{"id":12737340,"date":"2024-08-04T11:00:27","date_gmt":"2024-08-04T09:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/?p=12737340"},"modified":"2024-08-07T11:14:42","modified_gmt":"2024-08-07T09:14:42","slug":"el-inesperado-ingrediente-del-producto-que-triunfa-en-lidl-este-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okdiario.com\/metabolic\/dietetica\/alimentos\/el-inesperado-ingrediente-del-producto-que-triunfa-en-lidl-este-verano-12737340\/","title":{"rendered":"El producto que triunfa en Lidl este verano tiene un inesperado ingrediente: nadie se lo esperaba"},"content":{"rendered":"

El gazpacho es la sopa fr\u00eda que m\u00e1s triunfa en Espa\u00f1a pero su elaboraci\u00f3n<\/a> puede ser algo tediosa si vamos justos de tiempo. En estos meses de verano es importante que los<\/a> m\u00e1s peque\u00f1os lo consuman pero su acidez puede ser un problema. Para que tus hijos se lo tomen sin problemas, Lidl ofrece una versi\u00f3n de fresa y grosella muy apetecible<\/strong>.<\/p>\n

La alternativa de Lidl<\/h2>\n

Lidl ofrece muchos productos refrescantes pero entre su cat\u00e1logo hay novedades como el gazpacho de fresa y grosella.<\/p>\n

Lo puedes encontrar embotellado<\/strong> para guardar en la nevera o en un cart\u00f3n de 330 mililitros<\/strong>, ideal para llevar y beb\u00e9rtelo directamente.<\/p>\n

Por ejemplo, puedes llev\u00e1rtelo al trabajo, a la playa, a un paseo por el monte o incluso guardarlo en la mochila y beb\u00e9rtelo despu\u00e9s de un entrenamiento.<\/p>\n

Al tener versi\u00f3n en cart\u00f3n tambi\u00e9n es una opci\u00f3n perfecta para los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa. No hay riesgo de que se corten y pueden consumirlo de una sentada.<\/p>\n

Ventajas del gazpacho de fresa y grosella<\/h2>\n

Incorporar fresas y grosellas a la receta de gazpacho consigue que la sopa fr\u00eda tenga un sabor m\u00e1s suave, lo que puede ser m\u00e1s agradable para algunas personas<\/strong>. Adem\u00e1s, tiene otro tipo de beneficios.<\/p>\n

Por ejemplo, las fresas aportan un extra de antioxidantes perfecto para reducir el riesgo de enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong>. Adem\u00e1s, el alto contenido de vitamina C de las frutas fortalece el sistema inmunol\u00f3gico y ayuda al cuerpo a defenderse mejor contra enfermedades e infecciones.<\/p>\n

Justamente los antioxidantes y la vitamina C<\/a> tambi\u00e9n ayudar\u00e1n a mejorar la salud de tu piel al promover la producci\u00f3n de col\u00e1geno<\/a>.<\/p>\n

Beneficios del gazpacho<\/h2>\n

Al ser una sopa fr\u00eda elaborada con agua, aceite y vegetales frescos es una bebida altamente hidratante<\/strong>.<\/p>\n

No s\u00f3lo mejorar\u00e1 tu sensaci\u00f3n t\u00e9rmica<\/strong> sino que disminuir\u00e1 el riesgo de deshidrataci\u00f3n al aportarte los electrolitos necesarios por su alto contenido en potasio<\/a> y magnesio<\/a>.<\/p>\n

El gazpacho es bajo en calor\u00edas<\/strong> y es ideal para iniciar una dieta o mantenerse en forma. Tambi\u00e9n es un producto rico en fibra que te ayudar\u00e1 a mejorar la digesti\u00f3n.<\/p>\n

Otro beneficio es la alta cantidad de nutrientes y vitaminas<\/strong> que nos aporta. Por ejemplo, al estar compuesto por tomates tendremos un aporte extra de vitamina C y A.\u00a0 El ajo tambi\u00e9n nos ayudar\u00e1 a prevenir la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n

Por \u00faltimo no olvides que el gazpacho puedes complementarlo con otro tipo de alimentos por lo que te servir\u00e1 para un picoteo entre horas o incluso para una cena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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