{"id":12763148,"date":"2025-06-20T15:00:50","date_gmt":"2025-06-20T13:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12763148"},"modified":"2025-06-20T15:05:23","modified_gmt":"2025-06-20T13:05:23","slug":"ni-mates-ni-musica-la-asignatura-que-hace-a-los-ninos-mas-inteligentes-y-todos-pasamos-por-alto-en-espana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/cognicion-y-aprendizaje\/ni-mates-ni-musica-la-asignatura-que-hace-a-los-ninos-mas-inteligentes-y-todos-pasamos-por-alto-en-espana-12763148\/","title":{"rendered":"Ni mates ni m\u00fasica: la asignatura que hace a los ni\u00f1os m\u00e1s inteligentes y todos pasamos por alto en Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"

Durante a\u00f1os, el debate sobre c\u00f3mo desarrollar la inteligencia infantil<\/strong> <\/a>se centr\u00f3 en materias tradicionales como las matem\u00e1ticas o la m\u00fasica. Sin embargo, investigaciones recientes revelan que existe una asignatura con gran impacto cognitivo<\/strong>, que hace a los ni\u00f1os m\u00e1s inteligentes. Lamentablemente, es a menudo subestimada en los entornos escolares espa\u00f1oles.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Este hallazgo, respaldado por estudios que<\/strong> abarcan m\u00faltiples pa\u00edses y miles de ni\u00f1os<\/strong>, podr\u00eda redefinir c\u00f3mo entendemos el aprendizaje y la funci\u00f3n de ciertas actividades escolares.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es la asignatura que hace a los ni\u00f1os m\u00e1s inteligentes y que es pasada por alto?<\/h2>\n

El desarrollo cognitivo en la infancia no depende exclusivamente de ejercicios mentales o contenidos acad\u00e9micos. Investigadores del Centre for Brain and Cognitive Development en Birkbeck<\/strong> han demostrado que la actividad f\u00edsica<\/a> estructurada<\/strong> mejora funciones cognitivas clave como la creatividad, la memoria operativa, el comportamiento en clase y la capacidad para resolver problemas.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Este hallazgo se basa en una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de 92 estudios de intervenci\u00f3n realizados entre 2000 y 2022<\/strong>, que recopilan datos de aproximadamente 25.000 ni\u00f1os de entre cinco y doce a\u00f1os en 21 pa\u00edses. El an\u00e1lisis, publicado en la prestigiosa revista Nature<\/a>, incluye desde sesiones de danza hasta deportes colectivos y pausas activas durante las clases.<\/strong><\/p>\n

Los resultados coinciden en un punto esencial: el movimiento, cuando se incorpora de forma sistem\u00e1tica al entorno educativo, favorece el rendimiento mental y escolar, aunque no siempre de forma directa en las calificaciones<\/strong>. Las mejoras se observan en aspectos fundamentales del proceso de aprendizaje.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se complementan la actividad f\u00edsica y las funciones cognitivas?<\/h2>\n

Uno de los hallazgos m\u00e1s destacados es que los ni\u00f1os que realizan actividad f\u00edsica con regularidad tienden a mostrar mayor capacidad para mantener la atenci\u00f3n en clase<\/strong>. La repetici\u00f3n de patrones motores, el seguimiento de reglas durante el juego, y la interacci\u00f3n social en el deporte, contribuyen a fortalecer procesos como la memoria de trabajo y la gesti\u00f3n emocional.<\/p>\n

Seg\u00fan Fotini Vasilopoulos<\/a>, investigadora principal del estudio, el cuerpo y el cerebro se desarrollan de forma conjunta<\/strong>: \u00abEl movimiento es una parte intr\u00ednseca del desarrollo cerebral en los ni\u00f1os, ya que les permite explorar e interactuar con su entorno\u00bb.<\/p>\n

La actividad f\u00edsica, adem\u00e1s de sus efectos conocidos sobre la salud, contribuye de manera directa al desarrollo de la inteligencia<\/strong>, entendida como la capacidad de razonar, decidir y adaptarse a situaciones nuevas. Esta definici\u00f3n, ampliamente aceptada en los campos de la neurociencia y la educaci\u00f3n, se ve fortalecida por el ejercicio regular durante la infancia.<\/p>\n

El importante papel de la Educaci\u00f3n F\u00edsica en las escuelas<\/h2>\n

En el contexto espa\u00f1ol, la asignatura de Educaci\u00f3n F\u00edsica contin\u00faa siendo subestimada en los programas escolares, a menudo limitada a una o dos sesiones semanales<\/strong>. Sin embargo, estudios de revisi\u00f3n sistem\u00e1tica se\u00f1alan que el aumento de la actividad f\u00edsica diaria (ya sea en forma de pausas activas, desplazamiento andando al colegio o clases combinadas con movimiento) tiene un efecto positivo sobre el rendimiento intelectual.<\/strong><\/p>\n

Entre las estrategias educativas m\u00e1s eficaces se encuentran:<\/p>\n

    \n
  • Clases f\u00edsicamente activas:<\/strong> integrar el movimiento dentro de asignaturas como matem\u00e1ticas o lengua.<\/li>\n
  • Recreos activos:<\/strong> fomentar el juego libre en movimiento durante los descansos.<\/li>\n
  • Inicio escolar activo:<\/strong> proponer rutinas de movilidad antes de comenzar las clases.<\/li>\n
  • Desplazamiento activo:<\/strong> promover que los ni\u00f1os vayan caminando o en bicicleta al colegio.<\/li>\n
  • Condici\u00f3n f\u00edsica general:<\/strong> incorporar rutinas de ejercicio cardiovascular moderado de forma regular.<\/li>\n<\/ul>\n

    Estas propuestas no s\u00f3lo tienen un valor pedag\u00f3gico, sino que tambi\u00e9n responden a una necesidad biol\u00f3gica. El ejercicio cardiovascular, como correr o saltar<\/strong>, ha demostrado ser particularmente eficaz para estimular el funcionamiento cerebral en edades tempranas.<\/p>\n

    El desaf\u00edo de una sociedad cada vez m\u00e1s sedentaria<\/h3>\n

    A pesar de la evidencia cient\u00edfica, los niveles de actividad f\u00edsica infantil han disminuido de forma constante en las \u00faltimas d\u00e9cadas<\/strong>. Las rutinas urbanas, el exceso de dispositivos digitales y la presi\u00f3n acad\u00e9mica contribuyen a un entorno en el que el movimiento deja de ser prioritario.<\/p>\n

    El reto actual no es s\u00f3lo promover el deporte, sino reinsertar la actividad f\u00edsica como parte esencial del aprendizaje<\/strong>. La inteligencia no se construye \u00fanicamente a trav\u00e9s de contenidos curriculares, sino tambi\u00e9n mediante experiencias f\u00edsicas que exigen coordinaci\u00f3n, decisi\u00f3n y cooperaci\u00f3n.<\/p>\n

    Citando a la investigadora Vasilopoulos: \u00abCuando los ni\u00f1os se mueven lo suficiente, est\u00e1n mejor preparados para mantenerse concentrados y aprender\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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