{"id":12742668,"date":"2024-09-12T09:00:13","date_gmt":"2024-09-12T07:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12742668"},"modified":"2024-09-11T23:21:36","modified_gmt":"2024-09-11T21:21:36","slug":"soy-psicologa-y-esta-es-la-razon-por-la-que-las-parejas-se-separan-aunque-se-quieran-de-verdad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/psicologia\/relaciones-y-sociedad\/soy-psicologa-y-esta-es-la-razon-por-la-que-las-parejas-se-separan-aunque-se-quieran-de-verdad-12742668\/","title":{"rendered":"Soy psic\u00f3loga y esta es la raz\u00f3n por la que las parejas se separan aunque se quieran de verdad"},"content":{"rendered":"

Las relaciones de parejas son siempre complicadas. No hay muchas reglas establecidas y cada persona es un mundo. Suele pasar que hay quien se quiere pero no puede vivir junta. Las razones son varias, y al final se rompen las parejas<\/strong> aunque realmente se quieran. Desde una convivencia desgastada, a estar en diferentes etapas de la vida. una psic\u00f3loga lo explica en sus redes, pero hay muchos m\u00e1s motivos que comentan los<\/a> expertos.<\/p>\n

La cuenta psicolaiasabat\u00e9, de TikTok<\/a>, es de una joven psic\u00f3loga que da diversos consejos sobre variedad de par\u00e1metros de nuestra vida. respecto a las relaciones de pareja, comenta que esto pasa cuando no hay objetivos comunes,<\/strong> por ejemplo uno quiere tener hijos y el otro no, aunque lleven a\u00f1os juntos y se quieran. Es dif\u00edcil entonces que el amor sustente una pareja s\u00f3lo porque lo hay y ya est\u00e1. Hay muchos otros factores que influyen en ello. Uno quiere viajar, el otro no, uno quiere hacer todo el d\u00eda deporte y el otro no pisa un gimnasio\u2026 es verdad que debe haber cierta afinidad en determinados temas si no es cuando a pesar del tiempo y del amor, las parejas acaban rompiendo.<\/p>\n

La raz\u00f3n por la que las parejas se separan aunque se quieran de verdad<\/h2>\n

Otros profesionales explican estas razones de porqu\u00e9 hay separaciones a\u00fan cuando el amor fluye, no hay terceras personas y quieres mucho a tu pareja.<\/p>\n

Dolors Mas Psic\u00f3loga, en su web, determina algunas posibles causas:<\/p>\n

Falta de comunicaci\u00f3n<\/h3>\n

Para que una pareja se entienda, se comprenda, se sienta valorada, necesita sentir escuchada \u2013 no s\u00f3lo o\u00edda \u2013 y necesita expresar; afectos, emociones, sentimientos, no s\u00f3lo cuestiones rutinarias porque ello llevar\u00e1 a la incomunicaci\u00f3n, llevar\u00e1 al momento en que teng\u00e1is mucho tiempo, y poco o nada que deciros.<\/p>\n

No pasar suficiente tiempo juntos<\/h3>\n

Si vuestros respectivos trabajos os mantienen lo suficiente absorbidos como para que viv\u00e1is en el trabajo y vay\u00e1is de visita a casa, est\u00e1is empezando a tener un problema; en primer lugar, porque ten\u00e9is una de las principales adicciones comportamentales que se llama adicci\u00f3n al trabajo y, en segundo lugar, porque se pierde la comunicaci\u00f3n, con lo cual aumentan los problemas de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n

M\u00e1s razones para separarse aunque las parejas se quieran<\/h2>\n

Falta de crecimiento personal<\/h3>\n

Cuando pasa el tiempo, las personas crecen, tienen nuevos objetivos en la vida y evolucionan. Esto hace que los intereses y prioridades pueden cambiar. Si ambos miembros de la pareja no crecen en la misma direcci\u00f3n o no pueden adaptarse a esos cambios, pueden llegar a sentirse desconectados. Y de ah\u00ed que la separaci\u00f3n sea un hecho.<\/p>\n

Rutina y falta de novedad<\/h3>\n

El tiempo tambi\u00e9n hace que muchas parejas, en especial, si llevan a\u00f1os juntos, pueden caer en la monoton\u00eda, lo que puede llevar a una p\u00e9rdida de pasi\u00f3n o inter\u00e9s.<\/p>\n

De manera que, aunque haya cari\u00f1o y amor, no es suficiente, pues falta esa chispa del inicio y la conexi\u00f3n se pierde.<\/p>\n

P\u00e9rdida de autonom\u00eda<\/h3>\n

En el blog de Eva Mar\u00eda Vallejo, psic\u00f3loga, tambi\u00e9n trata este tema y da a conocer que ciertas veces hay p\u00e9rdida de autonom\u00eda. Pues La capacidad de estar en parejas, y al mismo tiempo mantener un sentido de la independencia es un ingrediente clave a la hora de mantener viva una relaci\u00f3n de pareja.<\/p>\n

Seg\u00fan una estad\u00edstica reciente realizada sobre ruptura de pareja y divorcio<\/strong>, en las relaciones fallidas, el 24% de los hombres sent\u00eda que le faltaba autonom\u00eda y tiempo para s\u00ed mismo, fuera de la relaci\u00f3n de pareja. En el caso de las mujeres la cifra sube un 44%<\/p>\n

C\u00f3mo hacer que las relaciones de parejas mejoren<\/h3>\n

Ante las causas antes vistas, no siempre podemos salvar la relaci\u00f3n de las parejas, y hacerlo puede ser perjudicial en el tiempo.<\/p>\n

Si a\u00fan as\u00ed, un miembro o los dos quiere seguir juntos y ambos estan de acuerdo en que merece la pena darse una oportunidad, debemos hacer varias cosas para que las cosas mejoren.<\/p>\n

Comunicaci\u00f3n fluida<\/h4>\n

Hay que mejorar este aspecto para dar con una comunicaci\u00f3n clara, din\u00e1mica, diaria y as\u00ed la relaci\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s fluida.<\/p>\n

Compartir cosas que os unan<\/h4>\n

Hacer una lista de aquello que compart\u00eds, sean aficiones, objetivos de vida, gustos o preferencias. Y hay que matizar para saber qu\u00e9 hay en com\u00fan y entonces ponerlo a la pr\u00e1ctica.<\/p>\n

Fortalecer la confianza de las parejas<\/h4>\n

Ser transparente y honesto: La confianza se construye a trav\u00e9s de la honestidad. Si hay alg\u00fan problema, es mejor hablarlo abiertamente en lugar de esconderlo o mentir. Y a la vez, debemos cumplir promesas: La confianza tambi\u00e9n se basa en la coherencia entre las palabras y las acciones. Si dices que har\u00e1s algo, aseg\u00farate de cumplirlo.<\/p>\n

Escapadas, sorpresas, citas, relaciones sexuales<\/h4>\n

Una relaci\u00f3n puede apagarse porque no se mantiene la llama del amor. La rutina ha creado un entorno nada bueno. Hay que crear nuevos ambientes, establecer citas, ir a lugares a desconectar, hacer regalos inesperados y mantener las relaciones sexuales m\u00e1s vivas.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Las relaciones de parejas son siempre complicadas. No hay muchas reglas establecidas y cada persona es un mundo. Suele pasar que hay quien se quiere pero no puede vivir junta. Las razones son varias, y al final se rompen las parejas aunque realmente se quieran. Desde una convivencia desgastada, a estar en diferentes etapas de […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3290,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":null,"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"percentage","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-12742668","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relaciones-y-sociedad"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12742668","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12742668"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12742668\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12742673,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12742668\/revisions\/12742673"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12742668"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12742668"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12742668"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}