{"id":12754494,"date":"2025-02-10T08:00:26","date_gmt":"2025-02-10T07:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12754494"},"modified":"2025-02-10T00:00:37","modified_gmt":"2025-02-09T23:00:37","slug":"esto-es-lo-que-le-pasa-a-tu-cerebro-por-beber-vino-todos-los-dias-segun-los-expertos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/dietetica\/alimentos\/esto-es-lo-que-le-pasa-a-tu-cerebro-por-beber-vino-todos-los-dias-segun-los-expertos-12754494\/","title":{"rendered":"Esto es lo que le pasa a tu cerebro por beber vino todos los d\u00edas, seg\u00fan los expertos"},"content":{"rendered":"

Los eventos sociales y reuniones con amigos y familiares son momentos ideales para compartir, divertirse y relajarse de los compromisos laborales de la semana que muchas veces provocan tensiones. En ocasiones, es habitual que elijamos una bebida alcoh\u00f3lica<\/a> para disfrutar de este encuentro. Ahora bien, su consumo debe ser consciente y moderado, de lo contrario puede haber consecuencias en el cerebro por beber vino<\/strong> todos los d\u00edas.<\/p>\n

El Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo<\/a> explica que el alcohol interfiere con las v\u00edas de comunicaci\u00f3n del cerebro y puede afectar la forma en que este se ve y funciona. \u00abEl alcohol hace que sea m\u00e1s dif\u00edcil para las \u00e1reas del cerebro que controlan el equilibrio, la memoria, la habla y el juicio de hacer su trabajo, lo que resulta en una mayor probabilidad de lesiones y otros resultados negativos\u00bb. Tambi\u00e9n afirman que el consumo excesivo de alcohol a largo plazo provoca alteraciones en las neuronas<\/strong>, como reducciones en su tama\u00f1o. Otra de las repercusiones del cerebro al beber vino cada d\u00eda es que puedes tener lagunas mentales. \u00abHablamos de vac\u00edos en la memoria de una persona de eventos que ocurrieron mientras estaba intoxicada\u00bb, detallan. Dichos vac\u00edos ocurren cuando una persona bebe suficiente alcohol para bloquear temporalmente el paso de los recuerdos de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo. Se conoce como consolidaci\u00f3n de la memoria y sucede en un \u00e1rea del cerebro llamada el hipocampo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 le pasa a tu cerebro si bebes vino todos los d\u00edas?<\/h2>\n

Seg\u00fan Springer Nature<\/a>, las consecuencias del consumo excesivo cr\u00f3nico de alcohol incluyen enfermedades cardiovasculares, deficiencias nutricionales, c\u00e1ncer y envejecimiento acelerado.<\/p>\n

Adem\u00e1s, hay riesgo de padecer atrofia cerebral, p\u00e9rdida neuronal y menor integridad de las fibras de la materia blanca.<\/p>\n

Hay evidencias negativas entre la ingesta de alcohol y la macroestructura y microestructura cerebral. \u201cLa ingesta diaria de alcohol est\u00e1 asociada negativamente con las medidas del volumen cerebral global<\/strong>, los vol\u00famenes de zonas de materia gris y la microestructura de la materia blanca\u201d, dicen profesionales m\u00e9dicos.<\/p>\n

El impacto del alcohol en tu organismo<\/h3>\n

Los expertos de Natura advierten que el consumo de alcohol es uno de los principales contribuyentes a la carga mundial de enfermedad y a los altos costos sanitarios y econ\u00f3micos.<\/p>\n

\u00abEl trastorno por consumo de alcohol (TCA) es una de las afecciones de salud mental m\u00e1s prevalentes en todo el mundo, con efectos nocivos sobre el funcionamiento f\u00edsico, cognitivo y social\u00bb, sostienen.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los efectos mentales y f\u00edsicos del vino?<\/h3>\n

La Fundaci\u00f3n Gateway<\/a>, con centros de rehabilitaci\u00f3n de drogas y alcohol en Illinois, Estados Unidos, conciencia sobre los efectos del consumo de alcohol en el cuerpo y la mente.<\/p>\n

Y una de sus conclusiones al beber vino cada d\u00eda es que se presenta respuesta la p\u00e9rdida de la memoria y problemas de concentraci\u00f3n. El consumo excesivo de alcohol a lo largo de muchos a\u00f1os puede provocar da\u00f1o cerebral, afectando tu memoria, la toma de decisiones y la capacidad de vivir la vida diaria sin ayuda.<\/p>\n

Si bebemos vino cada d\u00eda en cantidades excesivas puede ser un factor de riesgo de hipertensi\u00f3n arterial nociva. El consumo a largo plazo tambi\u00e9n compromete a los m\u00fasculos del coraz\u00f3n y se incremente el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.<\/p>\n

\u00abEl consumo excesivo de vino tambi\u00e9n puede contribuir al aumento de peso, lo que puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades card\u00edacas\u00bb, afirman autoridades de la fundaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 otras consecuencias provocan el consumo diario de vino?<\/h3>\n

Es habitual que las personas que beben vino cada d\u00eda presenten alteraciones del juicio. En este sentido, se reducen tus inhibiciones, puede alterarse tu proceso de toma de decisiones y tu comportamiento.<\/p>\n

A su vez, se evidencia una alteraci\u00f3n del movimiento y el habla. Por lo tanto, si consumes suficiente vino de forma exagerada, es probable que experimente problemas de coordinaci\u00f3n<\/strong> y dificultad para hablar. Tambi\u00e9n puede tener visi\u00f3n borrosa, mareos y dificultad para mantenerte en pie.<\/p>\n

Los efectos en el h\u00edgado y el riesgo de padecer c\u00e1ncer<\/h3>\n

Las personas que beben tal bebida cada d\u00eda en cantidades excesivas pueden padecer un impacto grave en el h\u00edgado. Una de las mayores consecuencias, con el tiempo, es que corren el riesgo de desarrollar enfermedad del h\u00edgado graso, hepatitis alcoh\u00f3lica y cirrosis.<\/p>\n

Adem\u00e1s, hay mayores probabilidades de contraer ciertos tipos de c\u00e1ncer como resultado de la ingesta diaria y cr\u00f3nica de vino. Seg\u00fan profesionales de la salud, los m\u00e1s frecuentes son el de mama, h\u00edgado, colon, laringe, es\u00f3fago y boca y garganta.<\/p>\n

Beneficios del vino en la dieta<\/h3>\n

Si se analiza la ingesta de vino con moderaci\u00f3n, Quiron Salud da a conocer que uno de los componentes relacionados con la dieta mediterr\u00e1nea es el consumo moderado de vino tinto<\/strong>, que contiene compuestos antioxidantes que pueden ayudar a proteger el coraz\u00f3n y el cerebro. Estos compuestos incluyen los polifenoles, que pueden ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n y el da\u00f1o celular.<\/p>\n

En general, si bebes vino cada d\u00eda de manera excesiva te expones a padecer atrofia cerebral, p\u00e9rdida neuronal y menor integridad de las fibras de la materia blanca.<\/p>\n

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