse a esta nueva realidad.<\/p>\n

Rebeld\u00eda<\/h3>\n

A la vez, quienes no se ti\u00f1en el pelo se muestran rebeldes y van contra las normas. Es verdad que cada vez m\u00e1s las canas est\u00e1n de moda y ya parece que no se va contra las normas impuestas de anta\u00f1o.<\/p>\n

Empoderamiento personal<\/h3>\n

Representa una decisi\u00f3n tomada desde la seguridad, sin dejarse influenciar por la presi\u00f3n social.<\/p>\n

Dejarse crecer las canas, de moda<\/h3>\n

En los \u00faltimos a\u00f1os, cada vez m\u00e1s figuras p\u00fablicas, actrices, periodistas y activistas han elegido mostrarse con canas, lo que ha contribuido a visibilizar y normalizar esta opci\u00f3n. Este cambio cultural incipiente tambi\u00e9n puede observarse en redes sociales, donde abundan las cuentas de mujeres que comparten su proceso de transici\u00f3n al cabello blanco como un acto liberador<\/strong>.<\/p>\n

El fen\u00f3meno ha ganado fuerza incluso entre generaciones m\u00e1s j\u00f3venes, que ven en las canas no solo una se\u00f1al de madurez, sino tambi\u00e9n de estilo propio. En este nuevo escenario, te\u00f1irse o no te\u00f1irse ya no es solo una cuesti\u00f3n de est\u00e9tica: es una decisi\u00f3n que tiene cantidad de respuestas psicol\u00f3gicas, sociales y hasta pol\u00edticas.<\/p>\n

Liberaci\u00f3n de la mujer<\/h3>\n

Desde Psic\u00f3loga Inma Rodr\u00edguez<\/a> responden que este gesto es tambi\u00e9n un acto de liberaci\u00f3n de la mujer, estos c\u00e1nones est\u00e9ticos han sufrido una transformaci\u00f3n que va dirigida a la ruptura de imposiciones sociales y culturales.<\/p>\n

La mujer por fin tiene la opci\u00f3n de elegir libremente si seguir estos c\u00e1nones o no, cuando antes la elecci\u00f3n no era posible. A\u00fan as\u00ed, todav\u00eda existen este tipo de prejuicios que inevitablemente influyen a la hora de tomar este tipo de decisiones.<\/p>\n

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Ya hace tiempo que muchas mujeres han reivindicado la naturalidad. Y por esto han decidido no te\u00f1irse el pelo blanco y dejar crecer las canas. Esto puede tener varios significados y dice mucho de la personalidad de cada uno. Desde la perspectiva de la European Federation of Psychologists\u2019 Associations, la autoaceptaci\u00f3n es uno de los […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12767469,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard","override":[{"template":"10","single_blog_custom":"0","layout":"no-sidebar-narrow","sidebar":"single-sidebar","second_sidebar":"single-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"bottom","share_float_style":"share-monocrhome","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"custom","post_date_format_custom":"d\/m\/Y","show_post_category":"1","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"1"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-715"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0","subtitle":"Psicolog\u00eda"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[27,29],"tags":[1565],"class_list":["post-12767466","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","category-autoayuda","tag-tendencias"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12767466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12767466"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12767466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12767474,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12767466\/revisions\/12767474"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12767469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12767466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12767466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12767466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}