{"id":12744813,"date":"2025-10-02T12:30:17","date_gmt":"2025-10-02T10:30:17","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12744813"},"modified":"2025-10-02T12:33:47","modified_gmt":"2025-10-02T10:33:47","slug":"diferencia-edad-perfecta-para-que-una-pareja-funcione-confirmado-por-los-expertos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/relaciones-y-sociedad\/diferencia-edad-perfecta-para-que-una-pareja-funcione-confirmado-por-los-expertos-12744813\/","title":{"rendered":"La diferencia de edad perfecta para que una pareja funcione: confirmado por los expertos"},"content":{"rendered":"

Dicen que las parejas son para toda la vida: sin embargo, no es la suerte que han tenido una gran parte de ellas. M\u00e1s all\u00e1 que cada vez son m\u00e1s las personas que se animan a escuchar lo que siente el coraz\u00f3n y no tanto lo que dicen los dem\u00e1s, se ha estudiado cient\u00edficamente cu\u00e1l es la diferencia de edad perfecta<\/strong> para que una pareja funcione y traspase todas las complicaciones del d\u00eda a d\u00eda. As\u00ed pueden permanecer al paso del tiempo<\/a> de una forma sana y constructiva para ambos, y seguir sum\u00e1ndose a las distintas rutinas diarias.<\/p>\n

Cient\u00edficos de la Universidad Emory de Atlanta<\/a> realizaron una investigaci\u00f3n en la que determinaron cu\u00e1l es la diferencia de edad m\u00e1s aconsejada entre parejas para que tengan \u00e9xito, y duren en el tiempo, aunque claro, esto debe entenderse en determinados contextos y situaciones. Una de las primeras conclusiones de este estudio es que cuanto m\u00e1s grande es la diferencia de edad<\/a> entre las dos personas que componen la pareja, hay menos probabilidades de que la misma prospere. Seg\u00fan el estudio, que requiri\u00f3 la participaci\u00f3n de 3.000 estadounidenses, un 95% de los que ten\u00edan una pareja con diferencia de 20 a\u00f1os o m\u00e1s se separaron; mientras que el porcentaje se redujo a un 39% en quienes se llevaban tan s\u00f3lo 10 a\u00f1os<\/strong>. El porcentaje continu\u00f3 reduci\u00e9ndose a un 28% en quienes ten\u00edan como diferencia tan s\u00f3lo cinco a\u00f1os. Finalmente, tan s\u00f3lo un 3%, seg\u00fan este estudio, se separaron cuando la diferencia fue de unos 12 meses.<\/strong><\/p>\n

Entonces, \u00bfcu\u00e1l es la diferencia de edad para que una pareja funcione?<\/h2>\n

En pocas palabras, cuanta menos edad se llevan las parejas, menos posibilidades de romper el v\u00ednculo habr\u00e1. Es decir: ya sea por cuestiones de poder, por autoestima, o bien, de intereses, puede haber ciertos momentos en los que \u00e9stos se traduzcan en motivos para que las personas se separen y esto acabe por romper su relaci\u00f3n sin encontrar motivos para continuar.<\/p>\n

En cambio, en aquellas parejas donde no existe una diferencia de edad tan grande, hay acuerdos, cambios que modifican las situaciones que los llevan a los conflictos y m\u00e1s di\u00e1logo<\/strong> para evitar complicaciones que acaben por desgastar a la pareja sin sentido alguno y simplemente, porque se viven momentos de la vida distintos.<\/p>\n

Consejos para evitar que se note la diferencia de edad entre parejas<\/h3>\n

Ante todo, comunicaci\u00f3n<\/h4>\n

Lo primero que hay que decir sobre toda pareja es que es necesario que el di\u00e1logo prime por sobre todas las cosas, ya que es uno de los pilares esenciales de cualquier relaci\u00f3n humana. Es decir, es importante hablar sobre aquellas situaciones que nos pueden alejar, pero tambi\u00e9n de aquello que a\u00fan no tenemos un punto de vista en com\u00fan, para llegar a acuerdos que nos terminen beneficiando sin necesidad de acabar en una pelea o discusiones.<\/p>\n

Propia intimidad<\/h4>\n

Por otra parte, tambi\u00e9n es importante no perder aquella individualidad y momentos personales a pesar de querer compartir al m\u00e1ximo con la otra persona. Es fundamental tener tiempo para uno mismo, pensar en lo que se desea, y sobre todo, cu\u00e1les son aquellos proyectos que nos mantienen vivos. Cuando estos espacios se anulan, corremos el riesgo de no poder compartir con los dem\u00e1s de una manera sana y saludable.<\/p>\n

Finalmente, si a pesar del di\u00e1logo y tener los espacios individuales de cada uno, no se logran acuerdos y la pelea es una constante; es importante tener en cuenta la posibilidad de comenzar una terapia de pareja.<\/strong><\/p>\n

Seg\u00fan la Universidad Europea<\/a>, existen distintos tipos de terapia, y para conocer cu\u00e1l es la m\u00e1s adecuada se debe mantener una conversaci\u00f3n con el terapeuta. All\u00ed, el profesional de la salud mental podr\u00eda diagnosticar la implementaci\u00f3n de una terapia sist\u00e9mica (que consiste en la \u201cdin\u00e1mica y las interacciones entre los miembros de la pareja\u201d) o bien una cognitivo-conductual (que \u201cse centra en analizar las conductas que est\u00e1n ocasionando problemas en la pareja, dot\u00e1ndolos de herramientas nuevas que les permitan resolver sus conflictos\u201d); una psicodin\u00e1mica (que se basa en hechos pasados que puedan influir en la relaci\u00f3n), o una humanista (que tiene como \u201cobjetivo fomentar el crecimiento personal y la autorrealizaci\u00f3n de cada miembro de la pareja, al mismo tiempo que se fortalece la conexi\u00f3n y la intimidad en la relaci\u00f3n\u201d).<\/p>\n

Si bien la diferencia de edad de menos de un a\u00f1o est\u00e1 cient\u00edficamente comprobado que es bueno para que las parejas tengan \u00e9xito, muchas otras han durado a\u00f1os sin importar la diferencia de edad.<\/strong><\/p>\n

Lo importante es que prime el di\u00e1logo, el entendimiento, la empat\u00eda<\/a> y se busque ayuda en el caso de que no se logren acuerdos que dejen a las dos partes satisfechas. Tambi\u00e9n es primordial que haya amor, cuidado y sobre todo, mucha empat\u00eda para entenderse y protegerse entre ambos.<\/p>\n

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