{"id":12752042,"date":"2025-01-05T10:00:03","date_gmt":"2025-01-05T09:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12752042"},"modified":"2025-01-05T10:35:36","modified_gmt":"2025-01-05T09:35:36","slug":"estas-son-las-frases-mas-usadas-por-las-personas-dominantes-segun-los-psicologos-comprueba-si-conoces-a-alguien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/relaciones-y-sociedad\/estas-son-las-frases-mas-usadas-por-las-personas-dominantes-segun-los-psicologos-comprueba-si-conoces-a-alguien-12752042\/","title":{"rendered":"Estas son las frases m\u00e1s usadas por las personas dominantes seg\u00fan los psic\u00f3logos: comprueba si conoces a alguien"},"content":{"rendered":"

Las relaciones sociales con familiares, amistades, parejas y compa\u00f1eros de trabajo requieren de pautas para que tengamos interacciones m\u00e1s sinceras. En ocasiones, enfrentamos v\u00ednculos con personas que intentan imponer sus miradas y formas de ser, en vez de construir acuerdos a partir del di\u00e1logo, el debate y el consenso. Saber c\u00f3mo son las personas dominantes<\/strong> nos permite identificar ciertos rasgos, comportamientos y situaciones que generan malestar y tensiones. De esta manera, puedes prevenir que sucedan momentos inc\u00f3modos y angustiantes.<\/p>\n

Seg\u00fan el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos<\/a>, el sistema conductual de dominaci\u00f3n puede conceptualizarse como un sistema de base biol\u00f3gica que gu\u00eda la motivaci\u00f3n de dominaci\u00f3n, la conducta dominante y subordinada, y la capacidad de respuesta a las percepciones de poder y subordinaci\u00f3n. A su vez, afirman que los trastornos externalizantes, la propensi\u00f3n a la man\u00eda y los rasgos narcisistas<\/a> est\u00e1n relacionados con una mayor motivaci\u00f3n y conductas de dominaci\u00f3n. \u00abLa motivaci\u00f3n de dominaci\u00f3n describe el impulso y la energ\u00eda de un individuo para buscar el poder. La motivaci\u00f3n de dominaci\u00f3n parece ser bipolar en el sentido de que algunas personas luchan por el poder mientras que otras intentan evitarlo\u00bb, detallan. A su vez, respecto a c\u00f3mo son las personas dominantes, argumentan que la motivaci\u00f3n de dominancia tambi\u00e9n determina c\u00f3mo las personas definen sus objetivos de vida. En ese sentido, las personas que quieren dominar a otra est\u00e1n m\u00e1s interesadas en obtener la admiraci\u00f3n y la atenci\u00f3n social de los dem\u00e1s. Por lo tanto, todo ello se asocia con el establecimiento de objetivos de vida relacionados con la admiraci\u00f3n extr\u00ednseca, como los objetivos de fama y riqueza.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 actitudes muestran las personas dominantes?<\/h2>\n

Los psic\u00f3logos se centran en las conductas que se llevan a cabo por aumentar el poder. Tambi\u00e9n indican que las conductas dominantes en los seres humanos no se limitan a las actitudes competitivas sino tambi\u00e9n a aquellas conductas destinadas a aquello m\u00e1s autoritario y la asertividad.<\/p>\n

\u00abSe incorporan conductas como afirmar el propio dominio, autoridad, derechos o competencia; expresar confianza en las propias fortalezas, valores y opiniones\u00bb, detallan.<\/p>\n

A su vez, frente al interrogante de c\u00f3mo son las personas dominantes se advierten comportamientos como disuadir a otros de competir por los recursos de uno o ejercer control sobre ellos, atacar verbal o f\u00edsicamente a otros hasta que se restablezca el poder.<\/p>\n

Los profesionales del instituto describen comportamientos dise\u00f1ados para promover el estatus social y la inclusi\u00f3n, incluidos los esfuerzos para mejorar el nivel de agrado, valor, respeto y deseo de una persona.<\/p>\n

Las frases m\u00e1s usadas de las personas dominantes<\/h3>\n

Seg\u00fan la psic\u00f3loga Ana Mar\u00eda Sepe<\/a>, aquellas personas acosadoras o dominantes suelen utilizar frases que tienen como objetivo manipular, intimidar o imponer su voluntad a los dem\u00e1s.<\/p>\n

Sus declaraciones reflejan una actitud de superioridad y falta de respeto hacia los dem\u00e1s. Entre las frases m\u00e1s habituales encontramos expresiones como: \u00abHaz lo que te digo, si no\u2026\u00bb, \u00abNo querr\u00e1s enfadarte\u00bb, \u00ab\u00bfSabes con qui\u00e9n est\u00e1s hablando?\u00bb, \u201cEste \u00abNo es momento de hacer preguntas\u00bb, o \u00abNo tengo tiempo para explicar\u00bb. Estas frases se utilizan para ejercer control, despertando miedo o sentimiento de inferioridad en el interlocutor.<\/p>\n

Otra estrategia verbal t\u00edpica de los acosadores es hacer que los otros se sientan inferiores: \u00abEres demasiado d\u00e9bil para entender\u00bb, \u00abNo eres capaz de hacer nada\u00bb, \u00abS\u00e9 lo que es mejor para ti\u00bb. De esta forma, intentan reducir la confianza en s\u00ed mismos de las personas<\/strong> con las que interact\u00faan.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los tipos de dominaci\u00f3n m\u00e1s recurrentes?<\/h3>\n

Seg\u00fan una investigaci\u00f3n<\/a> de la Universidad de Ja\u00e9n, pueden registrarse una serie de comportamientos, actitudes y expresiones que permiten identificar personas que ejercen dominaci\u00f3n personal, i<\/strong>nterpersonal y social.<\/p>\n

En cuanto a c\u00f3mo interponen este dominio personal, se refiere al control del medio por parte de una persona y se relaciona tradicionalmente con t\u00e9rminos como autoridad e influencia. En este sentido, esta dominaci\u00f3n personal se define como la capacidad de imponerse, de sobresalir, hacer valer la propia influencia sobre los dem\u00e1s.<\/p>\n

Ello se compone de tres factores que la definen: la autoridad, la disparidad y la restricci\u00f3n. \u00abLa autoridad hace referencia al control en la toma de decisiones por parte de una de las personas de la pareja, de manera que \u00e9sta es la que est\u00e1 a cargo de la relaci\u00f3n\u00bb, explican.<\/p>\n

La disparidad se define como la evaluaci\u00f3n que se hace de la pareja<\/strong>, mientras que la restricci\u00f3n es el grado en que una persona controla la libertad de la otra para tener contactos con terceras personas o para viajar libremente, seg\u00fan los expertos.<\/p>\n

Por \u00faltimo, la tendencia a la dominancia social consiste en el deseo de una persona de mantener una jerarqu\u00eda social basada en los grupos, y por extensi\u00f3n, la subordinaci\u00f3n de los grupos inferiores a los grupos superiores.<\/p>\n

Ssaber identificar y reconocer c\u00f3mo son las personas dominantes te permite tomar mayor consciencia en la construcci\u00f3n de tus v\u00ednculos y disfrutarlos con mayor tranquilidad, calma y armon\u00eda.<\/p>\n

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