{"id":12750261,"date":"2024-12-09T08:00:24","date_gmt":"2024-12-09T07:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12750261"},"modified":"2024-12-08T23:56:28","modified_gmt":"2024-12-08T22:56:28","slug":"la-unica-pasta-de-dientes-recomendada-por-una-dentista-no-es-lo-que-pensabamos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/salud\/odontologia\/la-unica-pasta-de-dientes-recomendada-por-una-dentista-no-es-lo-que-pensabamos-12750261\/","title":{"rendered":"La \u00fanica pasta de dientes recomendada por una dentista: no es lo que pens\u00e1bamos"},"content":{"rendered":"

El cuidado y bienestar corporal necesita de pautas de higiene<\/a> para mantenerte limpio y prevenir cualquier tipo de infecciones. Cuando ingieres alimentos, los dientes, la lengua y la boca almacenan part\u00edculas de alimentos y restos de bebidas que pueden generarte ciertas complicaciones si no te cepillas los dientes de manera regular. En ese caso, es muy frecuente saber c\u00f3mo debe ser la mejor pasta de dientes. Presentamos una serie de detalles y caracter\u00edsticas que te permiten conocer los beneficios y ventajas de la mejor pasta de dientes<\/strong>. Para eso, es recomendable que consultes con tu odont\u00f3logo de confianza para un chequeo y limpieza de rutina peri\u00f3dicamente.<\/p>\n

Cuando se habla del cepillado bucal y el papel que cumplen las pastas de dientes, es inevitable pensar en el componente principal: el fl\u00faor. El Instituto Nacional de Investigaci\u00f3n Dental y Craneofacial<\/a> menciona que es un mineral que ocurre de forma natural en el suelo, el agua y el aire. A su vez, confirman que previene la caries dental y, durante las \u00faltimas d\u00e9cadas, se a\u00f1adi\u00f3 fl\u00faor a los suministros de agua de las comunidades y a productos para el cuidado oral como la pasta de dientes y el enjuague bucal. \u00abEl fl\u00faor fortalece la superficie externa dura del diente llamada esmalte\u00bb, explican. En este sentido, mencionan que puedes obtener fl\u00faor si bebes agua del grifo en las comunidades donde el sistema p\u00fablico de agua potable<\/strong> le agrega fl\u00faor. Adem\u00e1s, si usas una pasta de dientes y un enjuague bucal con fl\u00faor, as\u00ed como tambi\u00e9n si consumes ciertos alimentos y bebidas. \u201cEn el consultorio dental, el dentista puede aplicarle barniz o gel de fl\u00faor y, en algunos programas de salud p\u00fablica, se les aplica barniz de fl\u00faor en los dientes a los ni\u00f1os\u201d, detallan profesionales.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo debe ser la mejor pasta de dientes?<\/h3>\n

Si bien la mayor\u00eda de los dentistas confirman que utilizando agua y un cepillo ya aseguras una higiene eficiente, tambi\u00e9n indican que si empleas una combinaci\u00f3n de accesorios tienes m\u00e1s probabilidades de maximizar el cuidado y bienestar bucal.<\/p>\n

En este sentido, desde la Cl\u00ednica Dental Urbina<\/a> destacan que la combinaci\u00f3n de un buen cepillo dental, la pasta dental adecuada y una correcta t\u00e9cnica de cepillado son la f\u00f3rmula perfecta para tener una buena higiene bucal y cuidar tus dientes y enc\u00edas.<\/p>\n

Si te preguntas c\u00f3mo debe ser la mejor pasta de dientes<\/strong>, una de las claves radica en el contenido de fl\u00faor del preparado.<\/p>\n

\u201cLa pasta dental con fl\u00faor ayuda a prevenir las caries<\/a>, a eliminar la placa y a la remineralizaci\u00f3n de los dientes. Sus ingredientes limpian y pulen el esmalte de los dientes, y gracias a su uso se puede tener una dentadura sana y un aliento fresco\u201d, explican.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es una pasta dental?<\/h3>\n

En la mayor\u00eda de las tiendas, negocios, farmacias de venta de art\u00edculos de cuidado corporal y est\u00e9tica se comercializan una amplia variedad de pastas dentales con f\u00f3rmulas espec\u00edficas seg\u00fan las necesidades de los usuarios.<\/p>\n

Las pastas dentales son un compuesto qu\u00edmico utilizado para la eliminaci\u00f3n de microorganismos causantes de enfermedades bucales. La acci\u00f3n principal es eliminar la placa que se deposita en tus dientes.<\/p>\n

Para saber cu\u00e1l elegir, sus aportes, modos de uso y dosificaci\u00f3n,<\/strong> es importante que asistas a una consulta con tu odont\u00f3logo de confianza. Esto es importante porque se debe evaluar las condiciones bucales, edad y sexo.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los ingredientes que contiene la mejor pasta de dientes?<\/h3>\n

Para saber c\u00f3mo debe ser la mejor pasta de dientes, es sumamente importante que tengas una noci\u00f3n de los componentes principales. Uno de ellos son los agentes abrasivos que incluyen carbonato de calcio<\/a> y silicatos, los cuales ayudan a eliminar la comida, bacterias y algunas manchas de los dientes.<\/p>\n

En lo que respecta al sabor de la pasta de dientes, se incorporan endulzantes artificiales<\/strong> a la pasta de dientes para mejorar su sabor. Los profesionales de la cl\u00ednica dental comentan que el m\u00e1s conocido es la menta, pero tambi\u00e9n hay canela<\/a>, lim\u00f3n e incluso chicles.<\/p>\n

A su vez, existen humectantes que poseen sustancias como glicerina para prevenir que la pasta de dientes se seque. Adem\u00e1s, se encuentran espesantes, una serie de agentes que ayudan a mantener la textura de la pasta de dientes.<\/p>\n

\u00abLa recomendaci\u00f3n general es que elijas una pasta de dientes con al menos 1000 partes por mill\u00f3n de fl\u00faor (ppm). La cantidad de fl\u00faor es clave porque ayuda a fortalecer el esmalte dental\u00bb, seg\u00fan odont\u00f3logos.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son las consecuencias de un mal cepillado de dientes?<\/h3>\n

La Cl\u00ednica Dental Barcelona<\/a> sugiere que prestes atenci\u00f3n a la frecuencia y modo de cepillarte los dientes. Esto se debe particularmente a que una mala higiene bucal incrementa la posibilidad de padecer determinados problemas de salud.<\/p>\n

Los efectos que pueden generarse muestran entre las consecuencias m\u00e1s frecuentes la ca\u00edda de dientes, problemas estomacales, sangrado de las enc\u00edas,<\/strong> demencia, neumon\u00eda, diabetes, enfermedades renales, halitosis o mal aliento y aparici\u00f3n de sarro.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El cuidado y bienestar corporal necesita de pautas de higiene para mantenerte limpio y prevenir cualquier tipo de infecciones. Cuando ingieres alimentos, los dientes, la lengua y la boca almacenan part\u00edculas de alimentos y restos de bebidas que pueden generarte ciertas complicaciones si no te cepillas los dientes de manera regular. En ese caso, es […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12744047,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":null,"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-12750261","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-odontologia"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12750261","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12750261"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12750261\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12750267,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12750261\/revisions\/12750267"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12744047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12750261"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12750261"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12750261"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}