{"id":12749543,"date":"2024-11-28T17:00:24","date_gmt":"2024-11-28T16:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12749543"},"modified":"2024-11-28T16:08:42","modified_gmt":"2024-11-28T15:08:42","slug":"5-pruebas-de-que-has-sufrido-un-trauma-infantil-y-lo-olvidaste-segun-los-psicologos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/autoayuda\/5-pruebas-de-que-has-sufrido-un-trauma-infantil-y-lo-olvidaste-segun-los-psicologos-12749543\/","title":{"rendered":"5 pruebas de que has sufrido un trauma infantil y lo olvidaste, seg\u00fan los psic\u00f3logos"},"content":{"rendered":"

Las relaciones sociales y los v\u00ednculos que desarrollamos con familiares, amigos, compa\u00f1eros y parejas<\/a> nos permiten experimentar m\u00faltiples experiencias que aportan ense\u00f1anzas y aprendizajes. En este sentido, las vivencias de las primeras etapas de la vida son significativas. En numerosas circunstancias, miles de familias observan actitudes y comportamientos en sus hijos que les llaman la atenci\u00f3n y, al respecto, es clave conocer cu\u00e1les son los signos que explican que uno ha sufrido un trauma infantil. La etapa de la ni\u00f1ez debe acompa\u00f1ase con una crianza sana, respetuosa, amable, emp\u00e1tica, afectiva y libre para un desarrollo saludable f\u00edsica y emocionalmente.<\/p>\n

Puede haber situaciones traum\u00e1ticas, angustiantes o dif\u00edciles en la primera etapa de vida, tal como afirma el espacio de consultor\u00eda de infancia Espirales<\/a>, que expone que los ni\u00f1os y adolescentes sin cuidado parental o en riesgo de perderlo han sufrido muchas situaciones adversas antes de que se les atienda. En este sentido, advierten con \u00e9nfasis que para cuando llegan estar cuidados han vivido ya muchas experiencias dif\u00edciles.<\/strong> Por eso, remarcan que llegan con profundas heridas en el alma. Es necesario que las figuras profesionales (quienes proporcionan el cuidado directo, quienes ofrecen apoyo t\u00e9cnico, quienes dirigen las estructuras organizacionales) tengan una comprensi\u00f3n clara de qu\u00e9 es el trauma, c\u00f3mo detectarlo y c\u00f3mo intervenir. Al respecto, si logras identificar los signos que explican que tuviste trauma infantil, tu proceso psicol\u00f3gico puede desarrollarse con mayores herramientas de gesti\u00f3n y tratamiento de emociones y conflictos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es un trauma infantil?<\/h2>\n

Seg\u00fan el Instituto Europeo de Educaci\u00f3n<\/a>, un trauma infantil es una situaci\u00f3n que genera dolor y angustia a un ni\u00f1o. \u00abEstas situaciones tienen consecuencias negativas sobre el estado f\u00edsico y psicol\u00f3gico de la v\u00edctima y los efectos pueden durar a\u00f1os, incluso en la edad adulta\u00bb, advierten los profesionales.<\/p>\n

Uno de los aspectos m\u00e1s destacados por parte de los miembros del instituto es que muchas de las personas que acuden a terapia en su vida adulta suelen experimentar las consecuencias de traumas de la infancia.<\/p>\n

Desde el equipo del Instituto Europeo de Educaci\u00f3n aconsejan que la atenci\u00f3n terap\u00e9utica en ni\u00f1os<\/strong> es imprescindible para detectar alteraciones psicol\u00f3gicas en la edad adulta. Es importante no obviarlas, ya que pueden derivar en una serie de problemas o trastornos que repercuten en las relaciones con los dem\u00e1s. A su vez, a\u00f1aden que el entorno en el que vive el ni\u00f1o es uno de los factores que influye en el desarrollo de un trauma.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son las causas m\u00e1s comunes y c\u00f3mo se manifiestan los traumas?<\/h3>\n

Los traumas presentan una relaci\u00f3n y contexto con los tipos de situaciones y experiencias vividas de cada persona. Por lo tanto, las causas m\u00e1s comunes del trauma infantil son las siguientes: presenciar accidentes; ser v\u00edctima de bullying<\/a> o ciberacoso<\/strong>; crecer en contextos problem\u00e1ticos y presenciar situaciones de violencia, drogas, malos tratos; experimentar la muerte de un ser querido.<\/p>\n

Otra de las causas m\u00e1s comunes que pueden determinar los signos que explican que tuviste trauma infantil, son los siguientes: ser v\u00edctima de abuso emocional y f\u00edsico; divorcio de los progenitores; ser v\u00edctima de abusos sexuales; desarrollarse en entornos de riesgo y exclusi\u00f3n social; sufrir alguna condici\u00f3n m\u00e9dica grave o repentina; presenciar situaciones de guerra y el terrorismo en su entorno.<\/p>\n

Si nos detenemos a las formas de manifestaci\u00f3n de los traumas de la infancia<\/strong>, los s\u00edntomas que aparecen con mayor frecuencia son: dormir demasiado o poco; comer poco o en exceso; humor irritable o ira inexplicables; dificultad para concentrarse; preocuparse de forma obsesiva o generalizada; y ansiedad por separaci\u00f3n de los padres.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 signos explican que tuviste un trauma infantil?<\/h3>\n

El Centro Vitae Psicolog\u00eda<\/a> desarrolla una serie de traumas infantiles m\u00e1s comunes y sus caracter\u00edsticas para conocer con mayor detenimiento c\u00f3mo intervenir. Uno de ellos es conocido como trauma por miedo al rechazo. Para los profesionales, el miedo al rechazo es una forma com\u00fan de trauma infantil.<\/p>\n

Otro de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes es el que se conoce como trauma por traici\u00f3n. \u00abLa traici\u00f3n ocurre cuando un ni\u00f1o siente que ha sido enga\u00f1ado o abandonado por alguien en quien confiaba\u00bb, informan desde el sitio.<\/p>\n

\u00abEl miedo al abandono es otro trauma com\u00fan en la infancia. Este se produce cuando un ni\u00f1o siente que ha sido abandonado f\u00edsica y\/o emocionalmente por sus cuidadores\u00bb, afirman desde el Centro Vitae Psicolog\u00eda.<\/p>\n

En este sentido, aclaran que este trauma puede llevar a problemas de apego<\/strong> y a relaciones interpersonales basadas en la inseguridad y el miedo en el futuro, tanto en las relaciones sociales como en las relaciones de pareja.<\/p>\n

Otro signo que explica que tuviste trauma infantil es la humillaci\u00f3n. Es un trauma que ocurre cuando un ni\u00f1o es ridiculizado o avergonzado de manera repetida. Este tipo puede llevar a problemas similares a los descritos en el miedo al rechazo.<\/p>\n

En s\u00edntesis, es importante que sepas los signos que explican que tuviste trauma infantil para abordarlos de manera responsable, respetuosa y eficiente.<\/p>\n

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