{"id":12756894,"date":"2025-03-24T12:37:23","date_gmt":"2025-03-24T11:37:23","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12756894"},"modified":"2025-03-24T12:37:23","modified_gmt":"2025-03-24T11:37:23","slug":"los-10-mandamientos-capilares-para-un-pelo-de-diez-en-primavera-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/cosmetica\/pelo\/los-10-mandamientos-capilares-para-un-pelo-de-diez-en-primavera-2-12756894\/","title":{"rendered":"Los 10 mandamientos capilares para un pelo de diez en primavera"},"content":{"rendered":"

Para muchos, el fr\u00edo ha hecho estragos en el cabello<\/strong> y ahora debe repararse. Durante los pr\u00f3ximos meses, si hace sol, el pelo est\u00e1 m\u00e1s seco y es importante hidratarlo<\/a> correctamente. Conoce cu\u00e1les son los 10 mandamientos capilares para que tu pelo est\u00e9 de diez en primavera. Todo depende siempre del tipo que tengas, pues los secos tienden a estropearse m\u00e1s, pero los\u00a0 normales o tirando a grasos tambi\u00e9n pueden verse apagados y sin vida en esta \u00e9poca del a\u00f1o.<\/p>\n

En especial, y en estos meses, una m\u00e1xima es intentar frenar la ca\u00edda del pelo. Suele ser bastante com\u00fan, por los agentes externos, los cambios clim\u00e1ticos y tambi\u00e9n los cambios hormonales, sobre todo en mujeres, que son m\u00e1s acusados durante la primavera. David Lesur, director de formaci\u00f3n en los salones David K\u00fcnzle, expone que, en esta \u00e9poca del a\u00f1o, la ca\u00edda del cabello<\/strong> se acent\u00faa, pero no es nada grave ni irreparable, solamente supone una dura etapa en la que luego, el cabello vuelve a la normalidad. \u00abTodo depende del estado actual de nuestro pelo. Si la densidad ya tiene tendencia a bajar demasiado con los a\u00f1os, o si todo sigue igual. Esto lo podemos comprobar pasando los dedos entre los cabellos, apretando desde el cuero cabelludo hasta las puntas, para despu\u00e9s repetir la operaci\u00f3n sobre toda la cabeza. Si hay menos de diez pelos, todo est\u00e1 en orden, pero si hay m\u00e1s de diez est\u00e1s empezando el proceso de ca\u00edda y con m\u00e1s de quince, est\u00e1s en un momento cr\u00edtico y hay que tratar s\u00ed o s\u00ed\u00bb.<\/p>\n

10 mandamientos capilares para primavera<\/h2>\n

Hidrataci\u00f3n<\/h3>\n

El pelo debe estar siempre hidratado para que goce de belleza y buena salud. Para esto, nada mejor que aplicar el champ\u00fa adecuado, serum y mascarilla capilar con toda clase de hidratantes y vitaminas para que est\u00e9 siempre con vida.<\/p>\n

En Blow Dry Bar<\/a> aconsejan que, despu\u00e9s del fr\u00edo del invierno, tu cabello puede estar deshidratado y falto de vida. Aplica una generosa cantidad de un aceite vegetal de calidad como el de naranjas dulces, lavanda o almendras, sobre el pelo antes de exponerte al sol, por ejemplo en una terraza o dando un paseo y tu cabello y color, permanecer\u00e1n intactos. Adem\u00e1s, evitar\u00e1 la rotura de las fibras capilares y tendr\u00e1s una melena s\u00faper hidratada.<\/p>\n

Frenar la ca\u00edda capilar<\/h3>\n

Mar\u00eda Garc\u00eda, responsable de experiencia de cliente de la firma de champ\u00fas naturales Dalire, da a conocer que la ca\u00edda del pelo es algo normal en estos meses y se debe a la renovaci\u00f3n estacional del ciclo capilar, siempre y cuando no sea excesivo, que podr\u00eda deberse a otros problemas.<\/p>\n

\u00abPara fortalecer el pelo y frenar la ca\u00edda, se recomienda usar productos sin sulfatos y altamente nutritivos, con ingredientes naturales como la biotina o el extracto de cebolla, que aportan un mayor vigor a la fibra capilar desde la ra\u00edz, estimulando el crecimiento\u00bb, explica la profesional.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Mayor brillo y vitalidad en el pelo<\/h3>\n

Una de las consecuencias del invierno es que el cabello puede estar sin vida, opaco y sin brillo. Adem\u00e1s, el sol de primavera comienza a ser m\u00e1s intenso, lo que puede acentuar la sequedad y la falta de luminosidad en la melena. Para devolverle el brillo y la vitalidad al cabello,<\/strong> es recomendable champ\u00fas reparadores con ingredientes como la queratina vegetal y el extracto de romero, que ayudan a restaurar la fibra capilar y a potenciar el brillo natural del cabello, dej\u00e1ndolo m\u00e1s saludable y radiante.<\/p>\n

Dar vitaminas al pelo<\/h3>\n

Seg\u00fan Altrient<\/a>, en esta \u00e9poca necesitamos un refuerzo de vitaminas y nutrientes. La fuerza y la elasticidad de la piel, del cabello y de las u\u00f1as dependen de la acci\u00f3n combinada de vitaminas del complejo B y C. La vitamina C es un factor esencial en la producci\u00f3n de col\u00e1geno y protege las c\u00e9lulas de la piel de los efectos nocivos de la luz ultravioleta.<\/p>\n

Protecci\u00f3n contra el sol<\/h3>\n

Los expertos del centro Blow Dry Bar tambi\u00e9n comentan que, de la misma forma que proteges tu piel, tu cabello tambi\u00e9n necesita defensa contra los da\u00f1inos rayos UV. Incorpora productos que ofrezcan protecci\u00f3n solar para prevenir el desgaste del color y el da\u00f1o causado por la exposici\u00f3n al sol.<\/p>\n

Deja las herramientas de calor a un lado<\/h3>\n

El cabello exige el uso de protectores t\u00e9rmicos si piensas usar planchas, tenazas rizadoras o secadores. Pero, a veces no es del todo necesario. Y si se usan, entonces hay que proteger el cabello y obtener volumen, fijaci\u00f3n y acentuar el color rubio, lo ideal es aplicar una prebase con diversos beneficios para uso con secador, elaborada con un 90% de ingredientes de origen natural, que reduce el tiempo de secado y deja el cabello perfectamente preparado para peinarlo.<\/p>\n

\u00bfCortar el pelo por lo sano?<\/h3>\n

Contrariamente a lo que uno podr\u00eda creer err\u00f3neamente, cortar el cabello no estimula su crecimiento. Esto se debe a que el corte s\u00f3lo afecta al eje del cabello y no a la bombilla del cabello. As\u00ed lo establecen en kmax-espana, \u201ccortarse el cabello regularmente permite un aspecto m\u00e1s arreglado. Se retiran los extremos da\u00f1ados y todo el cabello se beneficia de \u00e9l en t\u00e9rminos de ligereza y belleza\u201d.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Cuidado capilar nocturno<\/h3>\n

La noche es un momento cr\u00edtico para el cuidado del cabello. Una funda de almohada de seda puede reducir la fricci\u00f3n y prevenir la rotura, mientras que una trenza suelta o una cola alta puede evitar enredos y da\u00f1os. Hay que cuidarlo tambi\u00e9n por la noche, seg\u00fan De Sancho Estilistas.<\/p>\n

Cuidado con lavarse el pelo a diario<\/h3>\n

Cada uno de nosotros tiene diferentes necesidades y estilos de vida: algunas personas trabajan en ambientes polvorientos, otras practican deportes extremos, algunos se someten a terapias tricol\u00f3gicas espec\u00edfica.<\/p>\n

Seg\u00fan los expertos de Kmax-Espa\u00f1a, algunos otros simplemente sienten el cabello sucio despu\u00e9s de menos de 24 horas. Las razones que empujan a las personas a lavarse el cabello todos los d\u00edas son muchas y, a menudo, es m\u00e1s beneficioso que da\u00f1ino.<\/p>\n

En estos casos, lo que hace la diferencia es la elecci\u00f3n del champ\u00fa. Si necesita lavarse el cabello con frecuencia, es bueno optar por un limpiador diario libre de SLS y SLES. Es mejor elegir un champ\u00fa con un PH neutro y, sobre todo, adecuado para tu cabello y tus necesidades.<\/p>\n

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Para muchos, el fr\u00edo ha hecho estragos en el cabello y ahora debe repararse. Durante los pr\u00f3ximos meses, si hace sol, el pelo est\u00e1 m\u00e1s seco y es importante hidratarlo correctamente. Conoce cu\u00e1les son los 10 mandamientos capilares para que tu pelo est\u00e9 de diez en primavera. Todo depende siempre del tipo que tengas, pues […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":312,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard","override":[{"template":"10","single_blog_custom":"0","layout":"no-sidebar-narrow","sidebar":"single-sidebar","second_sidebar":"single-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"bottom","share_float_style":"share-monocrhome","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"custom","post_date_format_custom":"d\/m\/Y","show_post_category":"1","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"1"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-715"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0","subtitle":"Cabello"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[89],"tags":[1565],"class_list":["post-12756894","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pelo","tag-tendencias"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12756894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12756894"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12756894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12756902,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12756894\/revisions\/12756902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/312"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12756894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12756894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12756894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}