{"id":12765762,"date":"2025-07-19T09:00:05","date_gmt":"2025-07-19T07:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12765762"},"modified":"2025-07-15T11:37:16","modified_gmt":"2025-07-15T09:37:16","slug":"los-adolescentes-con-problemas-psicologicos-pasan-50-minutos-mas-al-dia-en-las-redes-sociales-segun-un-estudio-de-cambridge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/los-adolescentes-con-problemas-psicologicos-pasan-50-minutos-mas-al-dia-en-las-redes-sociales-segun-un-estudio-de-cambridge-12765762\/","title":{"rendered":"Adolescentes con problemas psicol\u00f3gicos pasan 50 minutos m\u00e1s al d\u00eda en redes sociales, seg\u00fan estudio de Cambridge"},"content":{"rendered":"<p>Un estudio desarrollado por el <strong>Consejo de Investigaci\u00f3n M\u00e9dica de la Universidad de Cambridge<\/strong> puso de manifiesto que los adolescentes con problemas psicol\u00f3gicos pasan <strong>una media de 50 minutos diarios m\u00e1s en <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/tecnologia\/lo-que-publicas-redes-sociales-te-define-hoy-30-junio-hay-que-tenerlo-cuenta-15029572\">redes sociales<\/a><\/strong> que aquellos sin este tipo de diagn\u00f3sticos. La investigaci\u00f3n, <strong><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41562-025-02134-4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">publicada en la revista Nature Human Behaviour<\/a><\/strong>, se basa en datos recogidos de<strong> 3.340 adolescentes brit\u00e1nicos de entre 11 y 19 a\u00f1os<\/strong>.<\/p>\n<p>El an\u00e1lisis se llev\u00f3 a cabo mediante evaluaciones cl\u00ednicas realizadas por profesionales de salud mental. Estas incluyeron<strong> entrevistas tanto con los propios adolescentes<\/strong> como, en ciertos casos, con sus <strong>padres<\/strong> y <strong>profesores<\/strong>. El objetivo fue comparar el uso de redes sociales entre j\u00f3venes con y sin trastornos psicol\u00f3gicos cl\u00ednicamente diagnosticados, como <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/emociones\/el-truco-de-los-expertos-para-calmar-la-ansiedad-solo-tienes-que-escuchar-esta-cancion-12752928\/\">ansiedad<\/a>, depresi\u00f3n o TDAH.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1l es la relaci\u00f3n que los adolescentes con problemas psicol\u00f3gicos mantienen con las redes sociales?<\/h2>\n<p data-start=\"1750\" data-end=\"2045\">Este estudio naci\u00f3 de una encuesta estatal realizada por el sistema de salud del Reino Unido (NHS Digital) a <strong>3.340 adolescentes de entre 11 y 19 a\u00f1os.<\/strong> Todos los participantes fueron evaluados por profesionales cl\u00ednicos, quienes adem\u00e1s entrevistaron a padres y docentes para contrastar informaci\u00f3n.<\/p>\n<p data-start=\"2047\" data-end=\"2380\">Entre los datos m\u00e1s destacados figura que los <strong data-start=\"2093\" data-end=\"2136\">adolescentes con problemas psicol\u00f3gicos<\/strong> pasaban <strong data-start=\"2145\" data-end=\"2201\">una media de 50 minutos m\u00e1s al d\u00eda en redes sociales<\/strong> que sus compa\u00f1eros sin diagn\u00f3stico. Esta cifra se obtuvo tras comparar las respuestas autodeclaradas sobre el uso diario de redes sociales, estimadas a partir de rangos horarios.<\/p>\n<p data-start=\"2382\" data-end=\"2768\">Este exceso no s\u00f3lo representa m\u00e1s tiempo frente a la pantalla. Tambi\u00e9n implica <strong>mayor exposici\u00f3n a din\u00e1micas como la comparaci\u00f3n social, la sensibilidad a los comentarios o la falta de autocontrol digital<\/strong>, factores que pueden afectar al estado emocional. En t\u00e9rminos acumulativos, esos 50 minutos diarios suponen m\u00e1s de 25 horas al mes de interacci\u00f3n adicional con plataformas sociales.<\/p>\n<p>En esta misma l\u00ednea, otro de los hallazgos clave del estudio es que los adolescentes con trastornos conocidos como internalizantes <strong>(como la ansiedad o la depresi\u00f3n)<\/strong> presentan <strong>una mayor propensi\u00f3n a compararse negativamente<\/strong> con otros usuarios. Seg\u00fan los datos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>48%<\/strong> de estos adolescentes admiten involucrarse en comparaciones sociales frecuentes, <strong>frente al 24% en el grupo sin diagn\u00f3stico.<\/strong><\/li>\n<li><strong>28%<\/strong> reportan alteraciones emocionales tras recibir comentarios en redes,<strong> frente al 13% del resto.<\/strong><\/li>\n<li>Tambi\u00e9n mostraron una menor tendencia a<strong> ser honestos sobre su estado emocional en sus publicaciones<\/strong> digitales.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En contraste, los adolescentes con trastornos externalizantes<strong> (como el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n o problemas de conducta)<\/strong> no reflejaron diferencias significativas en este tipo de conductas, m\u00e1s all\u00e1 del tiempo total de uso de las plataformas.<\/p>\n<p>Luisa Fassi, investigadora principal del estudio, subraya que <strong>no se ha establecido una relaci\u00f3n causal entre el uso de redes y los s\u00edntomas psicol\u00f3gicos<\/strong>. Seg\u00fan explica, los trastornos podr\u00edan influir en la forma en que los j\u00f3venes interact\u00faan en l\u00ednea, o el uso intensivo de estas plataformas podr\u00eda contribuir al desarrollo o agravamiento de los s\u00edntomas.<strong> En cualquier caso, la diferencia de comportamiento digital es evidente<\/strong>.<\/p>\n<h2>Impacto cl\u00ednico y necesidad de mayor investigaci\u00f3n<\/h2>\n<p>Para evaluar la relevancia de estos resultados, el equipo de Cambridge compar\u00f3 el impacto del uso de redes sociales con otros factores reconocidos en la literatura cl\u00ednica, como el <strong>sue\u00f1o<\/strong> o el <strong>ejercicio f\u00edsico<\/strong>. Se busc\u00f3 establecer un marco de referencia que permita a futuros estudios profundizar en la relaci\u00f3n entre adolescentes con problemas psicol\u00f3gicos y su entorno digital.<\/p>\n<p>Otros <strong>aspectos detectados en el estudio incluyen<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Menor satisfacci\u00f3n con el n\u00famero de amigos en l\u00ednea.<\/li>\n<li>M\u00e1s dificultades para gestionar el tiempo de conexi\u00f3n.<\/li>\n<li>Autopercepci\u00f3n negativa derivada del contenido compartido por terceros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>A pesar de estas observaciones, la investigaci\u00f3n no aborda plataformas espec\u00edficas ni incluye informaci\u00f3n cualitativa directa proporcionada por los adolescentes. Esto ha sido se\u00f1alado como una limitaci\u00f3n por otros expertos, como Rina Dutta, catedr\u00e1tica de Psiquiatr\u00eda en el King&#8217;s College de Londres, quien ha afirmado en declaraciones<a href=\"https:\/\/www.sciencemediacentre.org\/expert-reaction-to-study-of-how-adolescents-with-and-without-mental-health-conditions-use-social-media\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> recogidas por el Science Media Centre del Reino Unido<\/a> que se echa en falta la inclusi\u00f3n de la voz de los j\u00f3venes.<\/p>\n<p><strong>\u00abLa clave est\u00e1 en promover un uso seguro que favorezca la salud mental\u00bb<\/strong>, se\u00f1al\u00f3 Dutta. Aunque el estudio destaca ciertos riesgos, no niega que las redes puedan ofrecer beneficios en determinados contextos, como<strong> la reducci\u00f3n del aislamiento social.<\/strong><\/p>\n<p>Desde la Universidad de Cambridge, la coautora Amy Orben se\u00f1ala que estos resultados pueden servir de base para futuras intervenciones cl\u00ednicas o educativas, aunque advierte que apenas se ha ara\u00f1ado la superficie del problema.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 le depara a la salud mental juvenil?<\/h2>\n<p>Este estudio se enmarca dentro de una preocupaci\u00f3n m\u00e1s amplia por el estado de la salud mental juvenil. Datos recientes del Reino Unido indican que<strong> uno de cada seis j\u00f3venes entre 7 y 16 a\u00f1os presenta un trastorno mental probable<\/strong>. En el grupo de <strong>17 a 19 a\u00f1os<\/strong>, la proporci\u00f3n sube a uno de cada cuatro.<\/p>\n<p>En este contexto, la investigaci\u00f3n de Cambridge resalta la necesidad de<strong> tener en cuenta perfiles cl\u00ednicos diferenciados al analizar el impacto del entorno digital<\/strong>. La mayor\u00eda de estudios anteriores hab\u00edan utilizado cuestionarios estandarizados, sin segmentar a los participantes seg\u00fan diagn\u00f3sticos espec\u00edficos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio desarrollado por el Consejo de Investigaci\u00f3n M\u00e9dica de la Universidad de Cambridge puso de manifiesto que los adolescentes con problemas psicol\u00f3gicos pasan una media de 50 minutos diarios m\u00e1s en redes sociales que aquellos sin este tipo de diagn\u00f3sticos. 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