{"id":12756830,"date":"2025-03-22T08:00:37","date_gmt":"2025-03-22T07:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12756830"},"modified":"2025-03-21T23:25:24","modified_gmt":"2025-03-21T22:25:24","slug":"que-arboles-nos-dan-alergia-7-plantas-de-las-que-debemos-mantenernos-alerta-en-primavera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/salud\/que-arboles-nos-dan-alergia-7-plantas-de-las-que-debemos-mantenernos-alerta-en-primavera-12756830\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 \u00e1rboles nos dan alergia: 7 plantas de las que debemos mantenernos alerta en primavera"},"content":{"rendered":"

La vida al aire libre permite disfrutar de actividades recreativas, paseos y excursiones familiares, en pareja o con amigos. Para cuidar tu salud, debes conocer las plantas<\/a> que debemos mantenernos alerta durante la primavera<\/strong> porque nos pueden dar alergia. Esto te permite tomar las medidas necesarias y saber c\u00f3mo actuar ante una reacci\u00f3n al\u00e9rgica. Una de las razones m\u00e1s frecuentes de las alergias es la presencia de polen como un al\u00e9rgeno cuya sintomatolog\u00eda se conoce como \u201cfiebre del heno\u201d.<\/p>\n

La Universidad de Navarra<\/a> explica que los \u00e1rboles y plantas que suelen darnos alergia provocan una reacci\u00f3n en nuestro organismo que percibe como nociva una sustancia (el al\u00e9rgeno) que en realidad no lo es. \u00abEl contacto pone en marcha una respuesta inmunol\u00f3gica exagerada que se manifiesta en diversos \u00f3rganos del cuerpo. La alergia tiene un marcado car\u00e1cter estacional\u00bb, afirman los especialistas. Seg\u00fan el proceso qu\u00edmico y f\u00edsico, mencionan que el polen absorbe humedad,<\/strong> aumenta de tama\u00f1o y se convierte en granos<\/a> tan pesados que pierden su facultad de poder ser a\u00e9reo transportados. Por lo tanto, para los pacientes al\u00e9rgicos pol\u00ednicos, los d\u00edas de lluvia son los mejores y los d\u00edas ventosos resultan los m\u00e1s dif\u00edciles. Los m\u00e9dicos describen que la enfermedad cl\u00ednica puede resultar leve y de corta duraci\u00f3n, lo que solamente provoca molestias nasales o problemas m\u00e1s severos con afectaci\u00f3n ocular y respiratoria. Otra reacci\u00f3n como consecuencia del polen es la rinoconjuntivitis, que es un ataque de rinorrea (goteo nasal acuoso) acompa\u00f1ado de intenso escozor de la mucosa nasal que provoca congesti\u00f3n nasal y accesos parox\u00edsticos de estornudos. A su vez, puede generar molestias con la luz y enrojecimiento del ojo. \u00abSi el problema se agrava, puede incluso manifestarse como asma bronquial con \u00abpitidos\u00bb al respirar, tos y dificultad respiratoria\u00bb, advierten desde la instituci\u00f3n acad\u00e9mica.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 especies de plantas suelen generar alergia?<\/h2>\n

Seg\u00fan el laboratorio farmac\u00e9utico Inmunotek<\/a>, el polen de algunos \u00e1rboles alerg\u00e9nicos puede encontrarse a concentraciones muy altas durante la \u00e9poca de floraci\u00f3n.<\/p>\n

Polen de Olivo<\/h3>\n

La tenemos en Andaluc\u00eda y Castilla-La Mancha. Seg\u00fan Vithas, la alergia al polen del olivo, tambi\u00e9n conocida como fiebre del heno del olivo, es una reacci\u00f3n al\u00e9rgica causada por la exposici\u00f3n al polen liberado por los \u00e1rboles de olivo (Olea europaea) durante su periodo de floraci\u00f3n.<\/p>\n

Cipr\u00e9s<\/h3>\n

En la zona Centro de Espa\u00f1a y en todo el territorio Sur, es muy importante el polen de las Cupressaceae (Ariz\u00f3nica y Cipr\u00e9s).<\/p>\n

Quir\u00f3n Salud refleja que los s\u00edntomas de la alergia al polen de cupres\u00e1ceas son id\u00e9nticos a los producidos por otros al\u00e9rgenos inhalantes (\u00e1caros del polvo, epitelio de animales, polen de gram\u00edneas, etc.) siendo capaces de producir rinitis al\u00e9rgica, conjuntivitis e incluso asma, etc.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Pl\u00e1tano de sombra<\/h3>\n

En Madrid y otras ciudades espa\u00f1olas, hay concentraciones locales muy altas de polen de Pl\u00e1tano de sombra. Su polinizaci\u00f3n se produce a finales de marzo y especialmente durante el mes de abril, dependiendo de la zona y la meteorolog\u00eda.<\/p>\n

Abedul<\/h3>\n

Sobre todo, abunda en Galicia y latitudes del Centro y Norte de Europa. En Medicover Hospitals destacan que las alergias al polen de abedul son una preocupaci\u00f3n importante para muchas personas durante los meses de primavera, cuando los abedules liberan su polen a la atm\u00f3sfera.<\/p>\n

Gram\u00edneas<\/h3>\n

Las encontramos en muchos lugares, tambi\u00e9n ciudades, especialmente en parques y jardines, y cada vez m\u00e1s personas tienen alergia.<\/p>\n

\u00c1lamo<\/h3>\n

Es otro de los \u00e1rboles de polen alerg\u00e9nico. Encontramos menos en diversos lugares de Espa\u00f1a, pero hay que tener especial cuidado con este \u00e1rbol.<\/p>\n

Roble venenoso<\/h3>\n

Esta planta crece en forma de arbusto y tiene 3 hojas similares a la hiedra venenosa. El roble venenoso se encuentra principalmente en la costa oeste, seg\u00fan Medlineplus.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo funciona el proceso del polen?<\/h3>\n

La Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda<\/a> sostiene que los aeroal\u00e9rgenos son ant\u00edgenos, en general prote\u00ednas<\/a> de peque\u00f1o tama\u00f1o, transportados por el aire y capaces de inducir la producci\u00f3n de anticuerpos IgE espec\u00edficos en individuos predispuestos.<\/p>\n

La reacci\u00f3n para que los ant\u00edgenos lleguen a ser al\u00e9rgenos se debe a factores f\u00edsicos, qu\u00edmicos o ambientales. A pesar de la existencia de miles de sustancias ambientales capaces de provocar enfermedades al\u00e9rgicas, las m\u00e1s relevantes son: p\u00f3lenes, \u00e1caros, al\u00e9rgenos animales y hongos.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La alergia al polen<\/h3>\n

Los alerg\u00f3logos indican que, seg\u00fan el medio, hay dos grandes grupos: los al\u00e9rgenos de interior (en viviendas) y de exterior (en espacios abiertos).<\/p>\n

Seg\u00fan la incidencia de cada tipo, especifican que est\u00e1 determinada por factores geogr\u00e1ficos y dom\u00e9sticos. A su vez, tambi\u00e9n afirman que la afectaci\u00f3n cl\u00ednica puede variar desde s\u00edntomas cut\u00e1neos<\/strong>, nasales, conjuntivales y en el \u00e1rbol traqueobronquial.<\/p>\n

Sobre los granos de polen explican que son estructuras reproductivas masculinas de las plantas con semilla.<\/p>\n

Se distinguen dos tipos: los p\u00f3lenes anem\u00f3filos<\/strong> (transportados por el aire), que pueden producir alergia respiratoria. Mientras que, los entom\u00f3filos, son transportados por insectos, suelen encontrarse en plantas decorativas y no muestran una reacci\u00f3n al\u00e9rgica tan intensa.<\/p>\n

En general, suele producirse una dermatitis<\/a> de contacto al\u00e9rgica, por ejemplo, al pasear con las piernas o los brazos descubiertos por el campo o tumbarse al c\u00e9sped. Estos casos representan entre el 3 y el 5% de las consultas en dermatolog\u00eda.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 medidas de prevenci\u00f3n hay cuando tenemos alergia?<\/h3>\n

Es importante tener presente que el polen, en general, suele alcanzar picos de concentraci\u00f3n de primavera a verano. Suelen liberarse, fundamentalmente, por la ma\u00f1ana y alcance la m\u00e1xima concentraci\u00f3n en el aire por la tarde. Las tormentas desencadenan intensas reacciones en personas asm\u00e1ticas y al\u00e9rgicas al polen p\u00f3lenes.<\/p>\n

Para resguardarse, los pacientes deben evitar salidas al campo en las \u00e9pocas de m\u00e1xima polinizaci\u00f3n<\/strong>. A su vez, deben permanecer en el interior de los edificios si se producen tormentas y cuando los recuentos son m\u00e1s altos (a medio d\u00eda y por la tarde), cerrar puertas y ventanas.<\/p>\n

Los m\u00e9dicos aconsejan ducharse despu\u00e9s de haber estado en el exterior porque ayuda a eliminar al\u00e9rgenos. Tambi\u00e9n puede resultar \u00fatil usar gafas de sol y mascarillas faciales en las \u00e9pocas de m\u00e1xima polinizaci\u00f3n.<\/p>\n

Si padeces dificultades respiratorias o tienes alergia, debes identificar cu\u00e1les son los \u00e1rboles y plantas que las provocan para prevenir s\u00edntomas que perjudiquen tu organismo.<\/p>\n

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