{"id":12756930,"date":"2025-03-25T08:00:45","date_gmt":"2025-03-25T07:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12756930"},"modified":"2025-03-24T22:24:23","modified_gmt":"2025-03-24T21:24:23","slug":"esto-es-lo-que-significa-olvidar-el-cumpleanos-de-los-demas-segun-la-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/relaciones-y-sociedad\/esto-es-lo-que-significa-olvidar-el-cumpleanos-de-los-demas-segun-la-psicologia-12756930\/","title":{"rendered":"Esto es lo que significa olvidar el cumplea\u00f1os de los dem\u00e1s, seg\u00fan la psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"

La fecha de nacimiento es un d\u00eda de gran importancia y todos deseamos que nuestros amigos y familiares la recuerden.<\/a> En ocasiones, especialmente por la cantidad de compromisos y actividades que solemos hacer durante el d\u00eda, es probable que olvidemos el cumplea\u00f1os de los dem\u00e1s.<\/strong> Es una situaci\u00f3n frecuente y habitual, no debes alarmarte ni preocuparte. \u00bfPor qu\u00e9 pasa esto, quiere decir algo?<\/p>\n

A partir de un estudio publicado en Nature por un grupo de cient\u00edficos del Trinity College de Dubl\u00edn<\/a> y la Universidad de Toronto, olvidar el cumplea\u00f1os de los dem\u00e1s no es considerado un error si no una caracter\u00edstica del cerebro. La explicaci\u00f3n cient\u00edfica afirma que los recuerdos se almacenan en \u201cc\u00e9lulas engramas\u201d, las cuales presentan actividad para responder a una serie de se\u00f1ales ambientales. \u00abSi la informaci\u00f3n deja de ser relevante, con el tiempo el cerebro genera nuevas c\u00e9lulas, al hacer que los recuerdos antiguos sean menos accesibles. Este proceso facilita la adaptaci\u00f3n a un entorno cambiante y optimiza el aprendizaje\u00bb, dicen los profesionales.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 olvidas el cumplea\u00f1os de los dem\u00e1s?<\/h2>\n

Es habitual que al darnos cuenta del olvido se nos genere una sensaci\u00f3n de preocupaci\u00f3n, culpa y malestar. A partir del trabajo de la ciencia puede determinarse que existen m\u00e1s razones que el descuido y la desatenci\u00f3n.<\/p>\n

En ese sentido, los miembros de Trinity College<\/strong> sostienen que m\u00e1s que una falla en la memoria, el olvido podr\u00eda ser un mecanismo natural del cerebro o una manifestaci\u00f3n de c\u00f3mo priorizamos la informaci\u00f3n.<\/p>\n

Por lo tanto, uno de los significados de olvidar el cumplea\u00f1os de los dem\u00e1s y tambi\u00e9n el dato de un n\u00famero telef\u00f3nico de contacto es que el cerebro prioriza lo que considera m\u00e1s importante en cada momento que te encuentras viviendo. Los especialistas afirman que olvidar fechas importantes no significa falta de afecto.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo trabaja el cerebro el procesamiento de informaci\u00f3n?<\/h3>\n

Es frecuente que muchas personas sientan fastidio o preocupaci\u00f3n si te olvidas de llamarles o felicitarles en su fecha de cumplea\u00f1os. Para el estudio publicado en Nature, olvidar es una funci\u00f3n normal del cerebro y no indica un problema.<\/p>\n

Desde el equipo de cient\u00edficos indican que en la vida diaria se controlan grandes cantidades de informaci\u00f3n y es natural que este tipo de detalles queden en un segundo plano.<\/p>\n

\u00abEsto no significa que no se valora a la persona si no que no se almacen\u00f3 ese dato con suficiente fuerza emocional\u00bb, explican.<\/p>\n

El saludo de cumplea\u00f1os: las normas sociales y los lazos afectivos<\/h3>\n

Seg\u00fan especialistas en psicolog\u00eda, existen diferentes razones para comprender qu\u00e9 quiere decir este hecho y no reducir el an\u00e1lisis simplemente a falta de inter\u00e9s.<\/p>\n

Una de ellas menciona que existen miles de personas que no se rigen por las normas sociales m\u00e1s extendidas. Por lo tanto, no consideran necesario recordar fechas se\u00f1aladas.<\/p>\n

A su vez, destacan que para estas personas los lazos afectivos se demuestran en otros aspectos de la relaci\u00f3n y no a trav\u00e9s de rituales sociales como el saludo de cumplea\u00f1os.<\/strong> Para quienes suelen omitir el saludo se presenta una forma de ver la vida en donde el afecto no tiene por qu\u00e9 expresarse en un d\u00eda concreto si no que debe demostrarse continuamente.<\/p>\n

El olvido, las rutinas cotidianas y la carga mental<\/h3>\n

Tambi\u00e9n existen personas que viven tan aceleradas o estresadas que no logran prestar atenci\u00f3n a las fechas de cumplea\u00f1os. \u201cEn estos casos, el problema no es falta de afecto, sino una cuesti\u00f3n de carga mental o problemas de concentraci\u00f3n y memoria\u201d, dicen.<\/p>\n

El impacto y efecto de la rutina, las preocupaciones y el ritmo de vida actual pueden hacer que, incluso las personas m\u00e1s cari\u00f1osas, se olviden de un cumplea\u00f1os por puro agotamiento.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo entender el fen\u00f3meno de cumplir a\u00f1os?<\/h3>\n

El Centro Internacional sobre el Envejecimiento<\/a> (CENIE) concluye que cumplir a\u00f1os es un proceso individual que todas las personas experimentamos y vivimos como un fen\u00f3meno \u00fanico y completamente personal.<\/p>\n

A su vez, mencionan que el envejecimiento es social pero tambi\u00e9n un proceso individual, biol\u00f3gico y psicol\u00f3gico. \u00abA veces nos empe\u00f1amos en experimentar desde el umbral de la distancia de los otros, en cierto aislamiento y sinti\u00e9ndonos un tanto incomprendidos\u00bb, afirman los miembros.<\/p>\n

Tambi\u00e9n afirman que a todas las personas, en alg\u00fan momento de nuestra vida, nos cuesta aceptar el paso de la edad y no siempre nos reconocemos en la edad que cumplimos.<\/p>\n

Por esa raz\u00f3n se reclaman cambios sobre el umbral de la vejez d<\/strong>ebido a que tenemos ciertas ideas sobre los comportamientos y formas de sentir asociados a lo que es la vejez.<\/p>\n

Los referentes de CENIE advierten que dichas ideas, actitudes y comportamientos no se corresponden, en absoluto, a c\u00f3mo sentimos y deseamos comportarnos cuando llegamos a dicha etapa.<\/p>\n

En conclusi\u00f3n, omitir el cumplea\u00f1os de las personas no se trata de falta de inter\u00e9s,<\/strong> afecto ni reconocimiento. Es decir, m\u00e1s que nos falle la memoria, el olvido podr\u00eda ser un mecanismo natural del cerebro o una manifestaci\u00f3n de c\u00f3mo priorizamos la informaci\u00f3n.<\/p>\n

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La fecha de nacimiento es un d\u00eda de gran importancia y todos deseamos que nuestros amigos y familiares la recuerden. En ocasiones, especialmente por la cantidad de compromisos y actividades que solemos hacer durante el d\u00eda, es probable que olvidemos el cumplea\u00f1os de los dem\u00e1s. Es una situaci\u00f3n frecuente y habitual, no debes alarmarte ni […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12746511,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","override":[{"template":"10","single_blog_custom":"0","layout":"no-sidebar-narrow","sidebar":"single-sidebar","second_sidebar":"single-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"bottom","share_float_style":"share-monocrhome","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"custom","post_date_format_custom":"d\/m\/Y","show_post_category":"1","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"1"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-715"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[1565],"class_list":["post-12756930","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relaciones-y-sociedad","tag-tendencias"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12756930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12756930"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12756930\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12756935,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12756930\/revisions\/12756935"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12746511"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12756930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12756930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12756930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}