{"id":12766605,"date":"2025-07-28T09:00:09","date_gmt":"2025-07-28T07:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12766605"},"modified":"2025-07-24T10:40:06","modified_gmt":"2025-07-24T08:40:06","slug":"confirmado-por-la-ciencia-los-ninos-con-moviles-antes-de-los-13-anos-tendran-peor-salud-mental-de-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/confirmado-por-la-ciencia-los-ninos-con-moviles-antes-de-los-13-anos-tendran-peor-salud-mental-de-adultos-12766605\/","title":{"rendered":"Confirmado por la ciencia: los ni\u00f1os con m\u00f3viles antes de los 13 a\u00f1os tendr\u00e1n peor salud mental de adultos"},"content":{"rendered":"<p>Un estudio publicado en <em>Journal of Human Development and Capabilities<\/em>, respaldado por una base de datos de m\u00e1s de 100.000 personas, ha arrojado luz sobre una relaci\u00f3n preocupante entre el <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/ni-prohibir-ni-enfadarse-un-psicologo-da-las-claves-para-actuar-si-tu-hijo-pasa-demasiado-tiempo-con-el-movil-12760874\/\"><strong>uso temprano del tel\u00e9fono m\u00f3vil<\/strong><\/a> y la <strong>salud mental<\/strong> en la vida adulta.<\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n, liderada por la organizaci\u00f3n cient\u00edfica <em>Sapien Labs<\/em>, representa uno de los an\u00e1lisis m\u00e1s amplios hasta la fecha sobre este fen\u00f3meno creciente que afecta a millones de<strong> familias<\/strong> en todo el mundo.<\/p>\n<h2>Tener un m\u00f3vil antes de los 13 a\u00f1os repercute negativamente en la salud mental a largo plazo<\/h2>\n<p>La <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/solo-hay-una-opcion-correcta-lo-que-debes-responder-si-tu-hijo-te-pide-un-movil-segun-un-psicologo-12759938\/\"><strong>edad a la que un ni\u00f1o recibe su primer tel\u00e9fono m\u00f3vil<\/strong><\/a> no es un detalle menor. Seg\u00fan este trabajo recogido por la <a href=\"https:\/\/www.agenciasinc.es\/Noticias\/Tener-un-movil-antes-de-los-13-anos-perjudica-la-salud-mental\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">agencia <em>SINC<\/em><\/a>, quienes accedieron a un m\u00f3vil antes de cumplir los 13 a\u00f1os presentan una mayor propensi\u00f3n a experimentar <strong>s\u00edntomas severos<\/strong> como pensamientos suicidas, baja autoestima, inestabilidad emocional y desconexi\u00f3n con la realidad.<\/p>\n<p>El estudio revela que estos efectos son m\u00e1s marcados entre los <strong>j\u00f3venes de 18 a 24 a\u00f1os<\/strong>, grupo etario en el que se observaron niveles elevados de agresividad y dificultades para gestionar emociones.\u00a0Adem\u00e1s, el impacto de esta <strong>exposici\u00f3n tecnol\u00f3gica temprana<\/strong> var\u00eda seg\u00fan el g\u00e9nero. Las mujeres muestran una ca\u00edda notable en la resiliencia emocional, mientras que en los hombres se detecta una reducci\u00f3n significativa de <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/que-es-la-empatia-y-como-desarrollarla-288\/\">la empat\u00eda<\/a> y la tranquilidad mental.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo el uso temprano del m\u00f3vil y redes sociales perjudica la salud mental juvenil<\/h2>\n<p>Uno de los puntos clave identificados por los investigadores es el papel que desempe\u00f1an las<strong> redes sociales<\/strong> en este deterioro. El acceso temprano a estas plataformas explica casi el 40% del v\u00ednculo entre tener un m\u00f3vil a edad temprana y el empeoramiento de la salud mental.<\/p>\n<p>Las cifras son \u00e9stas y son claras:<\/p>\n<ul>\n<li>13% de incremento en conflictos familiares.<\/li>\n<li>12% de probabilidad de sufrir trastornos del sue\u00f1o.<\/li>\n<li>10% de riesgo adicional de ciberacoso.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tara Thiagarajan, neurocient\u00edfica y autora principal del estudio, advierte que<strong> la exposici\u00f3n a redes sociales en etapas de desarrollo es especialmente peligrosa<\/strong>, ya que los algoritmos tienden a amplificar contenidos perjudiciales y fomentan comparaciones sociales constantes.<\/p>\n<h2>Medidas urgentes para limitar el acceso a m\u00f3viles en ni\u00f1os y proteger su bienestar mental<\/h2>\n<p>Los responsables del informe instan a que se tomen <strong>medidas similares a las que existen para regular el acceso al alcohol o el tabaco<\/strong>. Aunque la edad m\u00ednima oficial para abrir perfiles en redes sociales es de 13 a\u00f1os, la realidad demuestra que esta restricci\u00f3n se evade con facilidad. Adem\u00e1s, la edad media de adquisici\u00f3n de un m\u00f3vil sigue disminuyendo globalmente.<\/p>\n<p>Thiagarajan subraya que, si bien el estudio se basa en datos autodeclarados mediante el sistema MHQ (<em>Mind Health Quotient<\/em>), la magnitud del fen\u00f3meno exige respuestas preventivas inmediatas. <strong>\u00abLa magnitud del da\u00f1o potencial es demasiado grande como para ignorarla y justifica una respuesta preventiva\u00bb<\/strong>, concluye.<\/p>\n<p>Estos hallazgos refuerzan la idea de que el <strong>uso temprano de tecnolog\u00edas sin supervisi\u00f3n<\/strong> puede comprometer seriamente el bienestar mental en etapas posteriores de la vida. As\u00ed como se protege a los menores de otros riesgos del entorno, urge establecer criterios claros para el <strong>uso responsable de los dispositivos m\u00f3viles<\/strong> durante la <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/cognicion-y-aprendizaje\/ni-libros-ni-moviles-el-pasatiempo-que-hace-a-los-ninos-espanoles-mas-inteligentes-y-todos-los-padres-olvidamos-12763613\/\">infancia<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio publicado en Journal of Human Development and Capabilities, respaldado por una base de datos de m\u00e1s de 100.000 personas, ha arrojado luz sobre una relaci\u00f3n preocupante entre el uso temprano del tel\u00e9fono m\u00f3vil y la salud mental en la vida adulta. La investigaci\u00f3n, liderada por la organizaci\u00f3n cient\u00edfica Sapien Labs, representa uno de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":12766611,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"Los ni\u00f1os con m\u00f3viles antes de los 13 a\u00f1os tienen mayor riesgo de problemas de salud mental en la edad adulta","format":"standard","override":[{"template":"10","single_blog_custom":"0","layout":"no-sidebar-narrow","sidebar":"single-sidebar","second_sidebar":"single-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"bottom","share_float_style":"share-monocrhome","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"custom","post_date_format_custom":"d\/m\/Y","show_post_category":"1","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"1"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-715"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[27,30],"tags":[],"class_list":["post-12766605","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","category-emociones"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12766605","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12766605"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12766605\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12766662,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12766605\/revisions\/12766662"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12766611"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12766605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12766605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12766605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}