{"id":12750080,"date":"2024-12-04T17:00:11","date_gmt":"2024-12-04T16:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12750080"},"modified":"2024-12-04T17:27:39","modified_gmt":"2024-12-04T16:27:39","slug":"lo-que-debes-hacer-si-te-estas-atragantando-y-nadie-puede-ayudarte-segun-un-medico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/autoayuda\/lo-que-debes-hacer-si-te-estas-atragantando-y-nadie-puede-ayudarte-segun-un-medico-12750080\/","title":{"rendered":"Lo que debes hacer si te est\u00e1s atragantando y nadie puede ayudarte, seg\u00fan un m\u00e9dico"},"content":{"rendered":"

Es probable que en ocasiones te hayas preparado una comida exquisita en tu desayuno<\/a>, almuerzo, merienda o cena para disfrutar de un momento placentero y relajante<\/strong>. Te dispones a mirar una serie, tu pel\u00edcula favorita o escuchar la lista de reproducci\u00f3n musical y al dar un bocado, notas que la comida obstruye tus v\u00edas respiratorias. En ese instante, es importante que trates de mantener la calma, pero que sepas c\u00f3mo actuar y qu\u00e9 pasa si estas solo y te est\u00e1s atragantando.<\/strong> Claro que puede resultarte un momento angustiante y estresante por la desesperaci\u00f3n de la dificultad de respirar.<\/p>\n

Seg\u00fan la Cl\u00ednica Mayo<\/a>, el atragantamiento ocurre cuando un objeto se aloja en la garganta o en la tr\u00e1quea y bloquea la circulaci\u00f3n de aire. \u00abEn los adultos, un trozo de comida suele ser el culpable. Los ni\u00f1os peque\u00f1os a menudo se atragantan con objetos peque\u00f1os. El atragantamiento pone en riesgo la vida. Corta la oxigenaci\u00f3n del cerebro\u00bb, explican los profesionales m\u00e9dicos. En ese caso, la recomendaci\u00f3n principal es hacer primeros auxilios lo m\u00e1s r\u00e1pido posible si t\u00fa u otra persona se est\u00e1n atragantando. Ante la duda de qu\u00e9 pasa si estas y te atragantas, sugieren que puedes prepararte para estas situaciones al aprender la maniobra de Heimlich y c\u00f3mo hacer reanimaci\u00f3n cardiopulmonar en un curso certificado de formaci\u00f3n en primeros auxilios<\/strong>. Si presencias una situaci\u00f3n en donde suceden los siguientes s\u00edntomas o muestras alguna de las conductas que se mencionan a continuaci\u00f3n, entonces es muy probable que te encuentres atragantado: una o ambas manos agarradas a la garganta; expresi\u00f3n de p\u00e1nico, conmoci\u00f3n o confusi\u00f3n; incapacidad de hablar; respiraci\u00f3n forzada o ruidosa; sonidos chirriantes al intentar respirar; tos d\u00e9bil o fuerte; piel, labios y u\u00f1as que cambian de color y se ponen azules o grises; p\u00e9rdida del conocimiento.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo actuar si estas solo y te est\u00e1s atragantando?<\/h2>\n

El doctor Rawdy, especialista en medicina interna y endocrinolog\u00eda, explica en su cuenta de TikTok<\/a> que si estas en tu casa comiendo solo y te atragantas, lo primero que debes hacer es intentar mantener la calma.<\/p>\n

El profesional de la salud menciona que es muy posible que te lleves las manos al cuello si te encuentras atragantado. En ese sentido, advierte que es el signo universal de atragantamiento.<\/p>\n

Rawdy sugiere que intentes toser con la mayor fuerza posible. Si emites sonido, tiene una obstrucci\u00f3n parcial. Pero si al intentar toser no se emite ning\u00fan sonido, la obstrucci\u00f3n es total<\/strong> y estamos frente a una emergencia que, si no se act\u00faa r\u00e1pidamente, el paciente puede fallecer.<\/p>\n

\u00abComo te encuentras en la casa solo, es posible que nadie te logre hacer la maniobra de Heimlich. Sin embargo, si no estas con nadie en la casa lo que tienes que hacer es salir a buscar ayuda de alguien. Si estas en tu barrio o vecindario, t\u00f3cale la puerta a un vecino\u00bb, recomienda el doctor.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo realizar la maniobra con un accesorio del hogar?<\/h3>\n

Si registras que te encuentras solo y comienzas a ahogarte o te atragantas, lo que tienes que hacer es buscar una silla. Debes asegurarte que tenga respaldo r\u00edgido para aguantar una presi\u00f3n de peso para que puedas hacer la auto maniobra de Heimlich.<\/p>\n

Si estas atragantado, el m\u00e9dico Rawdy recomienda que te pongas detr\u00e1s de la silla e intentes colocar el abdomen (la parte superior del est\u00f3mago) en el borde superior del respaldo. Luego, vas a dejarte caer con el cuerpo hacia adelante.<\/p>\n

\u00abLo vamos a repetir las veces que sea necesaria hasta que salga y caiga el cuerpo extra\u00f1o que produce el problema\u00bb, propone el doctor. A su vez, indica que es de suma importancia dejar la puerta abierta antes de hacer la maniobra porque al realizarla podemos perder el estado de conciencia. Por lo tanto, si te desmayas, es posible que alguien llegue y entre a socorrerte.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la maniobra de Heimlich y c\u00f3mo funciona?<\/h3>\n

La Cl\u00ednica Cleveland<\/a> explica que es un m\u00e9todo de primeros auxilios en caso de atragantamiento. En ese sentido, es muy probable que una persona ingiera un alimento que tape la garganta o la tr\u00e1quea.<\/p>\n

Tambi\u00e9n puede suceder por alg\u00fan juguete u objeto extra\u00f1o en los bebes y ni\u00f1os<\/strong>. Dicha maniobra de Heimlich tambi\u00e9n puede conocerse con el nombre de compresiones abdominales y puedes utilizarla de diferentes maneras en adultos y ni\u00f1os.<\/p>\n

El contexto hist\u00f3rico de su surgimiento data de 1974, cuando el Doctor Henry Heimlich descubri\u00f3 que el aire restante en los pulmones de una persona pod\u00eda usarse para liberar (desalojar) un objeto extra\u00f1o de su es\u00f3fago mediante empujes r\u00e1pidos y ascendentes debajo de su caja tor\u00e1cica.<\/p>\n

\u00abLa maniobra de Heimlich se populariz\u00f3 para su uso en adultos conscientes. Los profesionales sanitarios siguen recomendando las palmadas en la espalda para los beb\u00e9s y sugieren la reanimaci\u00f3n cardiopulmonar para adultos, ni\u00f1os y beb\u00e9s inconscientes\u00bb, explican en la Cl\u00ednica Cleveland.<\/p>\n

As\u00ed que tener herramientas y conocimientos para saber c\u00f3mo actuar si estas solo y te atragantas puede resultar de un aporte <\/strong>significativo para salvarte la vida y dar tiempo a los profesionales m\u00e9dicos a que te asistan.<\/p>\n

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Es probable que en ocasiones te hayas preparado una comida exquisita en tu desayuno, almuerzo, merienda o cena para disfrutar de un momento placentero y relajante. Te dispones a mirar una serie, tu pel\u00edcula favorita o escuchar la lista de reproducci\u00f3n musical y al dar un bocado, notas que la comida obstruye tus v\u00edas respiratorias. […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1089,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":null,"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-12750080","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autoayuda"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12750080","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12750080"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12750080\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12750081,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12750080\/revisions\/12750081"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12750080"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12750080"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12750080"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}