{"id":12749811,"date":"2024-12-08T10:00:52","date_gmt":"2024-12-08T09:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12749811"},"modified":"2024-12-04T12:04:48","modified_gmt":"2024-12-04T11:04:48","slug":"las-personas-con-alta-inteligencia-emocional-hacen-estas-7-cosas-para-tener-exito-segun-los-psicologos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/las-personas-con-alta-inteligencia-emocional-hacen-estas-7-cosas-para-tener-exito-segun-los-psicologos-12749811\/","title":{"rendered":"Las personas con alta inteligencia emocional hacen estas 7 cosas para tener \u00e9xito, seg\u00fan los psic\u00f3logos"},"content":{"rendered":"

Hay gente que parece que siempre saben qu\u00e9 decir y eso les ayuda a tener \u00e9xito<\/strong>. Sin embargo, los \u00faltimos estudios de los psic\u00f3logos<\/strong> demuestran que las personas m\u00e1s exitosas siempre hacen estas siete cosas, para lograr sus objetivos.<\/p>\n

En la vida las casualidades son mucho menos comunes de lo que pensamos y la psicolog\u00eda ha sido capaz de encontrar patrones<\/strong>. Por ejemplo, las cosas que nunca hacen las personas que tienen \u00e9xito<\/a> o cu\u00e1les son los h\u00e1bitos de quienes gozan de una gran inteligencia emocional.<\/p>\n

Para tener \u00e9xito en el futuro lo mejor que puedes hacer es fijarte en los que lo han logrado en el presente. En ese sentido un buen punto de partida es leer los estudios psicol\u00f3gicos que se han realizado<\/strong>. Aqu\u00ed tienes un breve resumen con los siete puntos clave.<\/p>\n

Los h\u00e1bitos de las personas con inteligencia emocional para tener \u00e9xito, seg\u00fan los psic\u00f3logos<\/h2>\n

El medio de comunicaci\u00f3n CNBC<\/em> entrevist\u00f3 a Harvey Deutschendorf<\/a>, autor de Emotional Intelligence Game Changers: 101 Simple Ways to Win at Work & Life<\/em><\/strong> e investigador de la inteligencia emocional. De esa charla hemos podido extraer siete h\u00e1bitos esenciales de las personas con \u00e9xito.<\/p>\n

No te centres s\u00f3lo en ti mismo<\/h3>\n

Presta atenci\u00f3n<\/strong> a lo que te digan los dem\u00e1s y demuestra inter\u00e9s en su vida. Esto har\u00e1 que todas las personas te aprecien.<\/p>\n

Es una buena forma de establecer lazos emocionales<\/strong> y garantizar que te recuerden de una manera positiva, lo que te colocar\u00e1 por encima de todos aquellos que no les hayan prestado atenci\u00f3n.<\/p>\n

No impongas tus opiniones<\/h3>\n

Nunca hagas sentir presi\u00f3n a alguien cuando discut\u00eds. Lejos de ayudar a convencerle, lo que provocar\u00e1 es que la otra persona se ponga a la defensiva y levante barreras<\/strong>. Es decir, vas a alejarle de tu objetivo.<\/p>\n

Permite que la otra persona crea que tiene el control de la situaci\u00f3n invit\u00e1ndola a hablar. Poco a poco conseguir\u00e1s que su opini\u00f3n cambie.<\/p>\n

Responsabil\u00edzate de tus actos<\/h3>\n

No creas que algo no es tu responsabilidad simplemente porque no estaba entre tus tareas o porque no eras el que lideraba la situaci\u00f3n.<\/p>\n

Debes estar dispuesto a asumir tus errores<\/strong>, compartir tu tiempo y tener la capacidad de proporcionar soluciones. Si lo haces todos te percibir\u00e1n como alguien necesario.<\/p>\n

No pierdas el tiempo con cualquiera<\/h3>\n

Est\u00e1 bien que dediques tiempo a escuchar a los dem\u00e1s, pero los psic\u00f3logos tambi\u00e9n recomiendan que aprendas a valorar tu tiempo<\/strong>.<\/p>\n

Hay personas que no merecen ni un minuto de tu vida y que s\u00f3lo te quitar\u00e1n energ\u00eda. Haz lo posible para limitar las horas que dedicas a aquellos que no te aportan nada.<\/p>\n

Presta atenci\u00f3n con todas tus fuerzas<\/h3>\n

Es muy desagradable tener la sensaci\u00f3n de que hablas y nadie te escucha<\/strong>. O peor incluso, que est\u00e1n haciendo otras cosas mientras t\u00fa cuentas algo importante.<\/p>\n

Igual que t\u00fa sientes eso, a los dem\u00e1s les pasa lo mismo. Demuestra a tu interlocutor que le est\u00e1s prestando atenci\u00f3n y te valorar\u00e1 cuando sea tu turno.<\/p>\n

La importancia de no olvidar los detalles, seg\u00fan la psicolog\u00eda<\/h3>\n

Demostrar inter\u00e9s por la otra persona es la clave que te har\u00e1 destacar sobre el resto y tener un gran \u00e9xito. Ese es el elemento b\u00e1sico que se\u00f1alan los psic\u00f3logos.<\/p>\n

Es decir, esfu\u00e9rzate por nunca olvidar un nombre<\/strong>, acordarte de las fechas importantes o de peque\u00f1os detalles de la vida de los dem\u00e1s que casi nadie recuerde.<\/p>\n

Evita los chistes de mal gusto<\/h3>\n

Quiz\u00e1s con tus amigos ese chiste tan gracioso que te contaron en la oficina provoque carcajadas, pero hay que saber adaptarse a todas las situaciones.<\/p>\n

Evita los chistes que puedan ser considerados de mal gusto u ofensivos delante de personas que no conoces o en entornos formales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hay gente que parece que siempre saben qu\u00e9 decir y eso les ayuda a tener \u00e9xito. Sin embargo, los \u00faltimos estudios de los psic\u00f3logos demuestran que las personas m\u00e1s exitosas siempre hacen estas siete cosas, para lograr sus objetivos. En la vida las casualidades son mucho menos comunes de lo que pensamos y la psicolog\u00eda […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":12749813,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":null,"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[27,29],"tags":[],"class_list":["post-12749811","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","category-autoayuda"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12749811","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12749811"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12749811\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12749822,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12749811\/revisions\/12749822"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12749813"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12749811"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12749811"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12749811"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}