{"id":12738375,"date":"2024-08-16T12:00:08","date_gmt":"2024-08-16T10:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12738375"},"modified":"2024-08-14T09:05:47","modified_gmt":"2024-08-14T07:05:47","slug":"los-productos-exclusivos-de-mercadona-para-freidora-de-aire-que-te-haran-quedar-como-un-autentico-chef","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/dietetica\/alimentos\/los-productos-exclusivos-de-mercadona-para-freidora-de-aire-que-te-haran-quedar-como-un-autentico-chef-12738375\/","title":{"rendered":"6 productos exclusivos de Mercadona para tu freidora de aire: quedar\u00e1s como un aut\u00e9ntico &#8216;chef&#8217;"},"content":{"rendered":"<p>Aunque cada vez <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/curiosidades\/boticaria-garcia-sentencia-freidoras-aire-avisa-sigue-sin-ser-saludable-13293962\">hay m\u00e1s voces contrarias<\/a> a las <strong>freidoras de aire<\/strong>, la realidad es que siguen siendo un electrodom\u00e9stico indispensable en las cocinas espa\u00f1olas. Permiten cocinar con menos aceite, r\u00e1pido, sin necesitar grandes conocimientos culinarios y, lo mejor de todo, es que reduce el consumo de grasas y es muy saludable. <strong>Mercadona<\/strong> se ha dado cuenta de esto y ha lanzado una gran variedad de alimentos pensados exclusivamente para tu\u00a0<em>air fryer<\/em>.<\/p>\n<p>Para que no te quedes sin probarlos y que puedas ahorrar tiempo y dinero, hemos preparado una lista con <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/dietetica\/vitaminas\/carotenos-12739685\/\">los<\/a> <strong>mejores alimentos para freidora<\/strong> <strong>de aire<\/strong> de entre todo el cat\u00e1logo de Mercadona.<\/p>\n<h2>Cocinar pescado en la freidora de aire<\/h2>\n<p>El <strong>pescado rebozado<\/strong> es uno de los grandes manjares de nuestros mares, pero la fritura puede hacer que pierda parte de sus cualidades m\u00e1s saludables. Sigue disfrutando del rebozado, pero de una forma m\u00e1s sana con tu freidora de aire.<\/p>\n<p>Por ejemplo, Mercadona tiene<strong> merluza empanada con pan fino<\/strong> que ni siquiera necesita descongelarse. Simplemente debes precalentar la freidora durante cinco minutos y cocinar durante otros 10 minutos a 200 grados. Si te encanta la merluza tambi\u00e9n tienes alternativas como los filetes, los palitos y las varitas de merluza, que adem\u00e1s <strong>no contienen <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/dietetica\/alimentos\/gluten-12732861\/\">gluten<\/a><\/strong>.<\/p>\n<h2>Los aperitivos perfectos de Mercadona para tu freidora sin aceite<\/h2>\n<p>Para acompa\u00f1ar tus cenas o como picoteo con amigos, Mercadona tambi\u00e9n ofrece productos para la a<em>ir fryer\u00a0<\/em>que te har\u00e1n quedar como un aut\u00e9ntico chef:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Fingers<\/em> de queso<\/strong>: a\u00f1\u00e1delos en peque\u00f1as cantidades y coc\u00ednalos durante seis minutos a 180 grados. Lo mejor es que los acompa\u00f1es con alguna mermelada de fresa o <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/dietetica\/funcionales\/arandanos-354\/\">ar\u00e1ndanos<\/a>. A los ni\u00f1os les encantan.<\/li>\n<li><strong>Empanadillas de at\u00fan<\/strong>: No necesitan descongelarse. P\u00edntalas con un poco de <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/dietetica\/alimentos\/huevos-405\/\">huevo<\/a> batido y col\u00f3calas lo m\u00e1s separadas posibles entre s\u00ed. Coc\u00ednalas uniformemente durante seis minutos a 200 grados y estar\u00e1n listas.<\/li>\n<li><strong>Tempura de verduras<\/strong>: con tu freidora de aire vas a conseguir un exquisito y fino rebozado que marcar\u00e1 la diferencia. Coc\u00ednala durante nueve minutos a 200 grados y estar\u00e1 lista. Es una de las mejores formas que existen para que los ni\u00f1os coman sano.<\/li>\n<li><strong>Croquetas de merluza<\/strong>: quiz\u00e1s se trate de la opci\u00f3n m\u00e1s gourmet de todas. Si no te dijeran que est\u00e1n congeladas, te creer\u00edas que son caseras. Est\u00e1n s\u00faper crujientes por fuera y cremosas por dentro. Coc\u00ednalas durante seis minutos a 200 grados y d\u00e9jalas reposar un par de minutos.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>La receta estrella para la &#8216;air fryer&#8217;<\/h2>\n<p>Las <strong><a href=\"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/dietetica\/alimentos\/patata-12726762\/\">patatas<\/a> gajo<\/strong> de Mercadona <strong>s\u00f3lo cuestan 1,80 euros<\/strong> y, gracias a su corte uniforme y estar ultracongeladas consiguen mantener todas sus propiedades y su sabor original. Son perfectas si no tienes mucho tiempo y <strong>s\u00f3lo tendr\u00e1s que meterlas en la\u00a0<em>air fryer\u00a0<\/em>para cocinarlas<\/strong>. En menos de 20 minutos estar\u00e1n listas.<\/p>\n<p>Se trata de un producto saludable y que imita la sensaci\u00f3n de fritura, pero sin ser tan grasoso. Esto lo consigue gracias a la utilizaci\u00f3n del aire circulante para cocinar los alimentos. Gracias a ello, <a href=\"https:\/\/okdiario.com\/economia\/freidora-aire-mas-barata-del-mercado-solo-esta-este-supermercado-13242779\">la freidora de aire<\/a> se ha convertido en un <strong>electrodom\u00e9stico esencial<\/strong> en la cocina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque cada vez hay m\u00e1s voces contrarias a las freidoras de aire, la realidad es que siguen siendo un electrodom\u00e9stico indispensable en las cocinas espa\u00f1olas. Permiten cocinar con menos aceite, r\u00e1pido, sin necesitar grandes conocimientos culinarios y, lo mejor de todo, es que reduce el consumo de grasas y es muy saludable. 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