{"id":12743352,"date":"2024-09-18T11:15:51","date_gmt":"2024-09-18T09:15:51","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12743352"},"modified":"2024-09-18T11:30:13","modified_gmt":"2024-09-18T09:30:13","slug":"adios-a-los-granos-internos-la-mejor-manera-de-acabar-con-ellos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/cosmetica\/cara\/adios-a-los-granos-internos-la-mejor-manera-de-acabar-con-ellos-12743352\/","title":{"rendered":"Adi\u00f3s a los granos internos: la mejor manera de acabar con ellos"},"content":{"rendered":"<p>Con el fin de poder <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/cosmetica\/cara\/elimina-todas-manchas-estos-son-los-serum-mas-eficaces-12734807\/\">limpiar<\/a> nuestra piel y que est\u00e9 cada vez mejor, m\u00e1s sana y joven, debemos establecer rutinas para reducir el acn\u00e9. Seguro que has visto los<strong> <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/cosmetica\/cara\/como-quitar-los-granos-de-la-cara-12732828\/\">granos<\/a> internos<\/strong>, que salen, seg\u00fan Garnier, cuando se produce la acumulaci\u00f3n de piel muerta y otro tipo de suciedades con un excedente de las sustancias seb\u00e1ceas de la piel. Esta condici\u00f3n, aunque es t\u00edpica de la adolescencia, puede ocurrir en cualquier etapa de la vida por diversos factores. Veamos qu\u00e9 son y de qu\u00e9 forma acabar con ellos.<\/p>\n<p>Por lo general, suele tratarse de espinillas o puntos blancos y negros que aparecen en la capa superficial de la piel y que suelen irse al cabo de un tiempo, aunque, dependiendo de su gravedad, pueden dejar marcas, por lo que hay que vigilarlos de cerca. Seguro que se te ha ocurro quitar un grano interno, ya que suelen tener un aspecto algo desagradable. Pero siempre es mejor no tocar la piel por si la cosa se complica. Siempre es mejor hacer caso a los consejos de belleza de los profesionales y hacerte con cremas y otros productos para poder prevenir. As\u00ed gozar\u00e1s de una piel libre de imperfecciones por m\u00e1s tiempo.<\/p>\n<h2>Por qu\u00e9 salen los granos internos<\/h2>\n<p>Los granos internos, tambi\u00e9n llamados granos ciegos son un tipo de acn\u00e9 que se forma bajo la piel, por lo que normalmente tardan bastante en desaparecer y duelen.<\/p>\n<p>Cada rostro es diferente y cada persona tiene un estilo de vida diferente, por lo que los motivos que provocan la aparici\u00f3n de granos internos pueden variar de una persona a otra. Sin embargo, hay algunas causas comunes seg\u00fan Topfarma,<\/p>\n<ul>\n<li>Exceso de producci\u00f3n de sebo: Si esto ocurre, se obstruyen los fol\u00edculos pilosos, derivando en la aparici\u00f3n del acn\u00e9.<\/li>\n<li>Desequilibrios hormonales: la pubertad, la menstruaci\u00f3n o el embarazo, son etapas que pueden estimular la producci\u00f3n anormal de sebo y provocar granos internos.<\/li>\n<li>Factores gen\u00e9ticos: hay personas que son m\u00e1s propensas a padecer acn\u00e9.<\/li>\n<li>Estr\u00e9s: \u00e9ste se refleja en la apariencia de nuestra piel de diversas formas, una de ellas es provocando acn\u00e9.<\/li>\n<li>Bacterias: si estas se acumulan en la superficie de la piel, pueden obstruir los poros e inflamarlos, lo que resultar\u00eda en granos internos.<\/li>\n<li>Causas externas: el uso de algunos productos con qu\u00edmicos fuertes o con ingredientes que obstruyen los poros, puede provocar un brote de granos internos.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Granos internos, la manera de acabar con ellos<\/h3>\n<p>Nivea nos explica c\u00f3mo es el tratamiento para granos internos. Entre los diversos remedios, los expertos de la marca explican que podemos aplicar una compresa caliente, si mojas una toalla con agua caliente y presionas con ella el grano durante unos 10 minutos, el dolor deber\u00eda aliviarse y el grano empezar\u00e1 a subir a la superficie.<\/p>\n<p>Y con remedios naturales, por ejemplo, la miel cruda es un producto popular para aplicar sobre los granos internos. Es importante que sea natural y cruda, ya que solo<strong> esta reducir\u00e1 la inflamaci\u00f3n de la piel.<\/strong><\/p>\n<p>Seg\u00fan Skin Clinic, el acn\u00e9 puntual en adultos es bastante frecuente en algunas pieles. A esto se le suma que la piel es m\u00e1s madura y necesita otros tratamientos m\u00e1s espec\u00edficos.<\/p>\n<p>Este tipo de acn\u00e9 suele aparecer en cuello, barbilla y mejillas, la llamada zona \u00abU\u00bb y se manifiesta en forma de peque\u00f1os granos internos e inflamados debajo de la piel. La causa de este acn\u00e9 es la grasa que generan las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas, obstruyendo los poros de la piel. Con ello se<strong> facilita la producci\u00f3n de bacterias<\/strong>, que crean una infecci\u00f3n y una posterior inflamaci\u00f3n del poro.<\/p>\n<h3>C\u00f3mo evitar los granos internos<\/h3>\n<p>Como vemos, es posible que tales granos salgan a cualquier edad y adem\u00e1s algunos de ellos quedan enquistados.<\/p>\n<h4>Lava la cara frecuentemente con productos adecuados<\/h4>\n<p>Desde <a href=\"https:\/\/www.garnier.es\/consejos-belleza\/cuidado-piel\/acne-puntos-negros\/granos-internos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Garnier<\/a> recomiendan usar variedad de productos para poder evitar as\u00ed la aparici\u00f3n de impurezas.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es factible usar geles limpiadores y hasta exfoliantes faciales con el fin de prevenir las impurezas de la piel y matificar el rostro.<\/p>\n<h4>Prepara la piel para el resto de productos<\/h4>\n<p>Es importante que, despu\u00e9s de haber limpiado la piel del rostro, la prepares para recibir el resto de tu rutina de skincare especial para granitos internos. Se usa para ello, serums y cremas especial para cada tipo de piel.<\/p>\n<h4>Hidrata con productos para tu tipo de piel<\/h4>\n<p>Despu\u00e9s de limpiar y preparar, viene la hidrataci\u00f3n, ya que una piel deshidratada tambi\u00e9n puede tener tendencia acneica. Es entonces cuando es vital usar la crema hidratante.<\/p>\n<p><strong>David Fern\u00e1ndez Polo, Skincare Education Specialist de Paula\u2019s Choice Espa\u00f1a,<\/strong> cuenta: \u00abM\u00e1s del 80 % de los signos del envejecimiento son causados por el sol y, a la vuelta del verano, estos da\u00f1os se hacen a\u00fan m\u00e1s evidentes. Aprender a identificarlos, prevenirlos y recuperar la piel es clave para mantener su salud y belleza\u00bb.<\/p>\n<p>El calor del verano puede llevar a una sobreactivaci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas para compensar la deshidrataci\u00f3n de piel. Este incremento puede generar la aparici\u00f3n <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/cosmetica\/cara\/puntos-negros-12732602\/\">de puntos negros<\/a>, poros dilatados e, incluso, granos.<\/p>\n<p>Volver a normalizar este proceso es sencillo siguiendo tan solo 3 pasos:<\/p>\n<ul>\n<li>Limpia a diario tu piel con productos suaves para eliminar las impurezas<\/li>\n<li>Aplica un exfoliante BHA<\/li>\n<li>Incorpora una hidratante adaptada a tu tipo de piel<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con el fin de poder limpiar nuestra piel y que est\u00e9 cada vez mejor, m\u00e1s sana y joven, debemos establecer rutinas para reducir el acn\u00e9. 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