entrenamiento con pesas

Los ejercicios con pesas suelen utilizarse para ganar fuerza y masa muscular. Pero debes saber que, además del entrenamiento aeróbico y de cardio, también podemos adelgazar con pesas. Debemos...

Makoke podría ser concursante de ‘GH VIP’

Llevamos ya varios días escuchando que Makoke, la ex de Kiko Matamoros, está a solo un paso de la casa de ‘GH VIP’. Los rumores apuntan a que ya...

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